Angelica, Angelica sinensis’in kurutulmuş köküdür ve havuç, maydanoz ve kereviz (umbelifera) ile aynı aileye aittir. Çin melek otu olarak da bilinir. Bitki, Çin’in kuzeybatısındaki Gansu Eyaletine özgüdür ve ayrıca Çin, Kore ve Japonya’nın dağlık bölgelerinde yetişir. Dong quai, geleneksel Çin tıbbında 2000 yılı aşkın bir süredir kullanılmaktadır. Bugün, dong quai hem doğu hem de batı ülkelerinde kullanılmaktadır. Dong quai, örneğin jinekolojik hastalıklarda ve kadınlarda hormonal dengesizliklerde en yaygın kullanımından dolayı genellikle dişi ginseng olarak anılır. Kadınlar için faydalı olduğuna inanılan şikayetler ise şöyle:
• Menopoz şikayetleri (ateş basması, terleme, uyku bozuklukları, ruh hali değişiklikleri)
Adet düzensizlikleri (adet krampları, adet görmeme veya düzensiz adet görme)
Adet öncesi sendromu
• Doğum sonrası kan kaybından kurtulma
Çin meleğinin avantajları ve dezavantajları olduğuna inanan iki grup vardır ve bu grupların argümanları şu şekildedir:
Çin meleğinin avantajları:
• Amenore ve PMS semptomlarına yardımcı olabilir
• Kansızlığı artırabilir
• Antioksidanlar ve iltihaplanma
• Çevrimiçi ortamda en olumlu incelemeler
• Az sayıda yan etki bildirilmiştir.
Çin Angelica’nın Dezavantajları:
• Tipik olarak yalnızca çoklu bitkisel kombinasyonlarda kullanılır.
• Bazı çalışmalar kalitesiz
• Birçok faydaya dair yetersiz kanıt
• Nesli tükenmekte olan bitki türlerinden elde edilir
• Bazı takviyeler kalitesizdir
• Kanama ve morarma riskini artırabilir
aktif bileşikler
Dong quai’nin ana aktif bileşikleri şunlardır:
• Ferulik ve diğer organik asitler
• Ligustilide (ve diğer benzer ftalidler)
• Karmaşık tatlılar
• Vitaminler, amino asitler ve nükleositler
Bunlardan ferulik asit ve ligostlid en aktif olanlardır ve dong quai ürünlerinin kalitesini değerlendirmek için yaygın olarak kullanılırlar. Ürünler en az %0,05 ferulik asit ve %0,1-0,6 ligustilid içermelidir.
İçindekiler
Ürün kalitesi
Aşırı vahşi hasat nedeniyle türler tehlikede olduğundan, ekili bitkilerden hazırlanan dong quai tercih edilmelidir. Ayrıca bu bitkinin kalitesinin sağlanması için güvenilir kaynaklardan temin edilmesi ve pestisitler, mikotoksinler, tehlikeli bitki alkaloidleri ve ağır metaller gibi kirleticilerin varlığının azaltılması gerekmektedir. Köklerin bileşimi (ve dolayısıyla sağlık yararları), işleme yönteminin yanı sıra toplama yöntemine bağlı olarak değişir. İşleme yöntemleri aşağıdaki gibidir:
• Yaygın ve muhtemelen güvenli dekoksiyonlar: Daha az lignoselülozik asit ve ferulik asit (antiinflamatuar bileşikler ve antioksidanlar), ancak daha fazla fenolik asit (antioksidanlar) içerirler.
• Kökleri kaynatılarak, fırınlanarak veya karıştırılarak yapılan ürünler muhtemelen güvenlidir. Bu işlem ferulik asidi artırır ancak lagostelatı azaltır.
• Kükürt içeren dumanla kurutulmuş ürünlerden kaçınılmalıdır. Bu, kurutma sürecini hızlandırır, ancak bazı aktif bileşikleri azaltır ve ağır metalleri artırır.
Kusurlu, sahte veya düşük etkili bir ürün satın almadığınızdan emin olmak için kalite sertifikalarına sahip güvenilir markalara bağlı kalın ve iyi üretim uygulamalarını takip edin.
Yan etkiler ve önlemler
Hayvan çalışmalarında gözlemlenen düşük toksisite nedeniyle dong quai, ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından genellikle güvenli kabul edilir. Bununla birlikte, klinik çalışmalarda aşağıdaki yan etkiler bildirilmiştir:
• baş ağrısı
• aritmi
Düşük kan basıncı
Adet bozuklukları (adet belirtileri, düzensiz adet görme)
• Sindirim problemleri
Geleneksel Çin tıbbı tedavilerinin neden olduğu 50’den fazla karaciğer toksisitesi vakasının gözden geçirilmesinde, 7’si dong quai ile bitkisel karışımları içeriyordu. Ancak, her durumda hasardan sorumlu olan bileşeni belirlemek zordur. Bir kişi, dong quai hapları aldıktan sonra genişlemiş göğüslerden şikayet ettiğini bildirdi. Bitki, kadın seks hormonlarına benzer bileşikler açısından yüksek değildir. Bununla birlikte, bu bileşikler bazı formülasyonlarda konsantre hale getirilebilir veya hatta sentetik hormonlarla karıştırılabilir.
Pek çok bitkisel ilaca maruz kalan bir eczacı, aralarında dong quai’nin de bulunduğu birkaç tanesine yanıt olarak alerjik astım geliştirdi. Dong quai ile yapılan çorbayı yiyerek aşırı doz alan bir kadın, yüksek tansiyon, baş ağrısı, halsizlik, baş dönmesi ve kusmadan şikayet etti. Hiçbir vaka bildirilmemiş olmasına rağmen, angelica içeriğindeki furanokumarinler nedeniyle cildin güneş ışığına karşı hassasiyetini artırabilir.
miktar
Güvenlik bilgisi eksikliği nedeniyle, Dong Quai hamilelik ve bebeği sırasında yüksek tansiyon yaşadı. Bununla birlikte, büyük olasılıkla, normalde bitkisel ilaçlarda bulunan miktardan çok daha yüksek bir doz almıştır. Dong quai’nin kadın seks hormonu aktivitesi büyük ölçüde değişirken, hormona duyarlı kanserleri (meme, rahim, yumurtalık) olan kadınların dong quai ile dikkatli olmaları gerekir. Aslında, bu bitki ve bileşeni olan ferulik asit, hücresel çalışmalarda meme kanserinin büyümesini desteklemiştir. Dong Quai’deki yavaş kan pıhtılaşmasına neden olan bazı bileşikler, kanama bozukluğu olan kişilerde kanama ve morarma riskini artırabilir ve planlı prosedürler geçirenlerde önerilmez. Bir kişi reçeteli ilaçlar alıyorsa veya ciddi bir sağlık sorunu varsa, dong quai tüketmeden önce bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.
İlaç etkileşimi
Dong quai kanın pıhtılaşmasını yavaşlatır, bu nedenle benzer etkilere sahip ilaçlarla birleştirilmemelidir. Bu ilaçlar:
• NSAID ağrı kesiciler (aspirin, ibuprofen, diklofenak, naproksen)
Kan sulandırıcılar (klopidogrel, dalteparin, enoksaparin, heparin, varfarin)
Aslında, menopoz semptomları için dong quai almaya başlayan warfarin alan bir kadın, düzensiz kalp atışı nedeniyle kanın pıhtılaşmasını önemli ölçüde azalttı. Ayrıca tavşanlarda varfarinin antikoagülan etkisini güçlendirmiştir. Dong Quai, aspirin ve klopidogrel, 1.200’den fazla kişiyle yapılan iki çalışmada kanın pıhtılaşma etkilerini artırmadı. Bununla birlikte, klopidogrel verildiğinde farelerde kanamanın artmasına neden olmuştur.
Dong quai, ilaçları ve toksinleri parçalamaktan sorumlu birkaç enzimle etkileşime girer. Bazı enzimlerin (CYP1A2, CYP2D6, CYP3A1 ve CYP3A4) üretimini veya aktivitesini artırır ve bazılarında (CYP2E1, CYP2C11 ve karboksilesteralar) zıt etkileri vardır. Bu nedenle bu enzimler tarafından parçalanan birçok ilacın etkisini değiştirebilir.
Sınırlamalar ve Uyarılar
Meta-analizlere dahil edilen çalışmaların çoğu, genellikle küçük popülasyonlara, tasarım kusurlarına (kontrol eksikliği, randomizasyon veya körlük gibi) ve verilere erişim eksikliğine sahip oldukları için düşük kalitededir. Ayrıca, çalışmaların çoğu yalnızca Çince olarak yapılmıştır. Menopoz semptomları, adet şikayetleri ve anemi (çelişkili sonuçlarla) dışında, dong quai’nin çok az kullanımı insanlarda test edilmiştir. Bu nedenle, dong quai’nin gözlemlenen etkilere katkısını tahmin etmek zordur, çünkü birçok çalışma dong quai’yi geleneksel Çin tıbbı bitkisel karışımları kullanarak diğer bazı bileşenlerle birleştirmiştir.
Ek formlar ve dozajlar
Dong Quai genellikle tabletler, tabletler, kaynatma ve tentürler şeklinde ağızdan alınabilir. Diğer takviye biçimleri şunları içerir:
enjeksiyonlar
Topikal kremler ve macunlar
• Göz damlası
Bu bitki batı ülkelerinde tek başına bulunsa da, geleneksel Çin tıbbı her zaman diğer şifalı bitkilerle birlikte kullanılmasını önerir. Dong quai ile bazı yaygın kombinasyonlar şunları içerir:
• Danggui Buxue Tang: amenore, anemi, osteoporoz ve kısırlık şikayetlerini tedavi etmek için kullanılır.
• Danggui Shaoyao San: Adet krampları, düzensiz adet dönemleri, depresyon ve bunama için kullanılır
• Danggui Sini Tang: kan dolaşımı, kalp yetmezliği, ishal, bulaşıcı hastalıklar ve artrit için kullanılır
• Danggui Honghua: kan dolaşımı için kullanılır
• Er-Xian Tang: Amenore, kemik erimesi ve ergenlik gecikmesi şikayetlerinde kullanılır.
doz
Dong quai FDA tarafından herhangi bir koşul için onaylanmadığından resmi bir dozu yoktur. Diyet takviyelerinin kullanıcıları ve üreticileri tarafından belirlenen, ağızdan alınan tipik resmi olmayan dong quai dozları aşağıdaki gibidir:
• Kuru kök: kaynatma ile 3-15 g/gün
Kök tozu: 1-2 gr, günde 3 defa
• Çay: 1 fincan, 1x-3x / gün
• Tentür: 4-8 ml / gün
• Kapsüller ve tabletler: 500 mg, 1x-6x/gün
• Enjekte edilen dong quai’nin normal dozu 40-100ml, 1x-2x/gün’dür.
kaynak:
iherb.com
ijnpnd.com
ortalamaki.com
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]