Kalp hastalığı riskini azaltmak için en iyi uyku saati belirlendi! ” YerelHaberler
Uykunun kalp sağlığı için önemi yıllar önce keşfedilmiş olsa da araştırmacılar hala bu konunun detaylarını araştırıyorlar. Çünkü kalp ve damar hastalıkları dünya çapında önde gelen ölüm nedenleri arasında yer alıyor. Bir kişinin diğer yaşam tarzı alışkanlıkları, yaşı, genel sağlığı, ailede hastalık öyküsü ve coğrafi faktörlerin tümü kardiyovasküler hastalıkta önemli bir rol oynamasına rağmen, uyku da …