Probiyotik L. brevis’in diş, bağışıklık ve bağırsak sağlığı için pek çok potansiyel faydası vardır, ancak yeni araştırmalar bunun uyku ve iltihaplanmaya da yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Bu yazıda L.brevis’in ne olduğu ve sağlıkla ilişkisi hakkında bilgiler yer almaktadır.
İçindekiler
Lactobacillus privis’i yönetiyor muyuz?
Lactobacillus brevis, Kyoto’da üretilen geleneksel bir Japon turşusu olan Suguki’den izole edilen bitki kaynaklı bir laktik asit bakterisidir. L. brevis, lahana turşusu ve turşu gibi fermente gıdalarda bulunurken, aynı zamanda insan bağırsağı mikrobiyotasının normal bir parçasıdır.
darbe mekanizması
Araştırmacılar, L. brevis’in hücrelerde ve hayvanlarda etki mekanizmasının aşağıdakilerden oluştuğunu söyledi:
• Th1/Th2 dengesini Th1 baskınlığına aktardı
• M2 benzeri makrofajlara polarize M1 makrofaj seviyeleri
• IgA ve IgE artışının önlenmesi
• Serotonin 5-HT3 reseptörleri aracılığıyla çeşitli fizyolojik süreçler üzerinde olumlu etki gösterir.
• Azalan TNF-a seviyesi
• Artan IFN-a ve artan ve azalan IFN seviyeleri
• Düşük IL-1p, IL-4, IL-6 ve IL-17A seviyeleri
• Artan IL-10 seviyeleri
• Azalan ve artan IL-12 seviyeleri
• Hem azalmış hem de artmış TGF-β
• Artan adiponektin seviyeleri
• Azalmış iNOS, NO, PGE2, COX-2, MPO seviyeleri FOXP3, TLR4, PGE2, MMP, PPAR, CEBP, aP2, LPL, LXR -a, leptin, GPDH, IRAK1, AKT, NF-B SREBP-1 ve SREBP -2
• Artan HSP ve p38 MAPK seviyeleri
L. Brevis’in Faydaları
L. brevis probiyotik takviyeleri, tıbbi kullanım için FDA tarafından onaylanmamıştır ve genellikle sağlam klinik araştırmalardan yoksundur. Üretim standartları belirli düzenlemelerle belirlenmiş olsa da etkinliği ve güvenliği konusunda bir garanti yoktur. Takviye kullanmadan önce hekimden bilgi alınması tavsiye edilir. Faydaları şu şekilde sıralanabilir:
dokunulmazlık: L. brevis, ilkokul çağındaki 1089 çocukta influenza insidansını azaltmıştır. İyileşme özellikle aşılanmamış kişilerde görülür. L. brevis’in termojenik olmayan oral uygulaması 60 gönüllüde IFN-α üretimini önemli ölçüde artırdı. Alım, başlangıçta düşük seviyelerde IFN-α üretimi olan kişilerde daha faydalı olma eğilimindedir. L. brevis, farelerde influenza virüsü enfeksiyonunun semptomlarını hafifletir. L. brevis, farelerde splenositlerin sitotoksik aktivitesini arttırdı. L. brevis, herpesvirus-2’ye (HSV-2) karşı antiviral aktivite gösterdi ve HSV-2 replikasyonunu inhibe etti.
diş sağlığı: L. brevis, okul çağındaki 191 yüksek riskli diş çürüğü vakasında oral pH’ı iyileştirdi, tükürükteki streptococcus mutans’ı azalttı ve kanamayı azalttı. L. brevis’in anti-enflamatuar etkileri vardır ve 8 sağlıklı bireyde ve periodontitisli 21 hastada klinik semptomların tamamen çözülmesine veya iyileşmesine neden olmuştur. L. brevis, muhtemelen nitrik oksit sentezini inhibe ederek, 34 sağlıklı yetişkinde oral anti-inflamatuar özellikler gösterdi. L. brevis periodontiti inhibe eder, kemik kaybını önemli ölçüde azaltır ve periodontitisli farelerde anaerobik bakteri sayısını azaltır.
Bağırsak sağlığı:
• Kabızlık: Isı ile öldürülmüş L. brevis, kabız olan 32 kadında bağırsak fonksiyonunu iyileştirir ve bifidobakterilerin büyümesini destekler. Kabızlığı olan ve ölü L. brevis hücreleri içeren turşuları yiyen 44 kız öğrencide doğal öldürücü hücre aktivitesinde önemli artışlar ve bağırsak semptomlarında iyileşme gözlemlendi.
• İrritabl Bağırsak Sendromu: L. brevis, İrritabl Bağırsak Sendromlu hastalarda yaşam kalitesini artırır, ishali, karın ağrısını azaltır ve bifidobakterileri artırır.
• H. pylori: L. brevis tedavisi, H. pylori ile enfekte 22 hastada H. pylori kolonizasyonunu ve poliamin biyosentezini azaltmıştır.
İltihaplı Bağırsak Hastalığı: Isı ile öldürülmüş L. brevis, terminal kolitli farelerde bağırsak rahatsızlıklarını ve hayatta kalma oranını azaltmıştır. L. brevis, proinflamatuar sitokinleri azaltarak farelerde ülseratif koliti hafifletmiştir. L. brevis’ten türetilen aktif bir molekül olan polifosfat (polyP), kronik kolitli farelerde enflamasyonu ve fibrozu hafifletir.
uyur: Uykusuzluk çeken 17 gönüllüde, L. brevis uyku üzerinde hafif bir yararlı etki gösterdi. Diyete termojenik L. brevis eklendiğinde farelerde istemli günlük aciliyet ve uyku ritmi yoğunlaşır.
oral mukozitOral mukozit, kanser tedavilerinin, özellikle kemoterapi ve radyasyonun en yaygın ve rahatsız edici komplikasyonlarından biridir. 200 hastada L. brevis, antikanser tedavisiyle ilişkili oral mukozit insidansını ve şiddetini azalttı ve radyokemoterapi ve antikanser tedavisinin tamamlanmasına karşı toleransı geliştirdi.
Monosodyum glutamat: L. brevis içeren kapsüller, 30 denekte monosodyum glutamat (MGS) ve MSG semptom kompleksi düzeylerini düşürdü. L. brevis, farelerde MSG’nin bağırsak kan emilimini inhibe eder.
duyarlı: L. brevis kaynaklı Th1 sitokinleri, Th2 sitokinlerini inhibe eder, anti-alerjik antikorları azaltır ve farelerde sistemik anafilaksiyi baskılar. L. brevis, duyarlı farelerde Thl/Th2 dengesini Thl kontrolüne kaydırarak IgE üretimini ve histamin sekresyonunu inhibe eder. L. brevis’in oral uygulaması, farelerde IgE üretimini ve atopik dermatitin şişmesini ve ilerlemesini inhibe etti.
Kolesterol: L. brevis, farelerde kolesterolü düşürdü ve düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolesterol seviyelerini düşürdü.
Yağ metabolizması: Hücresel bir çalışmada, L. brevis adiposit üretimini, hücresel trigliserit birikimini ve GPDH aktivitesini inhibe etti.
iştah: L. brevis farelerde iştahı artırır.
Diyabet: L. brevis, diyabetik farelerde glikoz seviyelerini düşürmüştür. L. brevis takviyesi, sağlıklı farelerde artan insülin seviyeleri ile ilişkilendirilmiştir.
karaciğer fonksiyonları: L. brevis’in oral uygulaması, sıçanlarda etanol kaynaklı karaciğer hasarını ve yağlı karaciğeri iyileştirir. Karaciğerde ALT ve AST artışını önemli ölçüde önleyerek TG ve total kolesterolü düşürür.
cilt sağlığı: L. brevis farelerde kan akışını arttırır ve deri yoluyla su kaybını azaltır, bu da özellikle çatlamış veya kuru cilt olmak üzere cilt sağlığında yararlı bir faktör olabileceğini düşündürür. Bu insanlarda incelenmemiştir.
Böcek öldürücüler: L. brevis kaynaklı organofosfor hidrolaz (OpdB), organofosforlu pestisitleri bozabilir.
Kanser araştırması: L. brevis’ten türetilen bir antitümör molekülü, farelerde kolon adenokarsinom hücrelerinin hayatta kalmasını ve büyümesini inhibe etti. Bu çalışmanın insan kanserleriyle ilgisi bilinmemektedir ve hücre çalışmaları asla L. brevis’i veya başka herhangi bir takviyeyi haklı çıkarmak için kullanılmamalıdır.
Kullanmak için güvenli mi?
L. brevis’in insan tüketimi için güvenli olduğu kabul edilir. L. brevis, tiramin ve putresin gibi biyojenik aminler üretebilir. Organ yetmezliği, immün yetmezlik durumu ve enfeksiyona neden olabilecek bağırsak bariyer mekanizmaları işlevsiz olan hastalarda probiyotiklerden kaçınılmalıdır. Olumsuz etkilerden veya beklenmedik etkileşimlerden kaçınmak için L. brevis probiyotiklerini almadan önce bir tıp uzmanına danışmanız önerilir.
kaynak:
cabi.org
feedipedia.org
çalışma.com
Researchgate.net
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]