Sağlıklı bir yaşam için öncelik her zaman sağlıklı besinler yemektir. Organik ve hormonsuz olmalıdır. Hormonlu besinler sağlığa ciddi zararlar verir, kışın şiddetli soğuğa maruz kaldığımız için çeşitli enfeksiyonlara yakalanır ve grip, nezle, astım ve benzeri solunum yolu hastalıklarına yakalanırız. Bu hastalıklara yakalandığımız andan itibaren bağışıklık sistemimizde bir takım bozulmalar yaşarız. Bağışıklık sisteminin bozulması nedeniyle vücut çeşitli virüs ve bakterilere karşı savunmasız hale gelir. Bu nedenle savunmasız olduğumuz bu anlarda ciddi şekilde hastalanıyoruz ve bu hastalıklarla uzun süredir çeşitli yöntem ve tedavilerle mücadele ediyoruz. İyileşme süreci, iyi bir kişisel bakım ile gerçekleşir. Peki, bu tür sıkıntılarda ilk olarak bizi iyileştirmek için hangi besinleri kullanmalıyız? Bu amaçla yaptığımız araştırmalar sonucunda maydanoz tohumlarının bu gibi durumlarda kurtarıcı etkisi olduğunu gördük. Bu nedenle maydanoz tohumlarının mucizevi faydalarından bahsedeceğiz. O halde hemen başlayalım ve doğal yollarla sağlığımıza bir an önce kavuşmanın yollarını tanıtalım. Maydanoz çekirdeğinden ne şifa geliyor görelim, birlikte öğrenelim, öğrenelim.
Maydanoz tohumlarının faydası nedir?
-Kış ve ilkbahar aylarında yüksek polen nedeniyle nezle ve nezle benzeri hastalıklara yakalanırız. Vücudun bir hastalıktan hemen sonra iyileşmesi zaman aldığından, vücudun bu hastalıklarla savaşamaması bağışıklıktan kaynaklanır. Bu nedenle bu dönemlerde C vitamini içeren takviyeler daha fazla alınmalıdır. Maydanoz tohumları da bunlardan biridir. Bu sağlıklı ve ucuz tohumlar bu tür hastalıklarda tüketildiğinde antibiyotik görevi görmektedir. Maydanoz çekirdeklerinde bulunan bu elementler sağlık açısından zengin enzimlerdir. Esas olarak kükürt, potasyum, magnezyum, C vitamini, K vitamini, A vitamini, kalsiyum ve diğer zengin elementlerden oluşur. Bol miktarda taşınan bu maddeler bağışıklık açısından oldukça faydalıdır. Sağlığın kurtarıcı ve iyileştirici yönüyle ilgilenir.
Uyku sorunları çeşitli nedenlerle gelişir ve sistemi bozar. Sistemin bozulması sağlığımızı olumsuz etkilemeye başlar. Zamanında uyumak ve özellikle geceleri yeterince uyumak, sağlıklı bir yaşam ve beyin mekanizması için çok önemlidir. Maydanoz açısından zengin elementler sayesinde uyku düzeni zamanla düzenlenir ve uyku ihtiyacına katkı sağlar. Maydanoz çekirdeği tüketen kişi için uyku sorunları kısa sürede düzene girecek ve kişi eski sağlığına beklediğinden daha hızlı kavuşacaktır. Maydanoz tohumları yiyerek uyku problemlerinizle başa çıkabilirsiniz.
Ağız kokusu birçok sağlık bozukluğunda ortaya çıkar. Yetersiz ağız ve diş hijyeni durumunda diş minesi zarar görür ve hatta bakteriler dişlerin daha hızlı çürümesine neden olur. Ağız hijyeninin yetersiz olduğu dönemlerde stomatit ağız kokusuna neden olur. Ağız kokusunun bir başka nedeni de mide rahatsızlıklarıdır. Mide ekşimesi, sindirim sorunları ve benzeri ülserler ve mide bulantıları da ağız kokusuna neden olabilir. Yetersiz beslenme veya yetersiz beslenme durumlarında da ağız kokusu oluşabilir. Bu durumlarda ağız kokusunu gideren besinlerin tüketilmesi önerilir. Doğru diş hijyeni, fırçalama ve beslenme düzeni sağlandığında bu problemler elbette azalacaktır. Bunun için maydanoz tohumlarını gıda takviyesi olarak kullanabilir, gereksiz ağız kokusundan kurtulabilirsiniz.
– Kanserli hücrelerin hızla gelişmesi sonucu ortaya çıkan kanserli hastalıklara çözüm bulmak ve doğal tedavi ile tanışmak zordur. Bir doktor gözetiminde olmalısınız. İyileşmeler ilaç ve kemoterapi aldıktan sonra görülür. Ancak iyileşme gecikebilir. Maydanoz tohumları ile kanserle savaşabilir hatta kanser hücrelerinin oluşumunu engelleyebilirsiniz.
Astım vakalarında nefes darlığı daha sık görülür. Akciğerler rahat çalışmaz ve yeterli oksijen almaz. Bu nedenle akciğerlerde tıkanmalar meydana gelir. Bu tıkanıklıklardan sonra nefes darlığı sorunu artmaya başlar. Solunum bozuklukları, akciğer sorunları her zaman nefes darlığına işaret eder. Bunu iyi bir şekilde başarmak için öncelikle sağlıklı besinler tüketmemiz çok önemlidir. Maydanoz tohumları ile nefes darlığından kurtulabilir ve vücudunuzda daha iyi oksijen depolanmasını sağlayabilirsiniz. Maydanoz tohumlarının canlandırıcı özelliği vardır. Rahatlıkla kullanabilirsiniz.
– Maydanoz suyu böbreklerin düzenli çalışmasını sağladığı gibi, tohumları da aynı işlevi görmektedir. Bu nedenle akciğerler, böbrekler ve karaciğer sağlıklı bir şekilde çalışır. Maydanoz tohumları iç sağlığı için son derece faydalıdır.
Maydanoz tohumları çeşitli alerji durumlarında yaraları kurutma özelliğine sahiptir. Sedef, egzama, çeşitli yaralar, alerji ve her türlü cilt rahatsızlığına iyi gelir. Aynı zamanda kanı temizler ve kan seviyesini en iyi duruma getirir. Saç sağlığı için son derece önemlidir. Saç dökülmesine, kırılmalarına hatta kırılmalarına iyi gelir. Saç ve cilt sağlığı için oldukça faydalıdır. Maydanoz tohumlarının faydalarını saymakla bitiremeyiz. Sağlıklı günler.
Kaynak:
sağlık öncesi.com
yazar: Sona Korkmaz
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]