Beyin Dostu Tirozinin Yararları ve En İyi Kaynakları « YerelHaberler

Her birimiz kötü bir günde ruh halimizi yükseltmek için farklı ve tuhaf şeyler yaparız. Bazılarımız alışveriş yapar, oyun oynar, bazıları da bir enstrüman çalar, müzik dinler, kitap okur ya da sevdikleri bir yemeği yer. Tüm bunlar için beyin suçlanır. Beyin, bir kimyasal karışıklık olduğu için kişileri belirli nesneleri veya aktiviteleri arzulamaya iten bazı kimyasallar üretir. …

Devamını Oku

L-Tyrosine (Tirozin)’in Sağlığa Faydaları « YerelHaberler

Amino asit L-tirozin, özellikle stres altındayken biliş, ruh hali ve tiroid hormonlarını iyileştirebilir. Bununla birlikte, bazı durumlarda ruh halini daha da kötüleştirebilir. Bu makale, L-Tyrosine’in sağlık yararları hakkında bilgi sağlar: Algı stres altında artar 15 klinik çalışmanın gözden geçirilmesi, L-tirozin yüklemesinin daha yüksek dozlarda biliş ve davranış üzerindeki etkilerini araştırdı. Bu dozlama modeli, katekolamin tükenmesini …

Devamını Oku