Hangi yiyecekler en hızlı yaşlanır ve yenilenir? ” efendim
Yaşlanma, insanın karşı koyamadığı bir süreçtir. İnsanlar yaşlanmayı sevmezler. Genç kalmak için ellerinden geleni yapıyorlar. Yaşlanma da beslenmede önemli bir faktördür. Bazı besinler cildi yaşlandırırken bazı besinler cildi yaşlanmaya karşı koruyarak genç ve zinde kalmasını sağlar. Sentetik yağlar, cildi yaşlandıran besinlerin başında geliyor! Margarin: Hamur işlerinde, bisküvilerde ve kahvaltılıklarda kullandığımız margarinler yüksek oranda doymamış yağ …
