İnsanlar vücutlarından nasıl kilo verirler? ” YerelHaberler

Herkesin boyuna göre olması gereken bir kilosu vardır. Ancak bu bazen gerçekleşmeyebilir. Bazı insanlar kilo vermek için hayatlarını diyet yaparak geçirirler. Bazıları az yer ama kilo alır, bazıları çok yer ama zayıflar. Burada genetik faktörler rol oynamaktadır.Sağlıklı bir yaşam için kilo almamak şarttır. Ancak söylentilere dayalı diyetler yarardan çok zarar verebilir. Çünkü herkesin bünyesi farklıdır. …

Devamını Oku