El sanatları sağlığımız için neden önemlidir? ” YerelHaberler
El işi kursları, yetişkin boyama kitapları, balkonlarda bahçe düzenlemeleri, ankastre mutfak, spor vb. aktivitelerle çoğumuz kendimizi modern hayatın stres ve baskılarından korumaya çalışıyoruz. Sepet dokuma, iğne işi, dokuma, marangozluk ve seramik gibi işler, tekrarlanan eylemlere ve sürekli geliştirilebilecek bir beceri düzeyine odaklanır. Ünlü Macar psikolog Mihaly Csiksentmihalyi’ye göre bu, beceri ve meydan okuma arasında mükemmel …