Bu salgını hiç duymadınız… Bir uzmanın “uykusuzluk salgını” uyarısı
Eczanelerdeki çocuklara antibiyotik sorunu Meclis’e taşındı Dahiliye Uzmanı Doktor. Uykunun sağlık üzerindeki etkisine vurgu yapan Osman Meftoğlu, “Uykusuzluk ve hatta salgın gibi büyük bir sorunla karşı karşıyayız. Ancak düzenli, iyi ve yeterli uyku, sağlıklı bir yaşam için en az beslenme kadar önemli ve vazgeçilmez bir detaydır.” , stres yönetimi ve normal aktivite normları.Hürriyet gazetesinde çıkan …
