Temiz havanın sağlığa 5 faydası «YerelHaberler

Hava kalitesi ve hava kalitesi testi kolaylıkla yapılabilir. Bununla birlikte, iç hava kalitesi, herhangi bir iş ve endüstrinin işleyişi için çok önemlidir ve dikkat edilmesi gerekir. İyi bir halk sağlığı ortamını sürdürmek için kirleticilerden arındırılmış temiz hava şarttır. Temiz hava sağlayın. Bu size aşağıdaki beş önemli sağlık yararını sağlayacaktır.

1) Alerji ve astım semptomlarında azalma

İç ortam hava kirliliği, alerji ve astım semptomlarını şiddetlendirebilir. Havadaki tahriş edici maddeleri uzaklaştırmak ve küf ve küf testi için sertifikalı mikrobiyal danışmanlarla çalışmak, binalarınızda ve tesislerinizde daha temiz hava sağlayabilir. Bu adımları atmak, alerji ve astım semptomlarını hafifletmeye ve refahı ve üretkenliği artırmaya yardımcı olacaktır.

2) Akciğerleri temizleyin

Kirli hava solunum yolu ile akciğerlere girdiğinde akciğerleri de hızla kirletebilir. Bir hava kalitesi testi, havadaki partiküllerin, dumanın ve tozun solunum için tehlike oluşturabileceğini size bildirebilir. Bir asbest testi, ciğerlerinizin veya akciğerlerinizin tehlikeli asbest partiküllerini soluma riskinin bulunmadığını garanti edebilir.

3) Sindirimi iyileştirin

Çoğu insan solunum sisteminin sindirim için ne kadar önemli olduğunun farkında değildir. Sindirim sistemi kaslarının, yiyecekleri parçalayarak ve sindirim sistemi boyunca hareket ettirerek düzgün çalışması için temiz oksijen gereklidir. Bu temiz oksijen sağlanmazsa vücudumuzda hastalıklara neden oluruz.

4) Geliştirilmiş ruh

Serotonin, diğer şeylerin yanı sıra ruh halini ve kaygıyı düzenleyen önemli bir nörotransmiterdir. Beyinde serotonin üretimi ve alımı, biri oksijen alımı olan birçok faktöre bağlıdır. Serotonin üretiminden sorumlu enzimler, zayıf oksijen alımından etkilenerek depresyon ve kaygı duygularına yol açabilir.

5) Daha uzun ömür

Kirli hava, kronik bronşit ve amfizem gibi ciddi ve potansiyel olarak ölümcül solunum yolu hastalıklarına yol açabilir. Hava kalitesi testi, asbest giderme, küf testi ve küf taraması ile garanti edilen temiz hava, yalnızca bu koşulları önlemekle kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirir. Uzun ve sağlıklı bir yaşam için temiz hava çok önemlidir. Organlarda temiz havanın arıtılması onları hastalıklardan korur, bunun sonucunda organlar erken yaşlanmaz ve fonksiyonları erken tükenmez.

Çıplak gözle görülemeyecek kadar küçük mikroskobik parçacıklar arabalardan, kamyonlardan, enerji santrallerinden, fabrikalardan ve diğer kaynaklardan havaya salınır. Bu küçük, mikroskobik parçacıklar, dokuları tahriş ettikleri, iltihaba neden oldukları ve solunum ve dolaşım sistemi koşullarını kötüleştirdikleri akciğerlerin derinliklerine giderler.

Alerjiler ve astım, evinizin havasını temizlemeye yardımcı olabilecek iki sağlık sorunudur. Havadaki tahriş edici maddeler ortadan kaldırıldığında, alerji ve astım hastaları genellikle semptomlarından kurtulur. Alerjisi olmayan sağlıklı insanlar bile temiz havadan yararlanabilir. Toz, duman ve diğer parçacıklar havada yüzerek perdelerde ve mobilyalarda toz birikmesine neden olur. Toz partiküllerini havadan uzaklaştırarak, solunum sisteminizin maruz kaldığı miktarı azaltırsınız.

yazar: Osman Okkar

Diğer gönderilerimize göz at

[wpcin-random-posts]

Yorum yapın