Ayak mantarına tıbbi olarak tinea pedis denir. Onikomikoz tırnak mantarı demektir. Ayak tırnağı mantarı yaygın bir deri enfeksiyonudur. Ortak kullanılan yüzme havuzları, banyolar, havlular, ayakkabılar ve terlikler mantar bulaşmasını sağlar. Dar ayakkabılar, hijyene dikkat edilmemesi, tırnakların çok kısa kesilmesi, sentetik çorapların kullanılması, ayakkabılarda uzun süre havalandırma yapılmaması, aşırı terleme ayak ve tırnak mantarının gelişimini kolaylaştıran faktörlerdir. Ayak tırnağı mantarı oluştuğunda tırnağa yayılarak tırnak mantarına neden olabilir.
Şeker hastalığı, damar tıkanıklığı, sigara ve vücudun genel direncini azaltan hastalıklar mantarların üremesini kolaylaştırır. Cildin mantar enfeksiyonları her yaşta ortaya çıkabilir. Askerlerde ve sporcularda sık görülür.
Belirtiler, belirtiler ve şikayetler
Genellikle son iki parmak arasında soyulma, çatlama, gri-beyaz bir görünüm vardır. Kabuklanma, kızarıklık, kaşıntı ve yanma eşlik eder. Mantar enfeksiyonu ayak tabanlarına yayılabilir. Ayak tabanlarında ve parmak uçlarında kuru pullar görülür. Sıvı dolu kabarcıklar akıntılı olabilir. Lezyonların kenarlarında deride soyulma görülür. Lezyonların kenarları kırmızıdır. Bakterili iltihaplanma eklenirse kızarıklık ve koyu renkli salgılarla ayak kokusu oluşur.
Tırnak mantarında tırnakta sarımsı beyaz bir renk değişikliği görülür. Bazen koyu kahverengi-siyah bir oluşum gözlenir. Tırnak kalınlaşır. Tırnak yüzeyi pürüzsüz ve pürüzlüdür. Tırnak mantarı gelişirse tırnak kaybına neden olabilir.
İd reaksiyonu adı verilen mantar hastalığında farklı bir bölgede içi sıvı dolu kabarcıklar oluşur. Ayak ve tırnak mantarında bu tür lezyonlar genellikle ellerde bulunur. Mantar, lezyonlardan örnekler alınarak ve mikroskop altında incelenerek görülebilir.
tıbbi tedavi
Sporcu ayağı için kremler, spreyler veya terbinafin, oksikonazol ve tiyokonazol gibi aktif içerikli solüsyonlar kullanılır. 2-4 hafta boyunca günde iki kez uygulanır. Ayak mantarı tekrarlayabilir. Nüksü önlemek için ayakları kuru tutmak, pamuklu çorap tercih etmek ve ayakları sık sık havalandırmak gerekir. Ortak havuz ve banyolarda terliksiz dolaşılmaması, başkalarının ayakkabı ve havlularının kullanılmaması zorunludur.
Yaygın ve inatçı mantar enfeksiyonu veya vücut direnci düşük olan hastalarda oral antifungal tedavi başlanır. İtrakonazol, terbinafin, flukonazol gibi ilaçlar verilir. Başlıca yan etkileri karaciğer üzerindedir.
Tırnak mantarı yüzeysel ise krem, solüsyon veya sprey ile tedavi edilebilirken derin enfeksiyonlarda ağızdan verilir. Tırnak mantarının iyileşmesi 6 ayı bulabilmektedir. Bakterili bir enfeksiyon eklenirse tedaviye antibiyotikli kremler eklenir.
Deri mantarları hakkında genel bilgiler
Deride oluşan mantar enfeksiyonlarına saçkıran denir. Kasık bölgesindeki mantar enfeksiyonuna tinea cruris denir. Sıcak ve nemli ortamlarda yaşayan kişilerde daha sık görülür. Kasık mantarı erkeklerde daha sık görülür. Her yaşta görülebilir.
Deri mantarları, örneğin sporcu ayağı lezyonlarından vücudun diğer bölgelerinden gelişebilir. Yüzme havuzları, duşlar ve banyolar gibi ortak alanlardan kirlenme yaygındır. Çocuklar ve kadınlar için bir evcil hayvan toplantısı var. Ayrıca deride normalde bulunan Malassezia maya mantarının kortikosteroid kullanımı gibi etkenlere bağlı olarak artması ve vücudun genel direncinin düşmesi sonucu mantar iltihabı gelişir. Bu şekilde gelişen bir mantar enfeksiyonuna tinea versicolor denir.
Belirtiler, belirtiler ve şikayetler
Sıklıkla erkeklerde kasıklarda, kadınlarda meme altlarında, bebeklerde ise bezin takılı olduğu kalça bölgesinde görülür. Lezyonlar halka şeklindedir. Keskin kenarları kırmızıdır. İlericidir. Merkez bölge soluk renklidir. Kepeği var. Kaşınıyor. Kasık bölgesinde içi sıvı dolu kabarcıklar eşlik edebilir.
Tinea versicolor çoğunlukla sırt, göğüs ve kollarda görülür. Açık ve koyu kırmızı renkli sirküler lezyonlar birleşerek yaygın bir görünüme sahip olabilir. Lezyonlar hafif pulludur. Kaşıntı değişkendir.
Mantar, lezyonlardan örnekler alınarak ve mikroskop altında incelenerek görülebilir. Tinea versicolor’da lezyonlar, özel bir lamba olan woodlight muayenesinde altın sarısı görünümdedir.
tıbbi tedavi
Ketokonazol, klortrimazol ve terbinafin gibi fungisitlerin krem, köpük veya şampuan formları kullanılmaktadır. Hastanın iyileşmesi 3 haftayı bulur. Yaygın ve inatçı mantar enfeksiyonu veya vücut direnci düşük olan hastalarda oral antifungal ilaç başlanır. İtrakonazol, terbinafin, flukonazol gibi ilaçlar verilir. Başlıca yan etkileri karaciğer üzerindedir.
Mantar enfeksiyonunun tekrarını önlemek için aşırı terlemeyi önlemek, vücut hijyenine dikkat etmek, sıkı ve sentetik giysiler kullanmamak gerekir. Ortak kıyafet ve havlu kullanılmamalıdır. Yüzme havuzları, duşlar ve banyoların ortak kullanımından sonra vücut iyice kurulanmalıdır.
Yaşam tarzı değişikliği
Nem, terleme ve rutubet sporcu ayağının ana nedenleridir. Sabah ve akşam ayaklar zeytinyağı sabunu ile yıkanıp iyice durulandıktan sonra ayak havlusu ile iyice kurulanmalıdır. Ayak havluları günlük olarak değiştirilmeli, sıcak suda yıkanmalı ve ütülenmelidir. Ayak havlusu vücudun diğer bölgeleri için kullanılmamalıdır.
Özellikle evde çıplak ayakla yürüyerek ayakların parmak aralarının havalandırılması ve kuru tutulmasında fayda vardır. Dışarı çıkarken sentetik çorap yerine pamuklu çorap kullanılması tercih edilir. Çoraplar günlük olarak değiştirilmeli ve yüksek sıcaklıkta yıkandıktan sonra sıcak ütülenmelidir.
Giyilen ayakkabılar hafif hava alabilir olmalı ve vinil veya kauçuk gibi sentetik malzemelerden yapılmamalıdır. Her gün aynı ayakkabıyı giymemelisiniz, hatta gün içerisinde ayakkabınızı değiştirmekte fayda var çünkü ayakkabınız kuru ve iyi havalandırılmış olacaktır. Ek olarak, mantar bulaşıcı olduğu için insanlar ayakkabılarını veya çoraplarını başkalarıyla paylaşmamalıdır.
Halka açık olan yüzme havuzu, fitness salonu, hamam, sauna ve spa gibi alanlarda sandalet ve tokmak giyerek ayakları korumakta fayda var.
Ayakları tedavi etmek için özellikle mantarlara karşı faydalı olan nem alma tozları ile günlük olarak uygulanmalı ve bu konuda bir eczacıdan yardım alınmalıdır. Toz çorabın içine, parmak aralarına ve ayakkabının içine dökülmelidir.
önerilen besin takviyeleri
• C Vitamini: Günde iki kez 500 mg alarak bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur.
Önerilen bitkisel takviyeler
Çay ağacı yağı: Antiseptik, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. %25-50 çay ağacı yağı içeren bir yağ solüsyonunun en az 4 hafta boyunca günde iki kez topikal olarak uygulanması önerilir. Uyarı: Çay ağacı yağı, Avustralya bitkisi Melaleuca alternifolia’nın yapraklarından elde edilen esansiyel bir yağdır ve gerçek çay bitkisi Camelia sinensis ile hiçbir ilişkisi yoktur. Standart ürün olarak uçucu yağın en az %10 cineol ve %30 terpen-4-ole uçucu bileşenleri taşıması aktivite açısından önemlidir.
• Sarımsak: Antifungal özelliğinden dolayı günlük 600 mg sarımsak özü alınması tavsiye edilir. Ek olarak, bir çalışmada günde bir kez %0,4 ajoen içeren bir kremin uygulanmasının ayak tırnağı mantarını bir hafta gibi kısa bir sürede iyileştirdiği görülmüştür.
Tıbbi çaylar ve ayak banyoları
• Zencefil: Güçlü antifungal özelliklere sahiptir. 2-3 gram taze zencefili 250 ml suda kaynatın ve ısınmasını bekleyin. 20 dakika boyunca ayaklar zencefilli suda bekletilir. Uygulama günde iki kez yapılır.
• Papatya ve kekik kullanılarak günde 1 kez aynı uygulama yapılır. Ayaklar ayrıca soğan suyu, sarımsak suyu ve suyla seyreltilmiş sirke ile ovulur.
• bilgeUçucu yağlar içerdiğinden bakteri ve mantarlara karşı etkilidir. 1 çay kaşığı ilacı 1 bardak kaynar suya ağzı kapalı olarak 5-10 dakika demlendirin ve süzün. Günde iki kez aç karnına için.
• Ayrıca 2,5 gram adaçayı yaprağı 100 ml suda kaynatılır. 100 ml suya 5 ml sıvı ekstrakt eklenerek hazırlanan çay veya sıvı kompres veya ayak banyosu olarak da kullanılır. Uyarı: Adaçayının terlemeyi önleyici etkisi vardır. Aşırı kullanımı sıcaklık, kramp ve denge bozukluklarına neden olabilir. Mideyi bozabilir ve kan basıncını yükseltebilir. Düşük yapma riski nedeniyle gebeliğin ilk üç ayında kullanılmamalıdır.
yazar: Fatih Bouleli
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]