Bölgenize Göre Haberler
Sinameki yağı 4.000 yıldır Doğu’dan ihraç edilmektedir. Bu baharat, 2700 yıl önce geleneksel Çin tıbbında temel olarak kullanılan bir bitkidir. Seylan tarçını (Cinnamomum verum) gibi, Çin tarçını da (Cinnamomum cassia) temel elementler açısından zengin aromatik kabuğa sahiptir ve baharat olarak kullanılır. Bu tür tarçının çeşitli sağlık yararları olduğu iddia edilmektedir. Bu makale, Çin tarçınının sağlığa …
Bademden yapılan badem yağının saça faydaları saymakla bitmez. Badem vitamin ve mineraller açısından oldukça zengindir. Badem yetiştirme alanı genellikle Kuzey Afrika, Akdeniz bölgesi ve Batı Asya’da yer almaktadır. Ayrıca badem, yağları hızlı yakan besinlerden biridir bu nedenle kilo vermek için oldukça faydalıdır. Badem ayrıca kalp hastalığına iyi gelmeyebilir ve saça iyi gelmeyebilir. Mucizevi etkileri olan …
Adaçayı bitkisinin şifalı bir bitki olarak uzun bir geçmişi vardır. Sagebrush, bilimsel adı Salvia esclarea olan Salvia cinsinden çok yıllık bir bitkidir. Özellikle kadınlarda hormonlar için en önemli uçucu yağlardan biri olarak kabul edilir. Kramplar, ağır adet döngüleri, sıcak basmaları ve hormonal dengesizlikler açısından faydaları hakkında birçok iddia var. Ayrıca dolaşımı artırma, sindirim sistemini destekleme, …
mor; Asya ve Doğu Avrupa’nın ılıman bölgelerine özgüdür. Genel olarak kolayca yetiştirilebilen az bakım gerektiren bitkiler arasındadır. Tüm türler arasında leylak, ılıman bölgelerde dünyanın herhangi bir yerinde yetiştirilebilen en popüler olanıdır. 19. yüzyıldan beri leylak yağı çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılmış ve tıbbi kullanımları uzun zamandır keşfedilmiştir. Bu yazımızda leylak yağının faydaları hakkında bilgiler …
Günümüzde birçok insan diyetlerini akıllıca planlıyor ve diyetlerine avokado eklemeyi alışkanlık haline getiriyor. Ayrıca avokado yağı daha az popülerdir ancak popülaritesi ve bilinirliği her geçen gün artmaktadır. Avokado yağı, mutfakta birçok kullanımı olan sağlıklı bir yağdır. Bazı insanlar bu yağı sağlıklı saç ve cilt için kullanır. Ürünü günlük rutine eklemek, özellikle mutfakta daha az sağlıklı …
Tatlı kiraz, dünyanın birçok yerinde yetişen ve sağlığa sayısız faydası olan harika bir meyvedir. Tatlı kirazın bilimsel adı Prunus avium’dur ve Rosaceae familyasına aittir. Bu meyvenin anavatanının Avrupa, Anadolu, Mağrip ve Batı Asya olduğuna inanılmaktadır, ancak artık hem evsel hem de ticari amaçlarla tüm dünyada yaygın olarak yetiştirilmektedir. Bu meyvenin tohumlarından elde edilen yağın sağlığa …
Elma yağı veya elma çekirdeği yağı olarak da bilinen bu bitkisel yağ, elmanın çekirdeğinden elde edilen uçucu bir yağdır. Genellikle tıbbi ve kozmetik amaçlı kullanılan bu çeşit her geçen gün popülaritesini artırmaktadır. Araştırmalar, elma tohumlarının yüksek oranda protein ve yüksek konsantrasyonda yağ içerdiğini göstermektedir. Bu yağ, içerdiği değerli bileşikler sayesinde sağlık açısından pek çok fayda …
Macadamia fıstığı, ince, tereyağlı bir tada ve kremsi bir dokuya sahip bir fındık türüdür. Macadamia yağı veya macadamia fındık yağı olarak bilinen bu fındık yağı, yağın Avustralya macadamia ağacının meyvelerinden veya yemişlerinden çıkarılmasıyla üretilir. Mutfak kullanımının yanı sıra, birçok kişi bu yağı saçları tedavi etmek ve cilt sağlığını iyileştirmek için kullanır. Yağ, bazı sağlık ve …
Havuç tohumu esansiyel yağı, Daucus carota bitkisinin kurutulmuş tohumlarından buharla damıtma yoluyla elde edilir. Bu yağ, birbirinden çok farklı olduğu için havucun taşıyıcı yağı ile karıştırılmamalıdır. Havuç çekirdeği yağı, dolaşımın yanı sıra beyin ve sinir fonksiyonlarını uyardığı aromaterapi uygulamalarında kullanılır. Sıcak, dünyevi, odunsu ve bitkisel kokusu, yorgunluk, halsizlik, endişe ve stres duygularını azalttığı bilinen sakinleştirici, …