Dopamin, sinir hücrelerinin (nöronların) diğer sinir hücrelerine sinyal göndermek için saldığı bir kimyasal olan bir nörotransmiterdir. Beynin birçok bölgesi dopamin üretir. Orta beynin ventral tegmental bölgesinde (yukarıda resmedilen VTA), substantia nigra pars compacta’da ve hipotalamusun kavisli çekirdeğinde üretilir ve bunu arttırmanın en etkili yolu ödüllendirici davranıştan geçer.
Yeni deneyimler veya başarılar gibi çoğu ödül türü beyindeki dopamin seviyelerini artırabilir. Ayrıca, bağımlılık yapan çoğu ilaç ve davranışsal bağımlılıklar dopamin artışına neden olabilir. Ek olarak, dopamin insanlarda hareket, hafıza, dikkat, öğrenme, uyku ve ruh hali gibi birçok önemli rol oynar. Dopamin sisteminin işlev bozuklukları, Parkinson hastalığına, şizofreniye, huzursuz bacak sendromuna ve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğuna (DEHB) katkıda bulunur. Şizofreni, yüksek düzeyde striatal dopamin, ancak anormal derecede düşük prefrontal dopamin aktivitesi ile karakterizedir.
İçindekiler
Dopamin artırıcı etkiler
Dopamin seviyeleri ruh sağlığının bir göstergesidir. Ancak yüksek dopamin seviyeleri mutlaka hastalık anlamına gelmez. Doktoru gözlemledikten ve herhangi bir semptom görülmedikten sonra endişelenmenize gerek yok. Artan dopaminin bazı etkileri şu şekilde sıralanabilir:
Şizofrenide rol oynayın: Şizofreni, ilgisizlik ve zayıf sosyal işlevsellik gibi negatif semptomlar ve halüsinasyonlar ve sanrılar gibi pozitif semptomlarla karakterizedir. Dopamin hipotezi, şizofreninin beyindeki aşırı dopamin salınımından kaynaklandığını ileri sürer. Çalışmalar, dopamin sisteminin aşırı aktivitesinin şizofreniye neden olabileceği fikrini desteklemektedir. Dopamin reseptörlerini, özellikle D2 reseptörlerini bloke eden ilaçlar şizofreni semptomlarını azaltır.
Ek olarak, bazı kanıtlar şizofrenide negatif semptomların ve bazı bilişsel eksikliklerin alt prefrontal korteksin işleviyle ilişkili olabileceğini düşündürmektedir. Bu azalmış dopamin aktivitesi ile ilişkili olabilir. Ancak, bunu destekleyen yalnızca dolaylı kanıtlar vardır. Bu nedenle, pasif şizofreninin bazı özelliklerinin (sosyal geri çekilme, ilgisizlik ve zevk alamama) beynin belirli bölgelerinde azalmış dopamin seviyeleri ile ilişkili olduğu düşünülmektedir. Bir teori, antipsikotik ilaçların dopamini bloke ederek çalıştığı ve fazla dopaminin şizofreni semptomlarını şiddetlendirebileceği veya tetikleyebileceğidir.
Uyuşturucu bağımlılığı devam edebilir: Kokain, nikotin ve amfetamin gibi ilaçlar striatumda dopamini artırır. Bu uyuşturucu bağımlılığına yol açabilir. Bu ilaçların pekiştirici etkileri sadece dopamin artışından değil, aynı zamanda dopamin oranındaki hızlı artıştan da kaynaklanmaktadır. Artış ne kadar hızlı olursa, güçlendirme etkileri o kadar yoğun olur. Bu, belirli bir süre içinde dopamin reseptörlerini azaltabilir, ilaç ihtiyacının artmasına ve diğer birçok kronik soruna neden olabilir. Uzun süreli ilaç kullanımı azalmış dopamin fonksiyonu ile ilişkili görünmektedir. Bağımlı kişilerde dopamin D2 reseptörlerindeki azalma ve striatumda dopamin salınımı bu hipotezi desteklemektedir.
Pornografi bağımlılığına ve diğer davranışsal bağımlılıklara katkıda bulunabilir: Dopamin, kompulsif cinsel davranışlara katkıda bulunabilir. Hem cinsel deneyim hem de ilaçlar, D1 dopamin reseptörleri (nükleus akumbens) aracılığıyla etki eder. Yeni cinsel imgeler harika çünkü beynin ödül ve amaca yönelik davranışla yakından ilişkili bölgelerinde dopamin hücumunu tetikliyor. İnternet pornografisi kullanıcıları, yeni cinsel görüntüler için daha güçlü bir tercih gösteriyor. Ayrıca buna daha çabuk alışırlar, bu da daha yeni cinsel imaj arayışlarını artırır.
Parkinson hastalığında, dopamin replasman tedavileri (levodopa, dopamin agonistleri), kompulsif cinsel davranış ve diğer dürtü kontrol bozuklukları ile ilişkilendirilmiştir. Bazı hastalar, alışılmışın dışında zorlayıcı pornografi kullanımı bildirdiler ve cinsel görüntülere yanıt olarak daha fazla beyin aktivitesi gösterdiler, bu da daha fazla cinsel istekle ilişkiliydi.
Porno bağımlılığı bir sorun mu? Bazıları, şüpheci, pornoyu artan cinsel performans sorunlarına ve 40 yaşın altındaki erkeklerde düşük libidoya bağlıyor. Bir porno kullanıcısı cinsel uyarılmalarını İnternet pornografisine bağladığında, arzulanan gerçek partnerlerle seksin beklentileri karşılamadığına inanabilir, bu da dopamin ve sertleşme sorunlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Bugün pek çok insan “hazcı seçim davranışına” yenik düşebilir.
Kilo alımını etkiler: Dopamin, serotonin, opioidler, kannabinoidler, oreksin, leptin ve ghrelin ile birlikte besinlerin ödüllendirici etkilerine aracılık eder. Yemek yeme arzusu ve yiyecek ipuçlarının şartlandırılması ile ilişkilidir. Ayrıca, yiyecek satın almak, hazırlamak ve tüketmek için gerekli davranışları gerçekleştirme motivasyonlarıyla da ilgilidir. Bu, dopaminin yalnızca koklandığında yemek isteğine neden olduğu anlamına gelir. Yani, yemekten hoşlanmak yerine aşermeye neden olur. Birisi yemek yerken dopamin salındığından, bu aşırı yemeye katkıda bulunabilir. Özellikle dopamin düzeyi düşük kişilerde kilo alımına ve obeziteye yol açabilen gıda alımıyla dopamin düzeylerini artırmaya çalışacaklardır.
Dopamin, aynı zamanda, gıda yoluyla olumsuz duyguları hafifletme dürtüsüyle de ilişkilidir. Duygusal yeme, hem obez hem de normal kilolu katılımcılarda yüksek dopamin D2R reseptörleri ile ilişkilendirilmiştir.
Saldırganlık neden olabilir: Yüksek dopamin seviyeleri saldırganlığa neden olabilir. Bu nedenle, dopamin reseptörlerini bloke etmek bazı insanlarda saldırganlığı azaltır.
Empati azalır: Bazıları için modern toplum hayatı, dopamin üreten bir toplum olmak demektir. İnsanlar çok hedefli, hızlı ve hatta takıntılı bir topluluk oluşturur. Dopamin’in aktivite düzeylerini artırdığı, bireyin iç saatlerini hızlandırdığı ve değiştirilmemiş ortamlar yerine yeni ortamlar için bir tercih yarattığı bilinmektedir. Öte yandan, dopamin düzeyi yüksek olan bireyler empatiden yoksundur ve daha erkeksi davranışlar sergilerler.
Artan dopamin empatiyi azaltır. Bazı insan deneklerde prodopaminerjik levodopa, parasal kazanç için kendine ve başkalarına acı verme kararlarını artırdı. Farklı bir çalışmada, COMT 158Val varyantına sahip kişiler daha düşük dopamin seviyelerine yol açtı ve 158Met, daha yüksek dopamin seviyesine sahip insanlara kıyasla daha yüksek işbirliği gösterdi. 158Val varyantının (düşük dopamin) taşıyıcılarının daha yardımsever ve empatik oldukları düşünülmektedir. Sınırlı araştırmalar, tipik, hızlı tempolu yaşam tarzımızın insanları daha az empatik hale getirebilen aşırı dopamin tarafından beslendiğini gösteriyor. Bununla birlikte, bu deneysel hipotezi doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Kabızlığa neden olabilir: Dopamin bağırsak fonksiyonuna yardımcı olabilirken, bazı hastalarda kabızlığa neden olabilir. Parkinson hastalığında dopaminerjik ilaçlar kabızlık riskini artırabilir.
B6 vitamini eksikliğine neden olabilir: Dopaminin B6 vitamini depolama gereksinimlerini ve mekanizmalarını değiştirdiği bulunmuştur, bu da aşırı dopaminin bazı kişilerde B6 vitamini eksikliğine yol açabileceğini düşündürmektedir.
Dopamin önemli bir nörotransmitterdir ve dopamin olmadan insanlar muhtemelen odaklanmış, yaratıcı, dürtüsel ve meraklı hissetmezler. Bununla birlikte, ne olursa olsun, çok fazla dopamin yarardan çok zarar verebilir. Çoğu zaman dopamin, uyuşturucu bağımlılığından pornografi bağımlılığına, hızlı tempolu, hedef odaklı yaşam tarzlarından karakteristik olarak bağımlılık yaratan davranışlara kadar çok çeşitli bağımlılıkları teşvik edebilir. Sonuç olarak, bağımlılık beyindeki dopamin yollarını bozabilir.
Ek olarak, aşırı dopamin aktivitesinin şizofreniye ve empati eksikliğine katkıda bulunduğu varsayılmaktadır. Bununla birlikte, mevcut araştırmaların çoğu hayvanlar veya sadece dernekler hakkındadır. Aşırı dopaminin insanlarda doğrudan bağımlılığa ve diğer sorunlara neden olup olmayacağını belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
kaynak:
Psikoloji Bugün
bebrainfit.com
ncbi.nlm.nih.gov
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]