Bölgenize Göre Haberler
Ginkgo Biloba yaşayan en eski ağaç türlerinden biridir. Bu bitkinin özleri, biliş, hafıza, kan akışı, ruh hali ve oksidatif stres üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Bu yazıda Ginkgo’nun ne olduğu ve sağlık açısından bilimsel olarak kanıtlanmış yararları bulunmaktadır. Ginkgo Biloba Nedir? Gingko veya baldırıkara otu ağacı olarak bilinen Ginkgo biloba, tüm diğer üyeleri soyu tükenmiş olan …
İzmir’de doktor Cahavat Furkan Balcı’nın doktor muayenesi olmak istemeyen bir kadının eşi tarafından saldırıya uğraması protesto edildi. “Sağlıkta şiddete hayır” yazılı pankart açan sağlık çalışanları, “Artık insanlar şiddete kışkırtılıyor. Doktorları ve sağlık çalışanlarını korumak için parmağınızı kıpırdatmayın. Tarih onları affetmeyecek” diye slogan atan sağlık çalışanları, sağlık sistemini tehdit olarak görüyor. Oy bankası, terörü yok sayarak …
Karnosin, iki amino asit alanin ve histidinin bir kombinasyonudur. Karnosin vücut tarafından doğal olarak üretildiğinden, bu onun esansiyel olmayan bir amino asit olarak sınıflandırıldığı anlamına gelir. Esansiyel olmayan amino asitler vücut tarafından üretilir ve diyetle alınmaları gerekmez. Esansiyel amino asitler tam tersidir ve vücut bu amino asitleri yiyecek veya takviyelerle yiyerek elde eder. Karnosin çoğunlukla …
Bir besin takviyesi olarak vücut geliştiriciler, kas kütlesini ve gücünü artırmak, uyku ve bağışıklık fonksiyonunu iyileştirmek ve hatta testosteron seviyelerini yükseltmek için ZMA’yı kullanır. Ancak bilimsel araştırmalar bu iddialardan yalnızca bazılarını desteklemekte ve önemli kusurlara karşı uyarıda bulunmaktadır. ZMA faydaları, yan etkileri ve etkileşimleri hakkında bilgiler bu yazıda yer almaktadır. ZMA nedir? ZMA veya Çinko …
Doğal cinsel sağlık takviyeleri yapan şirketler, bu ürünlerin özellikle de erkek libido geliştirmesinde çok faydalı olduğunu iddiada etmektedirler. Böyle popüler bitki azgın tekeotudur. Bu bitki binlerce yıldır cinsel dürtü arttırmak için kullanılmaktadır, hatta bazıları doğal Viagra olarak adlandırmaktadır. Azgın Teke Otunun Sağlık Açısından Faydaları Azgın tekeotunun faydalarının çoğu, aktif bileşeni olan icariin ile ilgilidir. Bu …
Monolaurin, hindistancevizi yağında bulunan bir bileşendir. İnsanlar bunun bağışıklık tepkilerini artırdığını ve onları bakteriyel, viral ve mantar enfeksiyonlarına karşı daha dirençli hale getirdiğini iddia ediyor. Bu makale, Monolaurin’i düzenli olarak kullanmanın sağlık yararları hakkında bilgi sağlar.Aşağıda sıralanan bilimsel çalışmalar herhangi bir sağlık durumu için doğrudan tedavi olarak değerlendirilmemelidir. Monolaurinin yararları ile ilgili çalışmalar halen yetersizdir, …
Tiamin veya B1 Vitamini vücut için gerekli olan temel bir besindir. Beyni ve kalbi korumaktan bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar birçok sağlık yararı vardır. B1 vitamini (tiamin) nedir? B1 vitamini olarak da bilinen tiamin, vücuttaki her doku için gereklidir. İskelet kasları, kalp, karaciğer, böbrekler ve beyindeki enzimatik reaksiyonlar için bir kofaktördür. Gıda ve diyet takviyelerinden alınan …
Kristal Viyoleyi FDA, cilt ve ağız pamukçukunu tedavi etmek için satışına izin vermektedir, ancak alternatiflerin olduğu unutulmamalıdır. Gentian violet’in kişinin kullanımı için uygun olup olmadığı konusunda uzman bir doktorla görüşmelidir. Gentian violet kullanım faydaları bulunmaktadır ve bunlar aşağıdaki gibidir. Mantar Enfeksiyonları Pamukçuk: Candida, özellikle zayıf bağışıklık sistemi olan kişilerde pamukçuk, beyaz ağız döküntülerine neden olmaktadır. …
Ağrı kesici Yabani marul ve yaprakları çekildiğinde sütlü bir meyve suyu üretir. Bu meyve suyu kurutulur ve fermente edilerek lactucarium veya marul afyonu olarak bilinen kahverengimsi bir ürüne dönüştürülür. Lactocarium, sinir sistemi üzerinde etkili olan iki acı bileşik olan laktoksin ve laktokuprin içerir. Opioid salgınının ortasında, bazıları neredeyse unutulmuş doğal bir alternatif olarak yabani marula …
Ananas özlerinde bulunan bromelain, bir anti-inflamatuar enzimdir. Osteoartrit ve ameliyattan kaynaklanan ağrıyı azaltmaya, derin yanıkların iyileşmesini desteklemeye ve sinüziti iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu makale, bromelainin sağlık yararları hakkında bilgi içermektedir. osteoporoz Bromelain, diz osteoartritli 117 kişi üzerinde yapılan iki klinik çalışmada doku şişmesini, ağrıyı ve eklem sertliğini azaltmıştır. Bunlardan birinde ağrı kesici diklofenak kadar etkiliydi. …