Panik atakları durdurmanın 9 yolu

Panik atak, herhangi bir uyarı olmaksızın bir saldırının gerçekleşeceğine dair ani, yoğun bir uyarı hissi olarak tanımlanabilir. Bu tür saldırılar, genellikle fiziksel olan ve görünürde bir tehlike olmasa bile meydana gelen ciddi reaksiyonlara yol açabilir. Panik ataklar genellikle çok korkutucudur ve herhangi bir yerde, herhangi bir zamanda meydana gelebilirken, etkilenen kişi neredeyse ölü gibi hissedebilir. …

Devamını Oku

Ağızdaki sarımsak ve soğan kokusundan kurtulmanın 9 yolu

Soğan ve sarımsak, zengin besinleri nedeniyle iyileştirici bir güç olarak kabul edilir ve bu onları dünya çapında en çok tüketilen besinler arasında yapar. Özellikle bitkisel ev ilaçlarında sağlığa birçok faydası ile her zaman listenin başında yer almayı başaran bu iki sebze, yemeklere lezzet katmasının yanı sıra tüketim oranını daha da artırmıştır. Ancak çiğ yenildiğinde ağızda …

Devamını Oku

Konjestif kalp yetmezliğini önlemenin 6 yolu

Konjestif kalp yetmezliği hem erkekler hem de kadınlar için önde gelen ölüm nedenidir. Ancak önleme konusunda yardımcı olabilecek bazı stratejiler var. Yapısal kusurlar veya kalp krizinden kaynaklanan hasar gibi konjestif kalp yetmezliğine neden olabilecek önceden var olan bazı durumlar olsa da, aşırı kilolu olmak, sigara içmek, alkol almak ve hareket etmemek gibi değiştirilebilir başka yaşam …

Devamını Oku

Çevrimiçi reklamcılığı etkili hale getirmenin en iyi yedi yolu

Reklamcılığın internet dünyasına geçişi, sektörün gelişmesi ve güncel ihtiyaçlara göre kendini geliştirmesi için bir zorunluluktu. Nasıl elektriğin icadı onsuz yaşayamayacağımız hayatları doğurduysa, internet de artık ücra köylerde yaşayan bireyler için bile her zaman kullanılan bir alan ve yaşam tarzı yarattı. Bu bakımdan internet, reklam sektörünün en çok vakit geçirdiği alanların başında gelmektedir. Çevrimiçi reklamların yaygınlaşmasıyla …

Devamını Oku

İdrar yolu enfeksiyonu komplikasyonları

Urosepsis, idrar yolu enfeksiyonunun neden olduğu bir sepsis tipini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Sık veya hızlı tedavi edilmeyen idrar yolu enfeksiyonlarının neden olduğu bir komplikasyondur. Üriner sepsis, yaşamı tehdit eden bir olaydan kaçınmak için acil tıbbi bakım gerektiren idrar yolu enfeksiyonunun (İYE) ciddi bir komplikasyonudur. Üriner sepsis semptomları yaşayan herkes acil tıbbi yardım almalıdır. …

Devamını Oku

Kahveyi daha sağlıklı hale getirmenin 8 yolu

Kahve, dünyadaki en popüler içeceklerden biridir. Birçok sağlık uzmanı tarafından en sağlıklı içeceklerden biri olduğuna inanılmaktadır. İşte zaten sağlıklı olan bir kahveyi sağlıklı bir kahveye dönüştürebilecek bazı ipuçları: 1- Saat 14:00’ten sonra kafein tüketilmemeli Kahve zengin bir doğal kafein kaynağıdır. Kafein, kahvenin popüler hale gelmesinde büyük bir uyarıcı rol oynar. İçen kişiye enerji verir ve …

Devamını Oku

COVID-19’un solunum yolu hastalıklarıyla nasıl bir ilişkisi var? ” YerelHaberler

Corona virüsü bir solunum virüsüdür, bu nedenle solunum yolu yoluyla girer ve öncelikle burundan girdiğine inanılır ancak diğer solunum virüsleri bu şekilde davrandığı için göz ve ağızdan da girebilir. Virüs vücuda girdikten sonra saldırmaya başlar. Virüse maruz kaldıktan sonra semptomların ortaya çıkması 2 ila 14 gün, ortalama yaklaşık beş gün sürebilir. Virüs vücuda girdikten sonra …

Devamını Oku

Evdeyken stresten uzak durmanın 13 yolu «Efendim

İzolasyon, COVID-19’a karşı korunmanın en iyi yolu olsa da, evde kalmak stres ve can sıkıntısı nedeniyle aşırı yemek yeme gibi bazı sağlıksız davranışlara yol açabilir. Stresli zamanlarda yemek yemekle rahatlamak doğal olsa da, düzenli olarak aşırı yemek yemek sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir ve stres ve kaygı seviyenizi artırabilir.İşte evde kalırken stresten uzak durmanın 13 yolu: …

Devamını Oku

«YerelHaberler.ru» sitenizden para kazanmanın 15 yolu.

Sitenizi çevrimiçi hale getirdiyseniz ve kalabalıklardan gelen soruları yanıtlamayı başardıysanız, artık sitenizden para kazanmaya başlayabilirsiniz. Sitenizin yayına girmesi için bir sunucuya ihtiyacınız olacak. Sunucu ve CMS kurduktan sonra sitenizden para kazanmaya başlayabilirsiniz. Artık birçok kişi blog açarak para kazanmaya çalışıyor. İnternetten para kazanmak istiyor ancak bunun doğru yollarını bilmiyorsanız bu yazıda verilen yöntemleri kullanabilirsiniz. Bu …

Devamını Oku

Burhaniye’de yolda kavga: Vatandaşlar karşıdan karşıya geçtiği için yolu trafiğe kapattı, iki mahallede ulaşım kesildi

Balıkesir’in Burhaniye ilçesine bağlı Bahçeli Evler Mahallesi vatandaşının iddiaya göre arazisinin üzerinden geçerek kapattığı yol, vatandaşları mağdur hissettirdi. Bahçelievler Kaymakamı Efrim Paşa, “Yetkililerin bu konuya bir çözüm bulmasını umuyoruz. Yüzlerce kişi bu yolu kullanıyor. Herkes mağdur” dedi. Şimdi müze olan Dar Dişli WC’yi duydunuz mu: Tokat’taysanız tuvalet diye yanlışlıkla müzeye girmeyin. Burhaniye ilçesindeki Bahçelievler mahallesini …

Devamını Oku