Hangi Yiyecek Hangi İçecekle Birlikte Tüketilmemeli? » YerelHaberler
Günlük hayatta çoğu kişi yediği yemeğe eşlik eden içeceğin sağlığı nasıl etkilediğini pek düşünmez. Oysa bazı yiyecek–içecek kombinasyonları, sindirimi zorlaştırabilir, besinlerin emilimini azaltabilir ve uzun vadede çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Doğru eşleşmeler kadar yanlış eşleşmeler de vücut sağlığı açısından büyük önem taşır. Süt ve Tuzlu YiyeceklerSüt, protein ve kalsiyum açısından zengin bir içecektir. Ancak …