Seçime katılabilme yeterliliğine sahip 36 parti, adaylarını ön seçim yapmadan belirleyecek

Yüksek Seçim Kurulunca (YSK) ilan edilen ve 1 Ocak’ta işlemeye başlayan seçim takviminde, siyasi partilerin, Mahalli İdareler Genel Seçimleri için hangi seçim çevrelerinde, hangi usul ve esaslarla aday tespiti yapacaklarını YSK’ye bildirmelerinin son günü olarak 10 Ocak tarihi kararlaştırılmıştı. Edinilen bilgiye göre, seçime katılabilme yeterliliğine sahip 36 parti de adaylarını ön seçim yapmadan, merkez yoklaması …

Devamını Oku

Nasi Güror: Küçük imar çalışmaları yapmadan inşaata başlarsanız deprem gelir yine vurur yine aynı şeyleri yaşarız

İstanbul Teknik Üniversitesi (İTÜ) Öğretim Üyesi Prof. Dr. doktor. Nasi Gürer, Kahramanmaraş’ta meydana gelen depremlerin büyük tahribata yol açtığı illerde yapılması gereken kısmi imar çalışmalarına dikkat çekerek, “Burada önce küçük imar çalışması yapalım sonra şehirleri yapıp yerleşelim. . . Her halükarda, Bu çalışma bize yerleşim yerinin nereye inşa edileceğini, nerede çok katlı olabileceğini, nerede daha …

Devamını Oku

Diyet yapmadan kilo verilir mi? ” efendim

Kadınların ürkütücü ikiyüzlülüğünün fazla kilolu olduğuna şüphe yok! Her kadın doğru fiziğe sahip olmak için çabalar. Özellikle yazın yaklaşmasıyla birlikte yazın giyilmesi zorunlu olan ince, açık ve dekolteli giysiler kadınların gözünü korkutan ve kilo verme noktasında onları en çok harekete geçiren şeyler arasında yer alıyor. Tüm bu sebeplerden dolayı zayıflama konusu kadınlar arasında sürekli gündemdedir. …

Devamını Oku

Diyet yapmadan hızlı kilo verme teknikleri «Bilgi Ustam

Diyet yapmadan hızlı kilo verme teknikleri Sağlıklı bir yaşam sürmenin gerekliliği sağlıklı bir şekilde kilo almaktır. Bu nedenle yediklerimize ve içtiklerimize dikkat etmemiz sağlığımız için çok önemlidir. Diyet yapmadan da hızlı kilo vermek mümkündür. Tabii bunun için gerekli sübjektif verileri sağlamak ve bunu kurallara göre beslemek gerekiyor. Örneğin kahvaltının günlük hayatımıza kattığı değer çok fazladır. …

Devamını Oku

Egzersiz yapmadan kalori yakmanın yolları

Fazladan kalori nasıl yakılır sorusu çoğu insan için ortak bir sorundur. Bazı insanlar bu kalorileri yakmak için aerobik egzersiz yapmayı ve hatta spor salonlarına katılmayı seçer. Ancak basit yaşam tarzı değişiklikleri ile günlük hayatta fazladan kalori yakılabilir. Bu arada araştırmalar, daha fazla kalori yakmak ve kilo vermek için spor salonuna gitmenin gerekli olmadığını buldu. Gün …

Devamını Oku