Yardımcı – Sayfa 4 – Yerel Haberler

Yoğurt yemek depresyonun tedavisine yardımcı olur «YerelHaberler

Aralık 7, 2022 Yazarı: admin

Yeni bir çalışma, yoğurtta bulunan probiyotik bakterilerin depresyon için ilaçlara etkili bir alternatif olabileceğini düşündürmektedir. Araştırmacılar, canlı yoğurtta bulunan Lactobacillus’un bağırsaktaki mikroorganizma popülasyonunu veya bağırsak mikrobiyomunu değiştirerek farelerde depresyon benzeri davranışı tersine çevirdiğini buldu. Çalışma yazarları, probiyotiklerin insanlarda aynı etkiye sahip olabileceğine inanıyor. İmmünologlar, bu tür araştırmalar için en büyük umudun, mikrobiyom manipüle edilebildiğinde karmaşık …

Devamını Oku

Mayolar daha hızlı yüzmenize yardımcı olabilir mi? ” YerelHaberler

Aralık 6, 2022 Yazarı: admin

mayo; Bu amaçla tasarlanmış, yüzerken giyilen özel bir giysidir. Birçok yüzücü, yüzerken günlük olarak giydiklerinden çok farklı özel giysiler giyerler. Ancak çoğu insanın bu garip alışkanlığa neyin sebep olduğu hakkında hiçbir fikri yoktur. Peki mayo giymenin amacı nedir ve yüzme hızını etkiler mi?Birçok yüzücü, birkaç dakikalık yüzmenin ardından oluşan yorgunluğun farkındadır. Yüzmenin neden olduğu yorgunluk, …

Devamını Oku

Açlık kanserle savaşmaya yardımcı olabilir mi? ” YerelHaberler

Aralık 6, 2022 Yazarı: admin

Açlık kanseri tedavi etmeye yardımcı olabilir. Kanserin tedavisi ve önlenmesinde açlığın rolünü destekleyen artan sayıda kanıt vardır. açlık üzerine bazı araştırmalar; İnsülin direncini ve inflamasyon (inflamasyon) düzeylerini azaltarak kanserle savaşmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir. açlık; Kanser için iki risk faktörü olan tip 2 diyabet ve obezite gibi kronik hastalıkların etkilerini de tersine çevirebilir. Ayrıca diğer açlık …

Devamını Oku

Öfke Kontrolüne Yardımcı Olacak 25 Tavsiye « YerelHaberler

Aralık 5, 2022 Yazarı: admin

ofke; Normal bir duygudur ve problemlerin çözümüne yardımcı olduğunda olumlu bir duygu olabilir. Bununla birlikte saldırganlığa, patlamalara ve hatta fiziksel değişimlere yol açanlara öfke oyuncularına hale gelebilir. Öfke kontrolü, pişmanlık bulunan bir şey söylemekten veya kullanmaktan kaçınmaya yardımcı olması açısından da önemlidir. Öfke düzeyini yükselmeden önce öfkeyi kontrol etmek için özel stratejist kullanarak öfkeyi zararlı …

Devamını Oku

Yavaş yemek kilo vermeye yardımcı olur mu? ” YerelHaberler

Aralık 5, 2022 Yazarı: admin

Birçok insan yemeklerini hızlı ve dikkatsizce yer, bu da kilo almanın yanı sıra başka sağlık sorunlarına da yol açabilir. Yavaş yemek, birçok fayda sağlayabileceğinden, yemek yemenin daha akıllıca bir yoludur. İşte yavaş yemenin faydalarından bazıları: Çok hızlı yemek kilo alımına neden olabilir Hızlı yemek yiyen insanlar, çok yiyenlere göre daha kilolu olma eğilimindedir. İstatistikler, hızlı …

Devamını Oku

İstediğinizi kolayca elde etmenize yardımcı olacak 21 etkili ikna tekniği

Aralık 4, 2022 Yazarı: admin

Bazı insanların tam olarak istediklerini elde edebildiğini, diğerlerinin ise elde edebileceklerinden daha azıyla yetinmek zorunda olduklarını hiç fark ettiniz mi? Şansın bazen bu durumda rol oynadığı doğrudur, ancak çoğu insan için başarı hiçbir zaman sadece şans meselesi değildir. Başarılı ve etkili insanlar, şansa inanmak yerine istediklerini elde etmek için büyük bir kazanma güdüsüyle birlikte ikna …

Devamını Oku

Kediler fareleri kontrol etmeye yardımcı olur mu? ” YerelHaberler

Aralık 4, 2022 Yazarı: admin

Kediler çelişkili yaratıklardır. 2017’de yapılan bir araştırma, “dünyadaki en yaygın ve ekolojik olarak zarar verici istilacı yırtıcılardan biri” olarak kabul edilen kedinin, en az 63 küresel omurgalı türünün yok olmasına katkıda bulunduğunu buldu. Yüzyıllar boyunca, özellikle kentsel alanlarda, farelerle mücadelede kediler yararlı müttefikler olarak görülmüştür. Kedilerin fareler üzerindeki kontrolü üzerine 2018 yılında yapılan bir araştırma, …

Devamını Oku

Detoks çayı kilo vermeye yardımcı olur mu? ” YerelHaberler

Aralık 2, 2022 Yazarı: admin

Uzmanlar, detoks çaylarının vaat edildiği kadar faydalı olmadığını ve bazı sağlık riskleri oluşturabileceğini söylüyor. Kilo vermenin sihirli bir formülü yoktur ve bu detoks çayları gibi çaylar için de geçerlidir. Çok fazla su ve sindirim atığı kaybettikleri için ilk başta biraz daha hafif hissedebilirler, ancak detoks çaylarının önemli ve kalıcı kilo kaybı sağladığını destekleyen hiçbir kanıt …

Devamını Oku

Plazma tedavisi nedir? Saç dökülmesi tedavisine nasıl yardımcı olur? ” YerelHaberler

Aralık 2, 2022 Yazarı: admin

Androgenetik alopesi veya AGA, hem erkeklerde hem de kadınlarda saç dökülmesinin en yaygın nedenidir ve kadınların %40’ını ve erkeklerin %70’ini etkiler. Saç yoğunluğunda belirgin bir azalma, saç tellerinin incelmesi, yavaş uzaması veya kalın terminal saçların yumuşak kabarık saçlara geçişi ile karakterizedir ve hafifçe gerilse veya kolayca dökülse bile başa çıkması kolaydır. . Bu değişiklikler genellikle …

Devamını Oku

Yeşil çay içmek daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilir

Aralık 2, 2022 Yazarı: admin

Yeni bir çalışma, haftada en az üç kez çay içmenin kardiyovasküler hastalıktan ölme riskini azaltabileceğini ve en azından Çin’de daha uzun ve sağlıklı bir yaşamla ilişkili olduğunu gösteriyor. Çinli araştırmacılar, çayın sağlık yararlarının yeşil çay içenler için siyah çaya göre daha belirgin olduğunu ve düzenli olarak çay içenler için daha belirgin olduğunu belirtiyorlar. Çin’de yürütülen …

Devamını Oku