Safra taşları safra kesesinde oluşan katı birikintilerdir ve iki tipi vardır. Bunlar aşağıdaki gibidir:
• En yaygın olan ve aşırı kolesterolden oluşan kolesterol safra taşları
Artan bilirubinden oluşan pigment safra taşları
Ameliyat, safra taşları için yaygın bir tedavi yöntemidir, ancak doğal ilaçlarla tedavi edilebilirler. Bu makale, safra taşları için doğal ilaçlar ve bunları önlemeye yardımcı olacak ipuçları hakkında bilgi sağlar.
İçindekiler
Safra taşları ameliyatsız nasıl tedavi edilir?
Safra taşları karnın sağ üst kısmında keskin ve şiddetli ağrılara neden olur. Bu ağrı sırt ve omuza yayılır. Diğer semptomlar mide bulantısı, kusma, açık veya gri dışkı ve ishali içerir. Safra taşlarını kendi başınıza tedavi etmeye çalışmadan önce, doğru bir teşhis koymanıza yardımcı olduğu için tıbbi tavsiye alınmalıdır. Ayrıca size tüm tedavi seçenekleri hakkında tavsiyelerde bulunabilirler. Gözlerde sararma, ateş veya titreme ve şiddetli karın ağrısı varsa hemen tıbbi yardım alın.
safra kesesi temizliği
Safra taşlarının birçok nedeni vardır ve bunlar şu şekildedir:
• Karaciğer çözebileceğinden daha fazla safra salgılayabilir
• Vücutta bilirubin adı verilen çözünmeyen bir pigment fazlalığı olabilir.
• Safra kesesi tamamen veya gerektiği gibi boşalmayabilir.
Bazıları safra kesesini temizlemenin veya yıkamanın safra taşlarının kırılmasına ve safra kesesinin boşaltılmasına yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Ancak bu iddiaları kanıtlayacak hiçbir bilimsel bulgu yoktur. Yine de bazı insanlar zeytinyağı, meyve suyu ve bitki karışımını iki veya daha fazla gün tüketirler. Bu süre zarfında yağ karışımından başka bir şey tüketmemeleri gerekir. Standart bir karışım veya tarif yoktur ve bu karışım şeker hastaları veya kan şekeri düşük olanlar için tehlikeli olabilir. Bir çalışma, zeytinyağı ve ayçiçek yağının safra taşları üzerindeki rolüne baktı. Araştırmacılar, zeytinyağının safra tüketimini etkilediğini ancak safra taşlarını etkilemediğini bulmuşlardır. Herhangi bir temizliğe başlamadan önce bir doktora danışmalısınız ve herkes için güvenli olmayabilir.
elma suyu
Bazı insanlar safra taşlarını tedavi etmek için elma suyu kullanır. Bunun nedeni, elma suyunun safra taşlarını gevşettiğine ve bunların çıkarılmasına yardımcı olabileceğine inanmalarıdır.1999’da yayınlanan bu iddia, elma suyu kullanarak safra taşlarını başarıyla geçen bir kadının anekdotsal hikayesini ayrıntılarıyla anlatıyor. Ancak bu iddiayı destekleyecek bilimsel bir çalışma bulunmamaktadır. Bir kişi diyabet, hipoglisemi, mide ülseri ve diğer rahatsızlıklardan muzdaripse, çok fazla meyve suyu içmek kişi için sağlıklı olmayabilir.
elma sirkesi
Elma sirkesi (ACV), genellikle temizlik ürünlerine dahil edilen popüler bir sağlık takviyesidir. Elma sirkesinin kan şekeri üzerinde olumlu etkileri olmasına rağmen, elma sirkesinin safra taşı tedavisinde kullanılmasını destekleyen herhangi bir çalışma yoktur. Temizliklerin gerekli veya etkili olduğuna dair çok az kanıt var.
Yoga
Yoganın safra taşlarının doğal olarak geçmesine yardımcı olabileceğine dair bazı iddialar var. Bir çalışma, yoganın diyabetli kişilerin lipit profilini iyileştirmek için iyi olduğunu buldu. Çalışmadaki diğer araştırmacılar, kolesterol safra taşı olan insanlara baktılar ve safra taşı olan kişilerin anormal yağa sahip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu buldular. Ancak araştırmacılar, bu anormal seviyeler ile safra taşı varlığı arasında bir bağlantı bulamadılar. Yoga, safra taşlarıyla ilişkili bazı semptomları hafifletmeye yardımcı olsa da, safra taşlarının tedavisinde yoga kullanımını destekleyen hiçbir bilimsel kanıt yoktur.
devidekeni
Süt devedikeni veya Silybum marianum, karaciğer ve safra kesesi hastalıklarının tedavisine yardımcı olabilir. Her iki organı da uyardığı düşünülüyor, ancak araştırmacılar deve dikeninin safra taşları için faydalarına özel olarak bakmadılar. Süt devedikeni, besin takviyesi olarak hap şeklinde mevcuttur. Özellikle diyabetiniz varsa devedikeni kullanmadan önce bir doktora danışmalısınız. Süt devedikeni, tip 2 diyabetli kişilerde kan şekerini düşürebildiğinden, bu bitkiye alerjik olmaları da mümkündür.
enginar
Enginar safra kesesi işlevi için faydalı bulunmuştur. Safrayı uyarmaya yardımcı olur ve ayrıca karaciğer için iyidir. Enginarın safra taşı tedavisindeki etkisini inceleyen hiçbir çalışma yoktur. Enginar buharda pişirilebilir, salamura edilebilir veya ızgara yapılabilir. Enginar yemenin bir zararı yoktur. Hap şeklinde ya da besin takviyesi olarak satılan enginar ancak doktor kontrolünden sonra alınmalıdır.
Altın Para Otu
Geleneksel Çin tıbbında, safra taşlarını tedavi etmek için altın para otu veya Lysimachiae herba kullanılır. Safra taşı oluşumunu azaltmakla ilişkilidir. Bazı insanlar, taşları yumuşatmaya yardımcı olmak için safra taşı temizliğine başlamadan önce altın madeni bitkisi almanızı önerir.
Hint yağı
Hint yağı paketleri başka bir halk ilacıdır ve bazı insanlar safra kesesi temizliği yerine bu yöntemi kullanmayı tercih eder. Ilık bezlere hint yağı sürülür ve ardından karın bölgesine sürülür. Paketlerin ağrıyı hafifletmesi ve safra taşlarının tedavisine yardımcı olması gerekiyor. Bu tedavinin etkili olduğu iddialarını destekleyen hiçbir bilimsel çalışma yoktur.
Akupunktur
Akupunktur, spazmları azaltarak, safra akışını kolaylaştırarak ve uygun işlevi geri getirerek safra taşlarından gelen ağrının bir kısmını gidermeye yardımcı olur. Akupunkturun safra taşlarını tedavi ettiği bildirilmiştir, ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Akupunkturun safra kesesi iltihabı üzerindeki etkilerine bakmak için 60 katılımcıdan oluşan küçük bir çalışma yapıldı. Kolesistit safra kesesinin iltihaplanmasıdır ve akupunkturun semptomları hafiflettiği ve safra kesesinin boyutunu küçülttüğü bulunmuştur. Safra taşlarının tedavisinde akupunkturun faydalarına özel olarak bakmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Akupunktur nispeten güvenlidir. Bir akupunktur uzmanı seçerken, akupunktur uzmanı mevcut olmalı ve yeni, tek kullanımlık iğnelerin kullanıldığından emin olmalıdır. Birçok şehirde ayrıca topluluk akupunktur merkezleri vardır. Akupunktur, özel bir ortamda değil, diğer insanlarla birlikte bir odada gerçekleştirilir. Topluluk akupunkturu genellikle özel akupunkturdan daha pahalıdır.
Safra taşları için diğer tedaviler
İlaçlar ve cerrahi, safra taşlarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır, bunlar şunları içerir:
ilaç
Küçük safra taşlarını çözmek için yaygın olarak reçete edilen iki safra asidi aşağıdaki gibidir:
• Ursodeoksikolik asit
• Chenodeoksikolik asit
1989’da yapılan daha eski bir çalışmada, Ursodeoksikolik asidin çok düşük kalorili diyetler uygulayan obez kişilerde safra taşı oluşumunu önlemeye yardımcı olduğu bulundu. Safra asitlerinin safra taşlarını tedavi etmesi iki yılı bulabilir. Bir kişi ilaç almayı bıraktığında safra taşları oluşabilir.
süreçler
Safra taşları için genellikle önerilen tedavi cerrahidir. Kolesistektomi olarak bilinen ameliyat safra kesesinin çıkarılmasını içerir, bu nedenle bu tedaviden sonra safra taşları tekrar oluşmaz. Safra kesesi hayatta kalmak için gerekli değildir ve çoğu insanda vücut, safra kesesi kaybını minimum yan etki ile değiştirebilir.
Safra taşlarını önlemek için ipuçları
Safra taşları en yaygın nedenlerdir ve aşağıdaki gibidir:
• Kadın
• 40 yaş üstü kişiler
• şeker hastaları
obez insanlar
• hamile kadın
• Hormonal ilaçlar alan kişiler
• Yağ açısından zengin bir diyetle beslenen kişiler
Ayrıca, safra taşlarının oluşumu muhtemelen genetik faktörler, diyet ve yaşam tarzının bir kombinasyonundan kaynaklanır.
diyet
2006 yılında yapılan bir araştırma, daha fazla meyve ve sebze yiyen kadınların, daha az meyve ve sebze yiyen kadınlara göre safra kesesi ameliyatı riskinin daha düşük olduğunu bildirdi. Çeşitli sebze ve yeşillikleri içeren bir diyet, safra kesesi sağlığını desteklemek ve safra taşı oluşum riskini azaltmak için iyidir ve ideal kiloyu korumak için de önemlidir. Bazı yiyecekler safra kesesi koşullarını kötüleştirir, örneğin:
• Yumurta
• Rafine şeker
• Çok fazla doymuş yağ içeren yiyecekler
• Gıda alerjenleri
Ağırlık yönetimi
Obezite safra taşı riskini artırır. Kilo vermek, safra taşlarının oluşmasını önlemenin önemli bir parçası olabilir, ancak nasıl kilo verdiğiniz önemlidir. Kilo kaybı için çok düşük kalorili bir diyet, safra taşı geliştirme riskinizi artırabilir. 2013 yılında yapılan bir çalışmada, katılımcılar bir yıl boyunca ticari bir kilo verme programı izlediler. Program süresince bir grup katılımcı 6-10 hafta boyunca düşük kalorili diyet (500 kcal/gün), diğer grup ise üç ay boyunca düşük kalorili diyet (1200-1500 kcal/gün) uygulamıştır. Kalorisi azaltılmış bir diyet uygulayan grup, hastaneye yatış veya ameliyat gerektiren safra taşı geliştirme olasılığının diğer gruba göre üç kat daha fazlaydı.
Safra taşları için doğal ilaçların etkinliği konusunda çok az araştırma var. Amerika Birleşik Devletleri’nde satılan otlar veya diyet takviyeleri, Gıda ve İlaç İdaresi tarafından kalite veya saflık kontrolüne tabi değildir. Herhangi bir ürün dikkatle araştırılmalı, bir doktorla tartışılmalı ve karar verilmelidir. Doktor ameliyat önerirse, önce başka hangi seçeneklerin deneneceği konusunda açık bir tartışma yapılmalıdır.
kaynak:
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19803550
doi.org/10.2337/diacare.27.1.281
mayoclinic.org/diseases-conditions/gallstones/symptoms-causes/dxc-20231395
tr.cnki.com.cn/Article_en/CJFDTOTAL-SJKX200302018.htm
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]