ABD Başkanı Biden’ın sağlık raporu çıktı: Aktif ve sağlıklı

ABD Başkanı Joe Biden, rutin sağlık kontrolü için Maryland eyaletine bağlı Bethesda kentinde bulunan Walter Reed Ulusal Askeri Tıp Merkezi’ne gitti. Biden, hastane dönüşü gazetecilere yaptığı açıklamada, sonuçlarının geçtiğimiz yıl ile aynı olduğunu belirtti. Biden’a verilen raporda, “Başkan Biden, 81 yaşında, sağlıklı, aktif, güçlü bir erkek. İcra kurulu başkanlığı, devlet başkanlığı ve başkomutanlık dahil başkanlık …

Devamını Oku

SAĞLIKLI BİR YAŞAM TARZI İÇİN 9 İPUCU > YerelHaberler

Hayat öngörülemez, telaşlı ve dağınık olabilir. Gerçekten yapmak istediğimiz şeyleri veya yapmamız gerektiğini bildiğimiz şeyleri yapmaya her zaman zamanımız olmuyor. Ancak gerçekten önemli olan şeylere öncelik vermek, her on yılda bir sevdiğiniz hayatı sürdürmenize yardımcı olacaktır. Yaşlanmak yaşamın bir parçasıdır ancak bu, sağlığınızın zamanla kaybolmasına izin vermeniz gerektiği anlamına gelmez. Bedeninize ve zihninize iyi bakmak, …

Devamını Oku

Çocuklar İçin Sağlıklı ve Ekonomik Beslenme Çantası Nasıl Hazırlanır? > YerelHaberler

Çocuklarımızın sağlığı, onların geleceği için son derece önemlidir. Sağlıklı beslenme, çocukların büyüme, gelişme ve enerji ihtiyaçlarını karşılamalarına yardımcı olur. Beslenme çantası hazırlamak, onların tüm gün boyunca enerjik ve odaklı olmalarını sağlar. Bu yazıda, çocuklarınıza hem sağlıklı hem de ekonomik bir beslenme çantası nasıl hazırlayabileceğinizi öğreneceksiniz. Planlama Önemlidir Sağlıklı bir beslenme çantası hazırlamadan önce bir plan …

Devamını Oku

Kocaeli’de 60 yaş üzeri bireylere “sağlıklı yaş alma” eğitimleri veriliyor

Adana’da yangın çıkan apartmandaki 20 kişi dumandan etkilendi Kocaeli’de 60 yaş üzeri bireylere sosyal ve kişisel gelişim desteği veriliyor. Büyükşehir Belediyesinden yapılan açıklamaya göre, Engelli ve Yaşlı Hizmetleri Şube Müdürlüğü fiziki ve zihni bütünlüğü olan, öz bakım ihtiyaçlarını karşılayabilen, yaş almış bireylere sosyal ve kişisel gelişim desteği hizmeti sunmak amacıyla faaliyetler gerçekleştirmeye devam ediyor. “Hayatın …

Devamını Oku

Sağlıklı cilt için hangi adımlar uygulanmalı?

Sağlık Bakanı Koca’dan “Hepatit A” aşılarıyla ilgili açıklama Hepimiz sağlıklı bir cilt istiyoruz. Peki pürüzsüz ve canlı bir cilt için neler yapıyoruz? Cilt bakımında en önemli basamaklar nelerdir? Uzman Dermatolog Mediha Yılmaz, bu soruları cevapladı. Esmanur GÜLBAHAR – Onur POLAT-  Herkes Duysun / BURSA (İGFA) – Cilt sağlığı hepimiz için çok önemli. Özellikle yaz aylarında …

Devamını Oku

Uzmanından sağlıklı beslenerek formda kalmak için “ton balığı” tavsiyesi

İSTANBUL (AA) – Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, Amerikan Kalp Derneği’nin her hafta en az iki porsiyon balık yemeyi önerdiğini ancak balık kalorilerinin önemli ölçüde değiştiğini ve daha yüksek kalorili balıkların daha sağlıklı yağ sağladığını bildirdi. Dardanel’den yapılan açıklamaya göre, sağlıklı ve dengeli beslenmenin olmazsa olmazlarından balık, bağışıklık sistemini koruduğu gibi hücre onarımını destekliyor, …

Devamını Oku

Eskişehir Şehir Hastanesi’nde yeni açılan Sağlıklı Yaşlanma Merkezi’nden 350 kişi faydalandı.

ESKİŞEHİR (AA) – Eskişehir Şehir Hastanesi’nde 80 yaş ve üstü bireylerin aktif ve verimli bir yaşam sürmeleri için geçtiğimiz ay hizmete giren Sağlıklı Yaşlanma Merkezi’nden 350 kişi faydalandı. Eskişehir’de sepetli motosiklet hırsızlığı kamerada Hastane Başhekimliği’nden yapılan açıklamaya göre, 21 Haziran’da hastane bünyesinde faaliyete geçen Sağlıklı Yaşlanma Merkezi, 80 yaş ve üstü bireylerin sağlık hizmetlerine erişimini, …

Devamını Oku

Besin takviyesi kullanmak sağlıklı mı?

Günümüzde insanlar sağlıklarını korumanın ve iyi bir yaşam sürmenin farklı yollarını arıyorlar. Bu nedenle birçok kişi besin takviyesi kullanmayı tercih etmektedir. Bununla birlikte, diyet takviyelerinin sağlığa etkileri ve gerçekten sağlıklı olup olmadıkları bir tartışma konusudur. Bu blog gönderisinde, diyet takviyelerinin kullanımını ve sağlık yararlarını değerlendireceğim. Ayrıca akılda tutulması gereken bazı önemli noktalara değineceğim. Besin takviyeleri …

Devamını Oku

yasemin pirinci nedir? Tüketimi ne kadar sağlıklı?

Pirinç, yemek kültürümüzde çok önemli bir yer tutar. Farklı cins ve çeşitlere sahip olan pirinç, tüm dünyada yaygın olarak tüketilen bir tahıldır. Yasemin pirinci son yıllarda popülarite kazanan ve Asya mutfağında sıklıkla kullanılan bir pirinç türüdür. yasemin pirinci nedir? Özellikle Güneydoğu Asya ülkelerinde yetişen bir pirinç çeşididir. Bu pirinç çeşidi, belirgin bir aromaya sahip beyaz …

Devamını Oku

Sağlıklı bağırsak bakterileri kronik hastalık riskini azaltır

İSTANBUL (AA) – Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Diyetisyen Arif Kasan, bağırsaktaki faydalı bakteri sayısının ve çeşitliliğinin artmasının kronik hastalıklara yakalanma riskini azalttığını bildirdi. Hastaneden yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Kaçan, probiyotik ve prebiyotik yoğurtla ilgili değerlendirmelerde bulundu. Bakterilerin vücuda fayda sağlaması için pH değerinin çok önemli olduğunu vurgulayan Kassan, yoğurdun “Lactobacillus bulgaricus”, “Streptococcus thermophilus” ve …

Devamını Oku