Bölgenize Göre Haberler
Ev dekorasyonu her zaman ilginç ve zorlu bir süreçtir. Ev tasarımı denilince duvar girintileri, odanın genel şekli, istediğimiz duvar rengi, zevkler ve beğeniler denilince akla pek çok parametre geldiği için dekorasyon hiç bu kadar kolay bir iş olmamıştı. Öte yandan, aynı zamanda çok ilginç ve eğlenceli olabilir. Önemli olan dekorasyonda ihtiyacımız olan bazı küçük püf …
Balık yemeyi seviyorsunuz ve evinizde çok balık varsa doğru saklama yöntemini seçmelisiniz aksi takdirde balık gibi kokar ve kısa sürede bozulmaya başlar ve yenmez hale gelir. Balık tutmak için önemli şartlar vardır. Öncelikle seçeceğiniz balığın sağlık koşullarına dikkat etmelisiniz. Öte yandan açık alanda bulundurmamalısınız çünkü dışarıdaki sinekler balıklarınızın üzerine konabilir ve bu da balığın kontamine …
Çoğu insan kilolarından rahatsız olur. Bu nedenle birçok yöntemi deneyerek kilo vermenin yollarını ararlar. Sizlere etkili zayıflama yöntemlerinde ortaya çıkan mucizevi salatalık sırlarından bahsedeceğiz. Uzmanlar, bir salatalıkta yaklaşık 40 veya 50 kalori olduğunu söylüyor. Çok miktarda D, E ve diğer vitaminleri içerir. Lif açısından zengin bir besindir. Bunun için size vereceğimiz doğru cevap seçeneği zayıflıyor …
Evde egzersiz yapmak için atacağınız ilk adım bir spor saati seçmek ve tabii ki canlı müzik çalma listesi oluşturmak olacaktır. Öncelikle açma/germe hareketleriyle kaslarınızı ısıtın ve bunu nasıl yapacağınızı internetten öğrenebilirsiniz. Başlangıçta kaldırmanız gereken ideal ağırlık kendi vücut ağırlığınız yani şınavdır. Kendinizi test edin, kaç şınav çekebileceğiniz başlangıç sınırınızdır. 10 şınav çektim, ayağa kalktım ve …
Marketlerde her şeyi hazır bulmak mümkün olsa da hala evde yoğurt mayalayan birçok kadının olduğu biliniyor. Yoğurdu güveçte mayalandırmak eski bir gelenektir ve bugün hala bu geleneği sürdüren birkaç kişi vardır. Yoğurdu tencerede mayalayanlar, bu yoğurdun tencerede veya kasede mayalanan yoğurttan daha lezzetli olduğunu söylerler. Yoğurdu tencerede nasıl mayalarsınız? Yoğurdun tencerede mayalanma süreci şu şekildedir: …
Saç, insanların en çok önemsediği, özen gösterdiği ve görünüşünü en çok tamamladığı vücut bölgesidir. Güzel bir görünüm ve güzel görünümün ilk unsurlarından biri sayılabilecek olan saçların hava şartları ve çevresel etkiler nedeniyle kirli görünmemesi oldukça önemlidir. Bu sebeplerden dolayı çoğu insan saçlarını her gün yıkar ve bu şekilde saçlarına bakım yapar. Ancak her gün saç …
Kışların ağır geçtiği Artvin’in Ardanuç ilçesine bağlı yüksek kesimlerdeki köylerde yaşayan yetiştiriciler, hayvanlarını beslemek için canla başla çalışıyor. Kooperatiflerin kooperatif toplantısı Kar yağışı ve soğuk hava ile birlikte kış mevsimi Artvin’de hayvan sahiplerini zor durumda bıraktı. Artvin’in Ardanuç ilçesine bağlı Göreş köyünde etkili olan kar yağışı hayatı olumsuz etkiliyor. HABER: Uğur İSTANBULLU Karın yarım metre …
Yetişkin iskeleti 206 kemikten oluşur. Bazı kemikler uzun, bazıları kısa ve yassı, bazılarının ise şekli düzensizdir. Kemikler, kaslar ve eklemlerle birlikte vücut için hareket ve duruş sağlar. Doğum öncesi aşamada kemikler hala yumuşaktır, ancak doğumdan sonra kıkırdak dokusu kemikleşir ve zamanla sertlik kazanır. Kemik kırıkları yaygındır Kırıklar ülkemizde ve dünyanın diğer ülkelerinde oldukça sık görülen …
Central Florida Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir çalışmada, bazı kurum ve işyerlerinin suistimal olarak kabul edilebileceği; Çalışan verimliliğini hedef alan olumsuz ve rahatsız edici davranışlar tartışılır. Üst düzey yöneticilerin güç sıralamasını bir piramit olarak sembolize edecek olursak; Üst sınıflardan inildiğinde, söz konusu istismarın alt sınıflarda eşit veya daha düşük güçte çalışanlar arasında biriktiğini, hatta aralarında …
Bir çalışmada kadın ve erkekler arasında ağrı algısında fark olup olmadığı incelenmiştir. Uzmanlar, erkeklerin ve kadınların acıyı farklı algıladıklarını uzun zamandır biliyorlar. Erkekler acıyı kadınlardan daha iyi tolere edebilir, ancak yeni araştırmalar, acıyı nasıl hatırladıkları söz konusu olduğunda erkeklerin daha stresli olduklarını ortaya koyuyor. Bir dergide yayınlanan bir raporda, erkek ve dişi farelerin acı hissetmesi …