Göbek yağı nedir? Göbek yağlarının nedenleri ve zararları
Göbek yağı nedir?Vücudumuzda üç tür yağ vardır: trigliseritler, deri altı yağ ve visseral yağ. Trigliseridler kanımızda dolaşan yağlardır, deri altı yağlarımız deri yüzeyinin hemen altındaki tabakadır ve en tehlikelisi karında bulunan iç organ yağlarıdır.Boyumuza göre değişmekle birlikte karın bölgesi kadınlarda 90 cm’den, erkeklerde 101-102 cm’den fazla ise vücudumuzun yağ yakma zamanı gelmiş demektir. Göbek yağları …