Bölgenize Göre Haberler
Diyet çayı son yıllarda oldukça popüler hale geldi. Özellikle kilo vermek isteyen kadınların vazgeçilmez bir ürün haline gelmiştir. Bu popülerlik, çeşitli diyet çaylarının ortaya çıkmasına yol açmıştır. Diyet çayın içine konulan çeşitli bileşenlerin günlük hayatımıza bazı zararlı yan etkilerinin olduğu kaçınılmaz olarak gösterilmektedir. Peki bu zararlı yan etkiler nelerdir ve ne kadar zarar verebilirler? Diyet …
Aloe vera bitkisinin hem kozmetik hem de tıbbi amaçlı kullanımı oldukça popülerdir; Ancak bu bitki bazı yan etkilere neden olabilir. Yan etkileri hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin. Aloe vera, tüm dünyada çeşitli kullanımları olan popüler bitkilerden biridir. Bu bitki aslen Afrika kökenli olsa da artık dünyanın farklı yerlerinde yetiştirilmektedir. Tıbbi amaçlarının yanı …
Balgam söktürücü ve iltihap önleyici özellikleri nedeniyle yıllardır tıbbi olarak kullanılan çok yıllık bir bitkidir. Bu yazımızda kekiğin tıbbi kullanımı ve yan etkileri hakkında bilgi vereceğiz. biliyor musun Ormangülünün kökeni hakkında birçok anekdot var. Bu bitkinin Latince adı olan “Inula Helenium”un Truva efsanesindeki Helen’den geldiğine inanılmaktadır. Bir rivayete göre Helen, Sparta’dan kaçırıldığında yanında bir demet …
Dumansız sigara olarak da bilinen çiğneme tütünü, sigaraya alternatif olarak görülmektedir. Üreticiler tütün çiğnemenin sigara içmek kadar sağlık riski oluşturmadığını iddia etse de gerçekler oldukça farklı! Bu yazımızda tütün çiğnemenin zararları hakkında bilgi vereceğiz. Nicotiana cinsi ve itüzümügiller familyasına ait bitkilerin kurutulmuş yapraklarından elde edilen tütün, çeşitli şekillerde kullanılmaktadır. Nikotin ve tütündeki zararlı, kanserojen bileşikler, …
İyileştirme yetenekleri nedeniyle “mucize molekül” olarak da bilinen L-arginin, insan büyüme hormonu üretimi de dahil olmak üzere birçok önemli vücut işlevinde rol oynar. İnsan vücudundaki birçok cinsel ve üreme sorununu çözer. Bu nedenle, L-arginin’in faydaları, olası yan etkilerden daha ağır basmaktadır. Bu temel amino asit hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin. 1886 …
Kroton yağı, Kroton tegleum adı verilen bir ağacın tohumlarından elde edilir. Oldukça zehirli olmasına rağmen, doğru miktarlarda kullanıldığında birçok kullanım alanı vardır. Kroton yağının kullanımları ve yan etkileri hakkında bilgi edinmek için bu makaleyi okumaya devam edin. biliyor musun Kroton yağını tıpta ilk kez eski Çinliler kullanmıştır. On altıncı yüzyılın sonunda tüccarlar bu yağı Doğu’dan …
Potasyumun çeşitli vücut fonksiyonlarında oynadığı önemli rol nedeniyle vücutta normal seviyelerde bulunmasını sağlamak çok önemli hale gelir. Düşük potasyumun yan etkileri, yaklaşan sağlık sorunlarının uyarı işaretleridir ve bu nedenle göz ardı edilmemelidir. Potasyum insan vücudu için gerekli olan en önemli minerallerden biridir. Kalp, böbrekler ve iskelet sisteminin düzgün çalışması da dahil olmak üzere birçok vücut …
Son yıllarda sağlıklı bir yaşam için diyet ve egzersize verilen önem artmış, özellikle kadınların ideal kilolarında görünme isteği artmıştır. Bu kapsamda lif içeriği yüksek, kalorisi düşük ve tok tutan besinlerin tüketimine özel önem verilmektedir. Bunun için chia tohumları da kullanılmaktadır. Yüksek lif içeriği ve uzun süre tok tutması nedeniyle ülkemizde son zamanlarda diyet menülerinde kullanımı …
Oolong çayı, Camellia sinensis adlı bir bitkinin yapraklarının fermente edilmesiyle elde edilen bir çaydır. Camellia sinensis ayrıca süs bitkisi olarak da kullanılır. Bu bitki yaklaşık 2 ila 20 metre yüksekliğe sahiptir. Bu bitkinin çiçekleri güle benzer ve çiçeklerin rengi parlak kırmızı veya beyazdır. Oolong çayı, bu bitkinin yaprakları ve tomurcukları kullanılarak üretilir. Bu çayın da …
C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirici özellikleri ile bilinir. Sadece iyileşmede değil, serbest radikallerin neden olduğu hasarı önlemede de etkili olduğuna inanılıyor. Ancak aşırı C vitamini alımının çeşitli yan etkileri vardır. C vitamini suda eriyen bir vitamindir. Vücut C vitamini üretemediğinden, bu vitaminden zengin besinler tüketerek veya takviyeler alarak alınmalıdır. C vitamini birçok gıdada bulunur. Limon, …