Evdeyken stresten uzak durmanın 13 yolu «Efendim

İzolasyon, COVID-19’a karşı korunmanın en iyi yolu olsa da, evde kalmak stres ve can sıkıntısı nedeniyle aşırı yemek yeme gibi bazı sağlıksız davranışlara yol açabilir. Stresli zamanlarda yemek yemekle rahatlamak doğal olsa da, düzenli olarak aşırı yemek yemek sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir ve stres ve kaygı seviyenizi artırabilir.İşte evde kalırken stresten uzak durmanın 13 yolu: …

Devamını Oku

İstiklal Caddesi’ndeki patlamayla ilgili EKREM İMAMOĞLU’dan açıklama: “Panik yaratabilecek direklerden uzak durmak gerekiyor”

İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı (İBB) Ekrem İmamoğlu, “İstiklal Caddesi’ndeki patlama ile ilgili sağlık ve güvenlik ekiplerimize yardımcı olunması, korku ve paniğe neden olabilecek yerlerden uzak durulması gerekiyor. İlgili tüm ekipler hazır. Bölgede sağlık bilgisi vereceğiz” dedi. İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı (İBB) Ekrem İmamoğlu, “İstiklal Caddesi’ndeki patlama ile ilgili sağlık ve güvenlik ekiplerimize yardımcı olunması, korku …

Devamını Oku

TUNÇ SOYER: Alarm açık; 100 milyon insan uzak sulardan ve kuraklıktan yaşıyor

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tung Soyer, Menderes’te düzenlenen Avrupa-Akdeniz Bölgesel ve Yerel Meclisi’nin (ARLEM) 13. Genel Kurulu’nda iklim krizine ve kuraklığa dikkat çekti. Sower, “Ortak değerimiz Akdeniz. Ancak denizimiz giderek daha büyük bir tehlikeye doğru gidiyor. Deniz kirliliğine bakarsak artık dağlar kadar plastik atık var. Sulak alanlar yok oldu. 100 milyon insan su kıtlığı çekiyor. …

Devamını Oku