Modern tıp geliştikçe alternatif tıp da gelişiyor. Özellikle son yıllarda bitkisel çözümlere yönelim önemli ölçüde arttı. And balı birçok rahatsızlığa sağladığı faydalarla tanınmaya başlandı. And pekmezi bir tür çam ağacından elde edilir. Akdeniz bölgesinde yetişen bu ağacın meyveleri toplanır ve bu meyvelerden And pekmezi yapılır.
And pekmezi tüketimi yaygınlaştıkça, pazarlardaki bulunabilirliği de arttı. Bu anlamda pekmeze ulaşmak oldukça kolaydır. Önemli olan gerçek pekmez bulmaktır. And Pekmezinin faydalarından yararlanmak istiyorsanız orijinal ürünü bulmanız şarttır. Aksi halde içinde katkı maddesi bulunan pekmezi yemek vücuda fayda yerine zarar verir.
And Pekmezinin faydalarını sıralayacak olursak:
1- Öksürüğe faydalıdır. Pekmezin en bariz faydalarından biri de öksürük faydalarıdır. Balgam söktürdüğü için bronşite de oldukça faydalıdır.
2- Kış mevsiminde daha sık görülen nezle, nezle ve nezle gibi hastalıklara karşı da faydalıdır. Özellikle soğuk kış günlerinde pekmez tüketilirse bu hastalıklara karşı koruma sağlanır. Yine bu hastalıklardan muzdarip kişiler kahvaltıda pekmez yerse hastalıkları daha kısa sürede geçer.
3- Böğürtlen pekmezi ve pekmezi çoğunlukla ağız ülserlerinin tedavisinde kullanılsa da pekmez ağız ülserlerinde oldukça etkilidir ve yaraların iyileşmesini hızlandırır. Ağızda oluşan yaralar kişinin beslenmesini oldukça olumsuz etkiler ve sağlıklı beslenemeyen kişinin iyileşme süreci gecikir. Bu çok üzücü. Bu besleyici kara bal sayesinde vücut direnç kazanır ve yaraları daha hızlı iyileştirir.
4- Kalbe fayda sağlar ve kanın temizlenmesine yardımcı olur.
5- Böbrekler için de oldukça faydalıdır ve çok ağrılı böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.
6- Romatizmal ağrıları hafifletir.
7-Cildi etkileyen birçok hastalığa faydalıdır.
8- Mideyi ve karaciğeri korur.
9-İshale faydalıdır.
10- Saç dökülmesini önler.
11- Bağırsak parazitlerini azaltır veya yok eder.
12-gut için faydalıdır.
13- İdrar söktürücü özelliği sayesinde vücutta biriken fazla sıvının atılmasını sağlar ve idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olur.
Oldukça faydalı olan pekmezi nasıl tüketeceğinizi bilmek de önemlidir. Özellikle şeker hastalarının pekmez tüketirken dikkatli olması gerekir. Faydalarından yararlanırken zararlarıyla karşılaşabilirsiniz. Bu nedenle şeker hastaları başta olmak üzere çeşitli sağlık sorunları olanların pekmez tüketmeden önce doktora danışmalarında fayda vardır.
Andes pekmezi farklı şekillerde tüketilebilir. Bilindiği üzere sabah kahvaltılarında yenilebilir. Ya da bir bardak suya bir çay kaşığı konularak içilebilir. Pekmezin alerjik etkisi görülürse tüketimi durdurulmalıdır. Bu pekmez çok etkilidir. Bu nedenle tüketim sırasında aşırıya kaçmamaya dikkat etmek gerekir. Fazla tüketilirse kilo alımına neden olabilir ve kan şekerini yükseltebilir.
kaynak:
Şifa bilgisi
yazar: Sarpil Altunyay
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]