Humik ve fulvik asitler, bitki ve hayvanların doğal ayrışması sonucu elde edilen bileşenlerdir. Bu organik asitler tarih öncesi tortullarda bulunmuştur. Hümik asitler organik yaşamın tamamen ayrışmış kalıntıları olup, yüksek ağırlıkta ve koyu kahverengi renkli uzun zincirli moleküllerdir. Tek asit değiller. Aksine, hümik asit, alkali çözeltilerde çözülebilen birçok farklı asidin karmaşık bir karışımını ifade eden geniş bir terimdir. Doğanın yaşam döngüsünün bir parçası olarak toprakta, okyanuslarda ve akarsularda doğal olarak bulunurlar.
Hümik asit, 80 milyon yıllık bir hidrasyon sürecinin yan ürünüdür. Bu, humat (humik asitten türetilen) olarak bilinen bir yan ürün oluşturan doğal bir jeolojik süreçtir. Zamanla sıkışan eski deniz yosunları, bitkiler, bitkiler ve meyve ağaçları şeklinde oluşur. Organik bileşikler ile 80 milyon yılı aşan basınç ve sıcaklık gibi jeolojik koşulların kombinasyonu hümik asidi bu kadar özel kılan şeydir. Deniz yosunları ve eski bitkiler uzun zaman önce dünyanın bazı bölgelerinde gömüldükten sonra, bu bitkiler ve deniz yosunları hümik asit adı verilen insan sağlığına büyük fayda sağladığı kanıtlanmış yeni maddeler yarattı ve bu yeni bir keşif değil. Hümik asitler ilk olarak 1761 yılında Gottschalk Wallerius tarafından yayınlanan ilk makalede bahsedilmiş, daha sonra 1786 yılında K.Archhard tarafından detaylı olarak incelenmiştir.
İçindekiler
Neden hümik asit ve fulvik aside ihtiyacımız var?
Hümik asit, moleküler yapı olarak benzer ancak faydaları ve kimyasal yapısı bakımından benzersiz olan bir alt bileşene sahiptir ve fulvik asit olarak adlandırılır. Hümik asit ve fulvik asit birlikte eser mineraller de dahil olmak üzere çeşitli mineraller içerir. Mineraller sağlığın her yönü için gereklidir. Kemik büyümesi, düzenli kalp atış hızı, kalp sağlığı, göz sağlığı, sindirim sağlığı ve ruh sağlığı gibi diğer besinlerle birlikte çalışmak için vitaminler ve enzimler, mineralleri vücudun birçok kimyasal reaksiyonunu ve diğer işlevlerini yerine getirmekten sorumlu kılar. Vücutta bir şey parçalanmaya başladığında, hemen hemen her zaman bir mineral eksikliği ile ilişkilendirilebilir.
Neden yiyeceklerden mineral alamıyorsunuz?
Yiyeceklerden yeterince mineral alamamanın birçok nedeni vardır. İki ana neden, toprağı tüketmek için çoğunlukla gübre ve böcek ilaçları olmak üzere zirai kimyasallar kullanan büyük ölçekli ticari çiftçiliğin başlamasıdır. 100 yıl önce, çiftçiler zengin gübreyi gübre olarak toprağa geri veriyor, ekinleri çeviriyor ve tarlaların dinlenmesini ve iyileşmesini sağlıyordu. Bununla birlikte, gıda üretim sistemi ticarileştiği için, çiftçiler besin maddelerini bu kadar büyük ölçekte toprağa iade edemezler. Ekonomik olarak da mümkün değil.
Hümik ve fulvik asitler nasıl kullanılır?
Hümik ve fulvik asidin biyokimyası ve insan vücudu üzerindeki olumlu etkisi dört cümle ile özetlenebilir:
• Hümik ve fulvik asitler, birçok mineral sağlayan eski maddelerdir.
• Mineraller sağlık ve uzun ömür için gereklidir.
• Humik ve fulvik asitler, hastalık önleme veya hastalık semptomları gibi vücuttaki belirli biyolojik işlevleri etkinleştiren fizyolojik anahtarları etkinleştirmek için vücut tarafından emilir.
• Sağlık için gerekli olan bu mineraller başka hiçbir yerde bulunmaz. Vücut, mineralleri içsel olarak nasıl emeceğini zaten biliyor.
Biyolojik olarak temin edilebilen hümik asit kaynakları nelerdir?
Hümik asit, herhangi bir takviyede olduğu gibi vücut tarafından etkin bir şekilde kullanılamıyorsa, sadece içerik açısından zengin idrar üretilir. Ne yazık ki, hümik ve fulvik takviyesi söz konusu olduğunda ortaya çıkarılacak çok fazla bilgi var. Araştırmada kaliteyi belirlemeye yardımcı olmanın dört yolu vardır:
ayrışma: Biyoyararlıdır ve saf hümik ve fulvik asitlerin suda ne kadar iyi çözülüp bağlandığını görmek ne kadar saf olduklarını anlamanın bir yoludur. Hümik asit ve fulvik asit ne kadar ince ve konsantre olursa, vücutta o kadar biyolojik olarak bulunur ve suda o kadar kolay ve hızlı çözünür.
pH Ölçümü: Hümik ve fulvik asitlerin ne kadar saf ve biyoyararlı olduğunu belirlemenin bir başka yolu da pH’ı ölçmektir. Yüksek kaliteli bir hümik asit/fulvik asit kaynağı, pH değeri en az 10 olan oldukça alkali olmalıdır.
Laboratuvar testleriSaflığı test etmenin son yolu laboratuvarlardır. Organik mi? Genetiği değiştirilmiş mi? Asit yağmuruna dokundunuz mu? Kirlenmiş mi? Hümik asit ve fulvik asidin saflığını test etmek için her zaman bir laboratuvar testi yapılmalıdır.
Kaynaktan: Hümik ve fulvik asit alanında önde gelen bir araştırmacı olan Anthony Heinz, New Mexico City’den gelen hümik ve fulvik asidin dünyadaki en yüksek kalite olduğunu belirledi.
Hümik ve fulvik asidin faydaları
Besin arzındaki mineraller azaldıkça, sağlık sorunları kaçınılmaz olarak artar. Örneğin, birçok kalp hastalığı, krom, bakır, magnezyum, selenyum ve potasyum gibi minerallerin eksikliği ile ilişkilidir. İşte mineraller arasında önemli rol oynayan hümik asit ve fulvik asidin sağlığa faydalarından bazıları;
1. Çoklu Hastalıklardan Korunma: Magnezyum gibi bir mineraldeki eksiklik bile düzinelerce sağlık durumuyla ilişkilendirilebilir ve tiroid bezini, endokrin sistemi, kalbi, kemikleri ve vücudun diğer kısımlarını etkileyebilir. Humik ve fulvik asitler hastalıkları önlemede faydalıdır.
2. Soğuk algınlığı: 1991 yılında yapılan bir araştırma, düzenli dozlarda hümik asit ve fulvik asitin soğuk algınlığı semptomlarını hızlı ve rahat bir şekilde hafifletmeye yardımcı olabileceğini buldu.
3. Bronşitle Mücadele1984 yılında yapılan bir çalışma, kronik bronşitte hümik/fulvik asitlerin kullanımını incelemiş ve bunların semptomları hafifletmede geleneksel ilaç tedavilerinden daha etkili olduğunu bulmuştur.
4. Besin Taşıma: Fulvik asit, mineraller ve minerallerle kolayca birleşerek köksapı bitki kökleri için uygun hale getirir ve hücre duvarlarından kolayca emilir. Demir gibi çok hareketli olmayan metaller bitki yapılarında kolaylıkla taşınabilir.
5. Kanserle mücadele: Özofagus tümörlerine neden olan karsinomlu hastalar, 2 yıl boyunca hümik ekstrakt solüsyonu ile tedavi edildiğinde, tümörün prekanseröz duruma ilerlemesini önlemede %100 başarı oranına sahipti.
6. Tiroid sağlığı: 1982’de yapılan bir araştırma, hümik madde enjeksiyonlarının tiroid tümörlerinin büyümesini %90’a kadar durdurmada oldukça etkili olduğunu buldu.
7. Uyku kalitesini artırın: Hümik ve fulvik asitleri başka amaçlar için kullanan hastaların çoğunluğu da daha iyi uyku bildirdi.
8. Hücrelerin virüslere karşı savunma mekanizmalarını korumak: Coxsackie A9 virüsü, influenza A virüsü ve herpes simpleks virüsü tip 1 ile enfekte kişilerle yapılan ön çalışmalarda hümik maddelerin çıplak zarflı DNA virüslerine karşı etkili olduğu görülmüştür.
9. Hemorajik ateş: Hemorajik ateş, kanamayı durdur, kan dolaşımını düzelt
Pıhtıları yüklemek ve çıkarmak, antiviral ve bağışıklık sistemini büyük ölçüde güçlendirir. Genellikle tedavi edilemeyen salgın hastalıklar olan hemorajik ateşi olan hastalarda hümik özler kullanan bir çalışmada ateşi başarıyla tedavi etti.
10. Pestisitleri vücuttan çıkarın: Çalışmalar, humik asidin parakuat gibi zehirli böcek ilaçlarını parçaladığını ve vücuttan atılmasına yardımcı olduğunu göstermiştir.
11. Hücrelerdeki elektrolitik denge: Fulvik asidin hücre yaşamını dengelemek için güçlü bir organik elektrolit olduğu kanıtlanmıştır. Her bir hücre normal kimyasal dengesine ve elektriksel potansiyeline kavuşursa, bitki ve hayvan hücresinde doğal olarak ölüm ve parçalanmanın meydana geldiği bir yaşam tamamlanmış olacaktır.
12. Bağışıklık güçlendirici: Fülvik ve domik asitlerin çeşitli virüslere karşı korunmaya yardımcı olabilecek bağışıklık artırıcı özellikleri tanımlanmıştır. Çin’de yapılan araştırmalar, çocukların daha önce tedaviye yanıt vermeyen viral solunum yolu hastalıkları için hümik maddelere yanıt verdiğini göstermiştir.
13. Ülser: Bu asitler, ülserler ve cilt rahatsızlıkları dahil olmak üzere cilt rahatsızlıklarını hafifletmeye yardımcı olmak için harici olarak maskeler, kümes hayvanları ve banyolar olarak kullanılmıştır. Bir çalışma, ülserler için fulvik mineral banyolarının kullanımıyla %90’ın üzerinde bir başarı oranı buldu ve 1991’de yapılan bir araştırma, iç ülserler üzerinde aynı etkiyi buldu.
14. Ağrı kesici: Diğer sağlık amaçları için fulvic/humic kullanan hastalar daha iyi uykunun yanı sıra daha az ağrı bildirmiştir.
15. Serbest Radikalleri Azaltın: 1995 yılında yapılan bir araştırma, bu iki asidin vücuttaki serbest radikallerin etkisini azaltabileceğini buldu.
16. Mineral Takviyeleri: Aktif insanlar vücutlarındaki mineralleri terleme yoluyla tüketirler. Daha yüksek aktivite seviyeleri nedeniyle, sporcuların performanslarını olumsuz yönde etkilemekle kalmayıp aynı zamanda sağlıklarını da riske atan ek karşılanmamış beslenme talepleri vardı. Bu nedenle sporcular aktiftir ve fulvik ve kediotu mineralleri vücuttaki mineral seviyelerini yenilemenin bir yoludur.
17. Yaşlanma Karşıtı Etkiler: Çin’deki hastane çalışmaları, 60 ila 90 yaşları arasındaki yaşlı hastaların fulvik asit ile tedavi edildiğinde daha iyi iştaha sahip olduklarını, daha iyi uyuduklarını ve daha aktif olduklarını gösteriyor. Hindistan’dan yapılan diğer hastane çalışmaları, fulvik asitlerin demans semptomlarına yardımcı olabilecek güçlü bir yaşlanma önleyici tedavi olduğunu göstermektedir.
kaynak:
toprak-biyotikler.com
toprak yeşili.com
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]