iletişimde kendimizi geliştirerek, iletişimle mutluluğun formülü; Kendi hayatımızda daha mutlu olabiliriz, arkadaş çevremizi geliştirerek düzgün bir insan olabiliriz, ailemizle daha güçlü ilişkiler kurabiliriz ve bunlar mutluluğun en önemli kapılarıdır.
Peki bağlarımızı güçlendirmek için ne yapabiliriz?
Kendinizi özel hissettirin..
İnsanlar saygı duyulmak isterler, görüşlerine ve fikirlerine önem verirler. anla.
Dinlemek..
Sesini duyurmak isteyen milyonlarca insan var. Ona nasıl olduğunu söylemeden önce onun nasıl olduğunu öğren. Dinlerken vereceğiniz cevaba değil, sadece ne söylediğine odaklanın ama etkili bir dinleyiciyseniz buna da gerek yok. Dinlerken başka bir şeyle meşgul olmayın, bu şekilde dinlemek kendisini değersiz hissetmesine neden olur ve dinlerken anlatıcının söylediklerini yüz ifadelerinizle destekleyin.
olumsuz olma..
Kimse yanında kara bulutlarla dolaşmak istemez. İyimser olun, bardakta bir damla su bile olsa, olumlu tarafı görmeleri ve ona bağlı kalmaları için onlara yol gösterin.
suçlama
Hatayı hep karşı tarafta aramayın, kimse yaptığı hatalardan dolayı sürekli suratına yumruk yemekten hoşlanmaz. Hatalarınıza odaklanın, gördüğünüzde onları suçlamak yerine, naif bir dille anlatın ve onlardan rahatsız olduğunuzu söyleyin.
Kızgın olduğunda uzaklaş.
Diyelim ki onunla bir tartışmanız var, tartışmanın sonunda çoğu kişi bağırmaya ve birbirlerine hakaret etmeye başlıyor. Bunu yapmak yerine sinirlerinizi yatıştıracak şeylere odaklanın, tartışma ortamından uzaklaşın, yürüyüş yapın, müzik dinleyin, kitap okuyun, film izleyin, negatif enerjinizi başka şeylere aktarın.
Eksik yerleri yüze vurmak yerine düzeltin..
Eksiklerini gördüğünüzde onu azarlamak yerine eksikliklerini nasıl gidereceğini öğretin.
kendisi adına konuşuyor
“Sadece ikiniz” kişiliğinizin artıları ve eksileri hakkında konuşun ve bundan nasıl kurtulacağınıza dair önerilerde bulunun.
sabırlı ol
Sana karşı sert davranacağı zamanlar olacak, anlayışlı ol, sakin ol, sakinleştiğinde sana sert davrandığına pişman olacak ve hatasını telafi edecek, tepki vermeden sakinleşmesi için ona şans tanı. . şiddetli.
biraz zaman harcamak..
Fırsat buldukça zaman ayırın, birlikte vakit geçirin ve her fırsatı değerlendirin.
bir gülücük..
Çok zor değil aslında gülümsemek girdiğimiz ortamda pozitif enerji yaymak için çok etkili bir yol, onu ve kendisini daha iyi hissettirecek.
Eleştiriye açık olun.
Olumlu yönlerinizin size söylenmesinden hoşlandığınız gibi, olumsuz yönlerinizin de size söylenmesinden hoşlanabilirsiniz.Eleştiri, eksikliklerinizi fark etmeniz ve düzeltmeniz için önemli bir fırsattır.
Güçlü ol, ilişkini koru.
Her ilişkide inişler ve çıkışlar olur, onları büyütmek yerine nasıl aşabileceğinizi görün ve küçük şeylere teslim olmayın.
yazar: Anais Ecker
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]