Fobiler bir anksiyete bozukluğudur. İnsan psikolojisi her şeyden korku geliştirebilir ve hayvan fobisi (hayvan fobisi) en yaygın özgül fobilerden biridir. Hayvan fobileri üzerine yapılan araştırmalar, insanların belirli hayvanlardan korkan bir genetik yapıya sahip olduğunu göstermektedir. Genellikle yılanlar, örümcekler, böcekler vb. Hayvanlar iğrenme veya korku tepkisine neden olur. Bir dereceye kadar, bu korku insan ırkının hayatta kalması için gereklidir. İnsanların belirli hayvanlardan korkma derecesi veya derecesi, anatomilerindeki (büyük kavisli dişler gibi) korku uyandıran özellikler ve özelliklerle doğrudan ilişkilidir.
Hayvan korkusu bozuklukları üzerine yapılan uluslararası araştırmalar ilginç sonuçlar vermiştir. Bu çalışmalarda hayvanlar sınıflara ayrıldı. “Korkutucu” olan vahşi ve saldırgan hayvanlar bir grupta, “korkutucu olmayan” sevimli ve zararsız hayvanlar ikinci grupta, “iğrenç” olan hayvanlar ise üçüncü grupta yer almıştır. kategorisi, diğer kategorilerdeki hayvanlara göre daha yüksek korku puanlarına sahipti. Ayrıca kadınlarda erkeklere göre hayvan fobisinin çok daha yüksek olduğu tespit edilmiştir.
Hayvan fobisi olan hastalar, hayvanlardan gelen kertenkeleler (skoliodentosaurofobi), kurbağalar (ranidafobi), yılanlar (avidiofobi), örümcekler (araknofobi), güveler (nekrofobi), hamamböcekleri (kastaridafobi) ve solucanlardan (aurofobi) “tiksinirler”.
İçindekiler
Hayvan fobisinin nedenleri
Hayvan fobileri dünya çapında yaygındır ve genellikle çocukluk yıllarında belirli bir hayvanla/hayvanlarla yaşanan olumsuz deneyimlerden kaynaklanır. Bazı durumlarda korku herhangi bir tedavi olmaksızın kendi kendine geçer, bazı aşırı durumlarda ise fobi olarak kişinin hayatı boyunca devam eder.
Fobi, Yunanca “derin korku veya dehşet” anlamına gelen “phobos” kelimesinden türemiştir ve insanların yaklaşık %8’inin farklı türlerde hayvan fobileriyle yaşadığı bilinmektedir. Fobinin ardındaki temel sebep, kişinin zihninin “kurum” yoluyla büyüttüğü yoğun kaygı veya gerilimdir. Bu duygu beynin derinliklerinde yer alır ve kişi stresli bir durumla karşılaştığında hatırlanır. (Hayvan fobisinde, tıpkı korkulan hayvanla kişiyi aynı ortama sokmak gibi).
Bu arada, her hayvan korkusunun aynı zamanda zoofobi olarak adlandırılamayacağını da hatırlamak önemlidir. Örneğin bir yılandan veya akrepten korkmak çok normal hatta gereklidir. Öte yandan, zoofobi, ne kadar tehlikeli veya zararlı olursa olsun (papağan veya serçe gibi) hayvanlara karşı inatçı, mantıksız ve aşırı bir korkudur.
Hayvan fobisinin belirtileri
Zoofobi belirtileri, birey sadece korktuğu nesneyle karşılaştığında değil, aynı zamanda onu düşündüğünde de ortaya çıkabilir. Hayvan fobisinin fiziksel ve duygusal semptomları şunları içerir:
– baş dönmesi ,
bayılma,
Boğuluyor gibi olma.
– donma
– yüksek kalp atış hızı,
– hızlı nefes alma,
Terleme ve titreme
bayılma,
– Kaçmaya çalışma.
Bir hayvanın ya da korktuğu bir hayvanın saldırısına uğradığını hayal eden fobik bir zihinde, sürekli oynayan bir film ya da hiç silinmeyen bir resim vardır. Tabii ki, böyle yaşamak aşırı bir halsizlik. Aşırı durumlarda bazı hastalar, korktukları hayvanlarla karşılaşmamak için evlerinden hiç çıkamazlar.
Zoofobi tedavi yöntemleri
Hayvan fobisinden mustarip olanlar her şeyden önce yalnız olmadıklarını ve hayvan fobisinin farklı biçimlerinden mustarip milyonlarca insan olduğunu hatırlamalıdırlar. Fobileri tedavi etmek için birkaç seçenek vardır. Davranış terapisi çok etkili bir yöntemdir. Bazı doktorlar ve psikoterapistler, insanların yaşadığı şiddetli kaygıyı tedavi etmek için bazı ilaçlar da önermektedir. Ancak ilaçlar son çare olarak kullanılmaktadır.
Etkili olduğu bilinen bir başka yöntem de kademeli duyarsızlaştırmadır. Hastayı korkutucu hayvana resimler ve video kliplerle alıştırmayı içerir. Uygulamalar kontrollü bir ortamda yapıldığından hasta aşırı kaygı ile daha kolay baş edebilir.
Sakinleştiriciler ve antidepresanların yanı sıra, meditasyon ve olumlu imgeleme, hayvan fobilerinin üstesinden gelmek için bazı uzun vadeli çözümlerdir. Korkuları hakkında konuşmak veya yazmak da tedavi edicidir ve fobilerinin üstesinden gelmelerine yardımcı olabilir.
kaynak:
— Christine Mirabel-Saron, Louis Vera, “Fobileri Anlamak ve Tedavi Etmek”, Psikopatoloji, Dunwood.
– Paul Denis, “Fobiler,” Presses Universitaires de France, PUF.
yazar: Juni Saraoğlu’nu aç
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]