Sağlıklı Yaşlanmak İçin Tüketmeniz Gereken 10 Besin « YerelHaberler

Gençlik iksiri diyebileceğimiz mucizevi besinler yokken, bazı besinlere günlük öğünlerimizde yer vermek daha sağlıklı yaşlanmamıza katkı sağlayacaktır. Bu yazımızda daha sağlıklı yaşlanmaya katkı sağlayan 10 besinin faydalarını çeşitli araştırmalarla açıklamaya çalışacağız. 1. Yaban mersini: Meyveler, A ve C vitaminleri açısından zengin, demir ve folik asit içeren lifli bir besindir. Bir bardak yaban mersini sadece 84 …

Devamını Oku

EYT Sendika Başkanı: Yeniden yaşlanmak kabul edebileceğimiz bir çözüm değil

Emekli Yaşı Geçenler Derneği (EYT) Başkanı Gönül Boran Özupak, yapılacak yasal düzenlemelerde yaş sınırı olacağı iddialarını değerlendirdi. Özupak, “Adımız ‘Emekliliğe Sıkışanlar’ ve yeniden yaşlanmak mücadelemizde kabul edebileceğimiz bir çözüm değil çünkü gerçekten yeni mağduriyetlere yol açacak” dedi. Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Bilgin ile bugüne kadar görüşme fırsatı bulamadıklarına işaret eden Özupak, bakanın yaptığı …

Devamını Oku