Yaz aylarının geleneksel derdi güneştir denilebilir. Kuzey ya da Güney ülkelerinde yaşasanız da; Her insanın cilt lekelerinden muzdarip olma ihtimali vardır. Yüzde, kollarda ve bacaklarda hemen hemen herkesin yaşayabileceği kahverengi ve daha büyük lekeler şeklinde bir sorun olduğunu rahatlıkla söyleyebiliriz.
Melazma kışın açılan, yazın koyulaşan bir yama türüdür. Melazmaya sadece hormonlar mı, hormonlara ek olarak kullanılan kozmetikler mi, yoksa sadece güneş mi neden oluyor, bu sebeplerin hiçbiri tam olarak bilinmiyor. Multifaktöriyeldir ve ne yazık ki hastaların yüzde 90’ından fazlası kadındır. Bu da bize hormonal etkinin baskınlığını düşündürüyor. Hamilelik sonrasında, doğum kontrol hapı kullanımı ile ya da yüze yapılan bazı kozmetik işlemler sonrasında üst dudak ve yanakta genişleme gözlemlenebilmektedir. Çoğu insan için lekeler güneş çıktıktan sonra başlar. Bununla birlikte, çoğu, çok belirgin olmasa da, çocukluktan gelen güneş hasarı nedeniyle ciltte çillerden muzdariptir. Dışarıdan bakıldığında pek belli olmayan bu noktalar ultraviyole lambalar sayesinde rahatlıkla görülebilmektedir.
İçindekiler
Leke oluşumuna neden olan faktörler:
• yaş
• Hızlı ve ani güneşlenme
• Uyuşturucu al
• bakım ürünleri
• Koku içeren kremler
• doğum kontrol hapları
Güneş olmadan hayat olmaz. Elbette D vitaminine ihtiyacımız var ama üç saat güneşte durmak anlamsız. 10:00-11:00 saatleri arasında 20 dakika güneşlenmek D vitamini değerleri için yeterlidir.
Tedaviyi nasıl planlıyorsunuz?
Tedavi planlanırken ilk faktör cilt lekesinin türüdür. Leke ben veya çil ise tedavisi çok daha kolaydır. Bunun her iki türün de yüzey lekesinin fazla olmasından kaynaklandığı belirtiliyor. Tedaviyi belirleyen bir diğer faktör de makulanın yayılmasıdır. Mevsimler açısından sonbahar ve kış ayları, günlerin kısalması ve dolayısıyla güneş ışınlarının daha düşük bir açıyla gelmesi nedeniyle ideal zamanlardır. Bu aylarda güneşin UV indeksi azalır. Hem doktorlar hem de hastalar için daha rahat bir dönemdir. Çok yaygın çiller varsa kimyasal yöntemlerle tüm cilt tabakası soyulur. Lekeler tek tek ise Qswitch lazer ile bu lekeler giderilir. Yine IPL sistemlerini yani yoğun ışık kaynaklarını kullanarak tek tek noktaları yok etmeyi amaçlar. Leke tedavisi kategorize edildiğinde tedavisi en zor ve karmaşık olan melazmadır. Bu durumlarda tüm cilt ince bir tabaka halinde soyulmalıdır. TCA adı verilen bir işlemle derinin orta seviyesine kadar peeling yapılır, kişi çok genç yaşta dahi olsa önemli gelişmeler elde edilebilir.
Tedavi Yöntemleri
Kimyasal soyma: Kimyasal bir soymada, bir TCA (Trikolaktik Asit) kabuğu kullanılır. Tek seansta uygulanır. Tek seans olmasına rağmen cilt soyulacağı için birkaç gün evde oturmayı gerektirir. Basit bir peeling ile lekelerden kurtulma şansınız yoktur. “Günlük hayatıma devam edeyim, lekelerden kurtulayım” denildiğinde bu ancak üç lekelenme noktasına lazer tedavisi ile mümkündür. Yüzün tamamında çalışabilmek için ön hazırlık yapılmalıdır. İki ya da üç hafta öncesinde uçuk önleyici ilaçlarla kişi işleme hazırlanır. İşlem toplamda yaklaşık bir saat sürer. Yüzde kızarıklık ve şişlik varlığı. Bu kızarıklık ve şişlik iki gün sürer. Kimyasal olarak işlem görmüş bölgelerde, cilt doğal olarak yavaş yavaş ölür ve ince bir yüzey kahverengi kabuk oluşur. Ardından pul pul dökülme meydana gelir. Bu nedenle kimyasal peeling yaptıran kişilerin 3-4 gün evde kalmaları önerilir. Sonuç çoğunlukla tatmin edicidir.
• Lazer: Sivilcelerden şikayetçi olanlara genellikle bir veya iki seans uygulanır. Tüm alan aynı anda lazerle tedavi edilemez. Üç veya dört seans sonrasında cilt kalitesinde olumlu etkiler görülebilir.
Su kaybına dikkat
Tüm geniş alanları işlerken doğal olarak su kaybı gibi problemler olabilir. Susuz kalmayı önlemek için bol sıvı alınması tavsiye edilir. Özel bir diyet uygulamasına gerek yoktur, sağlıklı beslenme yeterlidir. Kollajeni artıran antioksidan kombinasyonları içeren takviyeler seçilebilir. Yeniden lekelenmeyi önlemek için güneş koruyucu ürünler, C vitamini içeren serumlar ve koenzim Q10 içeren kremler almak etkilidir. Günümüzde en çok merak edilen konulardan biri de cilt lekelerinin kozmetik yardımı ile giderilip giderilemeyeceği sorusudur. Aydınlatıcı peeling ile çoğu kişinin cildi açıksa lekeleri kontrol altına alınabiliyor ama tamamen geçti diyemeyiz. Melazma konusu tam bir muammadır. Melazmadan tamamen kurtulmak çok zordur. Melazmanın şiddet indeksi, makulanın yüzeysel derinliği, içinde damar altyapısı olup olmadığına göre belirlenen değerlendirme kriterleri vardır. Bir kişinin melasma şiddet indeksi sekiz diyelim, ikiye indirebilirsek kendimizi başarılı sayıyoruz. Melazma meydana geldiğinde hayatınızın bir köşesinde meydana geleceğini bilin.”
En yaygın hatalar
Kozmetiklerle kendinizi güneşten koruyabilirsiniz ancak bu yeterli olmayabilir. Bu yüzden en önemli şey büyük bir şapka takmak. tecrübe. Dr. Şerefeddin Sirajoğlu, Japonların bu anlamda farkındalık düzeylerinin çok yüksek olduğunu ve sokakta şemsiyelerle dolaştıklarını teyit ediyor. Melazma tedavisi genellikle nisan-haziran ayları arasındaki dönemde alınır. Çünkü bu aylar giderek kararıyor.
krema malzemeleri
A vitamini türevleri, C vitamini, arbutin, K vitamini ve kojik asit en çok tercih edilen içeriklerdir. Glutatyon adı verilen bir mekanizmayı tetikleyen ürünler de kullanılmaktadır. Bazı durumlarda bu bileşenler yeterli olmadığında ağızdan alınan ilaçlar gerekebilir. Yan etkisi çoğunlukla lekeleri hafifletmesidir. Örneğin balgam söktürücü olarak kullanılan bir maddenin bir yan etkisi de lekeleri hafifletmesidir. Yan etkilerinden yararlanıp düşük dozda kullanmakta bir sakınca yoktur.
Evde bakım
Limon suyu asidik özelliği ve C vitamini nedeniyle lekelere sürülebilir ancak yaz aylarında kullanılması önerilmez. Yaz aylarında su teresi kremlerinden fayda gören pek çok vaka vardır.
Peki ya vücut lekeleri?
Yazdan sonra vücuttaki cilt lekeleri denilince genellikle vücutta koyu renk güneş yanıklarının neden olduğu çilleri ifade eder. Ayrıca yaşla birlikte özellikle kol ve bacaklarda beyaz noktalar şeklinde kendini gösteren bir tablo vardır. Beyaz noktaların kesin nedeni bilinmemekle birlikte Dr. Dr. Sarayoğlu, “Bu beyazları yaşla birlikte beyazlayan saçlar olarak düşünebilirsiniz” diyor.
Yaz aylarında vücutta veya yüzde vitiligo (büyük beyaz noktalar) da görülür. Vitiligo tedavisinde kortikosteroidler standart olarak kullanılabileceği gibi, şiddetine göre rengi koyulaştırabilen bazı ürünler de tercih edilebilir. Uzun süre güneşe maruz kalmanın neden olduğu boyun ve göğüste kırmızı lekeler de olabilir. Bunlara civatte takroderma denir. Özellikle boyun, göğüs, alın ve ensede görülür. Kırmızı damarlar şeklinde değişir. Güneşten kaynaklanan kronik hasardır ve tek tedavisi lazerdir. Güneşi gördüğünüzde yanabilirsiniz.
Güneş hasarı ilk 18 yılda meydana geldi
İnsan ömrü artmış ve günümüzde ortalama 80 yaşına ulaşmış olup, 80 yıl içerisinde meydana gelen güneş hasarlarının %60-80’i ilk 18 yılda alınmaktadır. Daha sonra farkındalık kazanılır veya zaten güneşte kalmaya daha az zaman kalır. Erken yaşta eğitim ve iyi bir önleyici tedbir ile lekeler gerçekten önlenebilir. Kadınlarda ilk 18-20 yılda çillere ek olarak diğer lekeler de çok sık görülmez. Kadınlar genellikle doğurganlık dönemlerinde lekelenmeye başlar. Bu nedenle kadınların yirmi yaşından sonra kolayca yaşlandıklarını söylemek yanlış olmaz.
yazar: Anais Ecker
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]