Taro Kökünün (Gölevez) Sağlığa Faydaları «YerelHaberler
Golevez olarak da bilinen Taro, aslen Asya’da yetiştirilen ancak şimdi tüm dünyada sevilen nişastalı bir kök sebzedir. Kahverengi bir dış kabuğa ve her yerinde mor benekli etli, beyaz bir görünüme sahiptir. Pişirildiğinde hafif tatlı bir tada ve patates benzeri bir dokuya sahiptir. Taro, harika bir lif ve diğer besin kaynağıdır ve kan şekeri yönetimi ile …