Bölgenize Göre Haberler
“Uyuyorum, güzel uyuyorum ama kalktığımda dayak yiyorum, yorgunum” diyenler gelin bunun nedenlerini konuşalım. Bilim adamlarının da teyit ettiği bu bilgiye göre yorgun uyanmanın bazı nedenleri var. Bakılması gereken ilk şey uyku döngüleridir. Peki bu uyku döngüsü nedir? Uyku sırasında, her biri bir buçuk saatlik uyku döngüleri gerçekleşir. Uyandığınızda, o derin uyku saatlerindeyseniz, kaç saat uyuduğunuzun …
Türkiye İşçi Partisi (TİP) Sözcüsü Sera Kadıgil, İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun siyasi yasak ve hapis istemiyle yargılandığı davada karar beklenirken; “İki turlu seçim yapıldığı halde başarısız olunan İstanbul’u yıkma girişiminin üçüncü perdesi bugün Deonding Sarayı’ndaki Kartal Salonu’nda oynanıyor. Her şeyi görüyor ve uyarıyoruz, yeter büyüklüğünüze bir yenisini daha eklemeyin.” suç dosyası.” TİP …
Çoğu vitamin insan vücudunda yapılamaz. Bu vitaminler mutlaka dışarıdan alınmalıdır. Vitaminler iki gruba ayrılır: yağda çözünen ve suda çözünen. Suda eriyen vitaminlerden biri de B vitaminidir. Birçok B vitamini türü vardır. Bunlardan biri de B12 vitaminidir.Diğer suda eriyen vitaminler depolanamazken B12 vitamininin çoğu karaciğerde ve böbrek, kalp gibi bazı dokularda depolanabilir. B12 vitamininin hücre gelişimi, …
Yeterince kolay çaresiz Doğum tarihi 2005(17 yaşında)İstanbul uzmanlık alanı oyuncu seks Anma ebeveynler Yalda Yeter, Tolga Yeter Sosyal durum bekar Eğitim İlköğretim mezunu popülerlik #4320 (12.241 kişi) televizyon şovu rol Özel Birçok televizyon projesinde de yer alan çocuk oyuncu Yalçın Yeter, oyuncu Tolga Yetter’in oğludur. Doğa Koleji Üsküdar İlköğretim Okulu’nda okudu.İlk oyunculuk deneyimini Medeniyet Tiyatrosu …
Protein canlı organizmalar için önemli ve gereklidir ve enerji verme, vücudu iyileştirme gibi görevleri vardır. İnsanlar günlük kalorilerinin yaklaşık %10’unu proteinli gıdalardan almalıdır. Proteinler çeşitli gıda kaynaklarından elde edilebilir. Kahvaltıda süzme yoğurt (az yağlı olmalıdır) yenilebilir, öğle yemeğinde bir porsiyon derisiz tavuk göğsü, akşam yemeğinde çeşitli fasulye veya baklagiller yenebilir. Vücut, diyet proteinlerini parçalar ve …