Yeni doğmuş bir bebeğin cildine nasıl bakılacağı, pişiklerden ve cilt hastalıklarından nasıl korunacağı sorusu anneler için oldukça hassas bir konudur. Yenidoğanın cildi özellikle hassas olduğu için cilt bakımında yapılması ve yapılmaması gerekenleri bilmek çok önemlidir. Bu yazıda yenidoğan cildinin korunması ve bakımı ile ilgili bilgiler yer almaktadır.
İçindekiler
Çocuklar için banyo zamanı
Bebeklerin temiz kalabilmeleri için haftada iki ila üç kez ılık suda yıkanmaları gerekir. Harika bir bebek banyosunun ilk adımı, mükemmel sıcaklığı bulmak ve ardından küveti 2-3 inçten fazla su ile doldurmaktır. Bebeğin banyo yaparken üşümemesi için küçük omuzlarına düzenli olarak su dökmek gerekir. Yumuşak bir bez, çocuklara yönelik sabunla hazırlanmış suya batırılmalı ve cilde hafifçe sürülmelidir. Ardından bebeğin saç derisi bebe şampuanı ile nazikçe yıkanmalıdır. Yüzü temizlemek için bir pamuğu nemlendirmeli ve hafifçe ovalamalısınız.
Bebeği pelvisten çıkarmak için bir el başını desteklemek üzere boynun altından tutulmalı ve diğer el parmaklar bir uyluğun etrafından aşağıdan desteklenmelidir. Kapüşonlu bir bornoza sarılmalı ve kuruduktan sonra cildin kurumasını önlemek için hemen bebek losyonu sürülmelidir.
çocuk bezi değiştirme
Alt değiştirme rutini anneler için bir kabusa, bebek için ise travmatik bir deneyime dönüşmesine izin verilmemelidir. Birkaç basit ipucuna bağlı kalınarak sorunsuz bir şekilde çocuk bezi değiştirilebilir. Bebeğin bezi sık sık değiştirilmeli, değiştirme işlemi her seferinde ıslak mendil kullanılarak yavaş ve iyice yapılmalıdır. Islak mendillerin çocuğun cildine özel olarak hazırlandığı unutulmamalıdır. Bezi bağlamadan önce krem sürülmeli ve açık tene emilmesi sağlanmalıdır. Havayla kuruması için birkaç dakika beklemek can sıkıcı bir kızarıklığı önleyecektir. Ekstra sıkı ve tahriş etmeyecek yüksek kaliteli, kokusuz çocuk bezleri aldığınızdan emin olun.
Kullanılan bakım ürünlerine dikkat edin
Kokusuz, göz yakmayan şampuanlar, duş jelleri ve losyonlar gibi bebekler için özel olarak tasarlanmış cilt bakım ürünlerini kullanmak en iyisidir. Kullanılan herhangi bir ürün alerjik ise çocuk tepki verecektir ve herhangi bir olağan dışı reaksiyona karşı dikkatle izlenmelidir. Bebeğin cildini nemli tutmak önemlidir, bu nedenle her zaman biraz losyon kullanılması önerilir. Daha kalın merhemler bebeğin cildini yumuşak tutmada daha iyidir. Sanılanın aksine bebeğin cildinin kuruması için biraz zaman verirseniz bebek pudrası kullanmanıza gerek kalmaz. Yine de kullanmak isterseniz bebeğin poposuna biraz pudra serpebilirsiniz. Parfümlü, antibakteriyel ve deodorant sabunlardan kaçınılmalıdır.
Hava durumuna dikkat edin
Bebekler 6 aylık olduklarında güneşe maruz kalabilirler ancak açıkta kalan tüm ciltlere minimum SPF 30 olan bir güneş koruyucu uygulanmalıdır. En iyi koruma için güneş kremi dışarı çıkmadan en az 30 dakika önce uygulanmalıdır. Ter bezleri gelişmediği için bebekler kızarıklığa karşı çok hassastırlar. Bunu önlemek için bol giysiler giyilmeli ve güneşten korunmak için şapka giyilmelidir.
Kış havası kuru hava olduğu için bebeğin cildine zarar verebilir, bu nedenle havanın nemli kalması için nemlendirici kullanılmalıdır. Ayrıca çocuğunuza soğuk ve kurak aylarda susuz kalmaması için bol su verilmelidir. Güneşten, sıcaktan ve soğuktan korunmaya uygun kıyafetleri kolayca değiştirebilmesi için bebeğinizi yıl boyunca kat kat giydirmeniz iyi bir fikirdir. Ancak cildi tahriş edebilecek kokulu çamaşır deterjanları kullanmamaya dikkat edin.
Kışın çocuğun cildi nasıl korunur?
Hafif soğuk bile bebeğin cildini kırmızı ve hassas yapar. Bebeklerin cildi ve açıkta kalan el ve ayak parmakları özellikle hassastır. Bebekler üşüdüğünde vücutlarının doğal tepkisi, hayati organlarını sıcak tutmak için ekstremitelerine daha az kan göndermektir. Bu nedenle çocuk eldiven, şapka veya başlık takmalı ve uzun süre dışarıda kalmamalıdır. Rüzgarı engellemek için puset üzerindeki kanat alçaltılmalıdır. Bebeğinizin cildi kırmızı görünüyorsa birkaç saat içinde ılık bir banyo yapmalı ve ten rengi normale dönmemişse doktora görünmelisiniz. Bunların dışında dikkat edilmesi gereken hususlar şunlardır:
çatlamış dudaklar
Bebeklerin dudak köşeleri salya akıtma, dudak yalama ve burun akıntısı sayesinde sürekli ıslak kalır ve bu nem cildin koruyucu üst tabakasını kırabilir. Uzmanlara göre bu, dudakları soğuk ve rüzgarlı havaya karşı savunmasız bırakıyor. Bu nedenle dudaklara bu elementlere karşı bir bariyer yapılmalı ve dudaklar çatlamışsa nemlendirmek için ince bir tabaka Vazelin veya dudak kremi sürülmelidir.
sakinlik
Kızarıklık sadece bir yaz olayı değildir. Bir çocuk, gereksiz yere giydirilirse veya kalın giysilere sarılırsa kışın da aşırı ısınabilir. Küçük ter bezleri tıkandığında kırmızı, kaşıntılı yumrular ortaya çıkar. Bu nedenle hava sıcaksa nefes alabilen katmanlar giyilmeli ve mont çıkarılmalıdır. Kaşıntıya yardımcı olmak için yüzde 1’lik bir hidrokortizon losyonu kullanılırsa, kızarıklık birkaç gün sonra kendiliğinden geçer.
Çatlamış cilt
Kızarık, çatlamış cilt en sık yüzü, ayak tabanlarını veya bileklerdeki kıvrımlar gibi derinin sürtündüğü bölgeleri etkiler. Çatlamış cilt, temelde iltihaplı hale gelen ve birçok faktörden kaynaklanabilen kuru cilttir. Bu faktörler arasında rüzgar, giysilerden kaynaklanan sürtünme, çenede salya akması, burun akıntısı veya ıslak bez bulunur. Bebeğinizin yanaklarına (veya diğer sorunlu bölgelere) Vazelin gibi yoğun bir nemlendirici uygulamak, doğal koruyucu bariyerini artıracak ve çatlamış cildinin iyileşmesine yardımcı olacaktır.
cilt kızarıklığı
Kırmızı, pullu cilt, bir çocuğun vücudunun herhangi bir yerinde, özellikle yüzünde görünebilir. Bu, özellikle soğuk havanın sıcak hava kadar nem tutmadığı kış aylarında yaygındır. En iyi çözüm bebeği her gün ılık suyla yıkamaktır. Parfüm veya alkol içeren sabun veya şampuanlardan kaçınılmalıdır. Duştan sonra iki dakika içinde cildinize kokusuz bir nemlendirici uygulamak da etkilidir.
egzama
Çok kuru, kaşıntılı cilt genellikle aile öyküsü olan çocuklarda görülür. Egzamalı bebeklerin ciltlerinde nemi içeride ve tahriş edici maddeleri dışarıda tutmak için yetersiz bir bariyer vardır. Egzama, tipik olarak kuru ciltte olduğu gibi kış aylarında alevlenme eğilimindedir. Bebeğin cildini günde iki kez suya maruz bırakmak cildin nemli kalmasına yardımcı olur. Banyo yaparken sadece koltuk altları, sırt, kasık ve ayaklara sabun içermeyen bir temizleyici sürülmeli ve vücudunun geri kalanını yıkamak için su kullanılmalıdır. Küvetten çıkarıldıktan sonra iki dakika içinde nemlendirici krem veya merhem sürülmelidir. Egzama iyileşmezse doktorunuz iltihap önleyici bir krem yazabilir.
büyük ev
Konak, kafa derisinin yağ bezleri aşırı aktif hale gelmeye başladığında ortaya çıkan çok yaygın bir durumdur. Sarı, yağlı pullar kafa derisine, saç çizgisine ve kulakların arkasındaki cilde yapışabilir. Ev sahibi zararsızdır ve bebek 6 ila 8 aylıkken kendi kendine kaybolacaktır. Anne bu durumdan rahatsız ise saç derisine bebe yağı ya da zeytinyağı sürerek konakçıyı rahatlatabilir ve ardından şampuanlamadan önce yumuşak bir bez ya da fırça ile saçını fırçalayabilir. Konağa özel formüle edilmiş şampuanların kullanılması da faydalı olabilir.
Güneş çarpması
Kışın güneş kremi kullanmayı unutmayın çünkü UV ışınları hala güçlüdür. SPF’si 30 veya daha yüksek olan geniş spektrumlu bir güneş kremi seçin. Bu güneş koruyucunun ilk altı ay çinko oksit ve titanyum dioksit gibi fiziksel blokerler içerdiğine dikkat edilmelidir.
Yaz aylarında çocuğun cildi nasıl korunur?
Yaz aylarında yeni doğmuş bir bebeğin cildini nasıl koruyacağınız konusunda aşağıdaki noktalara dikkat etmeniz faydalı olabilir.
• Güneş kremi: Küçük çocuklar bile güneş kremi kullanmalıdır. Amerikan pediatri akademisi, bu güneş kremini 6 aylık veya daha küçük bebekler için onayladı. Dışarı çıkmadan 20 dakika önce çocuğun yüzüne ve vücuduna güneş kremi sürülmelidir.
• Dikkatli olun: Bebek çok küçük olduğu için güneş yanığı deme şansı yoktur, daha çok küçük güneş yanıklarından kaçınılmalıdır. Cildi kırmızı görünüyorsa, zaten yanmış olabilir ve hemen eve götürülmelidir.
• Gölgede oturma: Çocuğun dışarıda oturmasına izin verilebilir, ancak doğrudan güneşe maruz kalması sınırlandırılmalıdır. Plaja, bahçeye veya havuza şemsiye veya çadır getirilmeli ve ultraviyole ışınlarını filtreleyecek şekilde özel olarak tasarlanmış olmasına dikkat edilmelidir. Geniş kenarlı şapka, sık dokuma tam boy giysi ve güneş gözlüğü ile çocuğu korumaya özen gösterilmeli, gün ortasında dışarıda bulunulmamasına özen gösterilmelidir.
• Alerji testi yapın: Çocuğun alerjisi olup olmadığını anlamak için önce çocuğun cildine az miktarda losyon sürülmelidir. Para-aminobenzoik asit (PABA), alerjik reaksiyonlarla en çok ilişkili bileşendir. Sinamatlar, benzofenonlar ve antranilatlar için testler de yapılabilir. Bir çocuğun cildi tahriş olursa, diğer bileşenleri içeren bir ürün tercih edilir.
Yüksek faktörlü bir güneş koruyucu seçin: SPF’si 15’in altında olan ürünler, UV ışınlarına aşırı maruz kalmayı engellemez. En iyi koruma için bebek dışarıdayken iki saatte bir yüksek SPF’li bir ürünle yağlanmalıdır. Çocuğunuz terliyorsa veya denize giriyorsa 40 dakikada bir tekrar uygulanmalıdır. Kulak arkası, dizler ve eller mutlaka kapatılmalı, bulutlu ve serin günlerde dahi güneş kremi unutulmamalıdır.
kaynak:
https://www.parents.com/baby/care/skin/save-your-babys-skin/
https://www.webmd.com/parenting/baby/ss/slideshow-baby-skin-care
https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=bathing-and-skin-care-for-the-newborn-90-P02628
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]