Uyandıktan sonra tekrar uyumak için ne yapabilirsiniz? ” efendim
Araştırmalar, uykusuzluğun yaratıcılığı geliştirdiğini göstermiştir. Yaratıcı huzursuzluk yararlı görünse de, uzun vadede sağlık için hiç de yararlı değildir. Yaratıcı insanların akıllarına gelen yaratıcı fikirler nedeniyle geceleri uyumalarının zor olduğu gözlemlenmiştir. Tabi bu herkese genellenemez. Gece uyurken birden uyandım ve hava hala karanlıktı. Saatinize bakıyorsunuz, sabahın dördü ve daha kalkmak için dört saatiniz var. Uyumaya geri …