Marul nasıl bir bitkidir, beslenme özellikleri, alınma ve saklanma koşulları nelerdir? ” YerelHaberler
Marul (Lactuva sativa), ilk olarak Mısırlılar tarafından yetiştirilen yıllık bir bitkidir. Unani’de yüzyıllardır birçok rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılmıştır. Bu yapraklı sebze, zengin bir temel besin ve antioksidan kaynağıdır. Genellikle salatalarda, sandviçlerde ve çorbalarda kullanılır. Marul, zengin bir K ve A vitamini kaynağıdır ve sağlık açısından birçok büyük faydası vardır. İltihabı kontrol etmeye, vücut ağırlığını …