Bölgenize Göre Haberler
Susuz kalmanın vücudunuz üzerinde mide bulantısı, halsizlik ve kas krampları gibi ciddi etkileri olabilir. En aşırı durumlarda, bilinç kaybı ve organ yetmezliği meydana gelebilir. Dehidrasyon, tuz ve şekerin etkili bir şekilde hücrelere emilebildiği hücresel düzeyde başlar. Hücre dehidrasyonunun, hücre yapısı ve işlevi üzerinde ciddi dehidrasyon semptomlarına yol açan önemli etkileri vardır.Ozmoz, suyun bir zar boyunca …
Tuz ve şeker cilt bakımı aslında uzun yıllardır kullanılan bir yöntemdir. Sağlıklı bir cilde sahip olmak için belli aralıklarla bakım yapmamız gerekiyor. Elbette birçok kimyasal ürünü kullanabilir ve farkında olmadan uzun vadede cildimize zarar verebiliriz. Bu nedenle doğal yöntemlere yönelmek hem cildimiz açısından hem de bakım maliyetleri açısından bize fayda sağlayacaktır.Cildimizin en üst tabakasındaki ölü …
Zamanla, tuz (NaCl) insan topluluklarında önemli bir rol oynamıştır. Antik çağda tuz, para birimi olarak ve et ve balık gibi yiyecekleri korumak için kullanılıyordu. Ayrıca tuz, bir gıda lezzet arttırıcı olarak büyük önem taşıyordu. Ancak aşırı tuz tüketimi, yakın gelecekte tartışmalı olsa da, yüksek tansiyon ve kalp-damar hastalıkları ile ilişkili ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.Dünya …
Yüksek seviyelerde sodyum tüketimi (sofra tuzu % 38,1 sodyum içerir) hipertansiyonla ilişkilendirilmişse, sofra tuzunun (sodyum klorür) tamamen veya kısmen değiştirilmesi için çok çaba harcanmıştır. Suçlu olan tuz değil, tuzdaki sodyumdur. Bu nedenle, tuz azalımı tartışılırken, tüm sodyum kaynakları dikkate alınmalıdır.Gıda ürünlerindeki tuz içeriğinin kalitelerini düşürmeden nasıl azaltılacağına ilişkin stratejiler, yiyeceklerin doğal lezzetini değerlendirerek, az miktarda …