Kırmızı yonca bitkisi YerelHaberler’ın sağlığa faydaları

Kırmızı yonca çiçekleri geleneksel olarak kanı arındırmak ve solunum rahatsızlıklarını tedavi etmek için sakinleştirici olarak kullanılmıştır; Sedef hastalığı, egzama ve deri döküntülerini tedavi etmek ve yara iyileşmesini hızlandırmak için topikal preparatlar kullanılmıştır. Bununla birlikte, bu kullanımlardan herhangi birini destekleyen veya menopozla ilgili durumlarda kullanım için hiçbir klinik kanıt yoktur. Meme kanseri tedavisinde kullanım güvenliği belirlenmemiştir …

Devamını Oku

Neti Pot (Burun Sulaması) Sağlığa Faydaları « YerelHaberler

Çaydanlık benzeri bir kap ve biraz tuzlu su, burun tıkanıklığından kolay ve hızlı bir şekilde kurtulmayı sağladığında harikadır. Bir neti potu kullanmak zor ve ucuz değildir. Ayrıca çok sık yapılmasına gerek yoktur. Uygun şekilde kullanıldığında, geleneksel tıp dünyası bile holistik tıp ve ayurveda uygulayıcıları ile aynı fikirdedir. Bir neti potu, alerjiler, soğuk algınlığı, sinüs enfeksiyonları …

Devamını Oku

Kanna Bitkisinin (Sceletium Tortuosum) Sağlığa Faydaları «YerelHaberler

tortosome skleretium. Akıl ve beden üzerindeki etkileri nedeniyle Güney Afrika’nın Khoikhoi ve San halkı tarafından binlerce yıldır yetiştirilmektedir. Geleneksel uygulayıcılar bunun güvenli bir ağrı kesici ve iştah kesici olduğunu iddia etmektedirler. Bu faydaları inceleyen çok sayıda çalışma olumlu sonuçlar vermiştir, ancak etkinliklerini doğrulamak için daha büyük ve daha sağlam çalışmalara ihtiyaç vardır. Ayrıca, bu çalışmaların …

Devamını Oku

Teaflavin (Theaflavin) nedir ve sağlığa faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

Siyah çay, kolesterolü azaltabilen ve beyni koruyabilen theaflavinler gibi güçlü antioksidanlar içerir. Bilim adamları enfeksiyon, iltihaplanma, yaşlanma ve daha fazlasıyla savaşma yeteneklerini araştırıyorlar. Bununla birlikte, bu noktada klinik kanıtlar yetersizdir ve daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. Bu makale, theaflavinin ne olduğu, potansiyel faydaları, yan etkileri ve dozajları hakkında bilgi sağlar. theaflavinler nelerdir? Theaflavinler, Camellia sinensis …

Devamını Oku

Alpha-GPC (Alpha-GPC) nedir, sağlığa faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

Alpha-GPC, beynin önemli bir bileşeni ve popüler bir nootropik takviyedir. Zihinsel ve fiziksel performansı artırabilir ve nöroprotektif kolin sağlar. Bununla birlikte, klinik deneyler yalnızca bazı takviye faydalarını desteklemektedir. Bu makale, Alpha-GPC ve sağlık yararları hakkında bilgiler içermektedir. Alfa-GPC nedir? Alfa-GPC (L-alfa-gliserilfosforilkolin veya kolin alfoscerat), beyin sağlığı için gerekli olan bir fosfolipittir. Hücre zarları ve miyelin …

Devamını Oku

Aldosteronun (pilgiostam) sağlığa etkileri.

Aldosteron sağlık için önemli olmasına rağmen, çoğu insan tarafından nadiren düşünülür. Aldosteron vücudu nemli ve uygun mineral dengede tutar. Ancak kontrol edilmezse, çok fazla aldosteron yüksek tansiyona, kalp hastalığına ve mineral tükenmesine yol açabilir. Küçük ve kritik elektrolit dengesizlikleri meydana gelebilir. Bu makale, aldosteronun sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi içermektedir. Kan basıncı izleme Aldosteronun sıvı …

Devamını Oku

Bira mayasının sağlığa faydaları «YerelHaberler

Bira mayası, FDA tarafından tıbbi kullanım için onaylanmamıştır ve besin takviyeleri genellikle sağlam klinik araştırmalardan yoksundur. Yönetmelikler onlar için üretim standartlarını belirler, ancak güvenli veya etkili olduklarını garanti etmez. Bu nedenle, almadan önce bir uzmana danışmanız önerilir. Bu yazımızda bira mayasının sağlığa faydaları hakkında bilgiler yer almaktadır.Aşağıda listelenen faydalar yalnızca sınırlı, düşük kaliteli klinik çalışmalarla …

Devamını Oku

Alüloz nedir ve sağlığa faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

D-psikoz olarak da bilinen alüloz, beyaz şeker gibi tadı olan ancak içerdiği kalorinin yalnızca 1/10’unu içeren nadir bir şekerdir. Potansiyel anti-obezite ve anti-diyabetik özelliklere sahiptir. Ayrıca hayvan çalışmalarında oksidatif stres, inflamasyon ve yağlı karaciğer hastalığına karşı korunmuştur. Bu yazıda alluloz ve sağlığa faydaları hakkında bilgiler yer almaktadır. alüloz nedir? Alüloz, doğada az miktarda bulunan nadir …

Devamını Oku

Kaprilik (oktanoik) asit nedir, sağlığa faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

Kaprilik asit (oktanoik asit), hindistancevizi yağına antimikrobiyal özelliklerini veren yağ asitlerinden biridir. Orta zincirli trigliseritleri (MCT’ler) oluşturur. Ön araştırma, antibakteriyel, antifungal ve antiinflamatuar etkilerini göstermektedir, ancak güçlü klinik kanıtlar eksiktir. Bu makale, kaprilik asidin ne olduğu ve sağlık yararları hakkında bilgiler içermektedir. Kaprilik asit nedir? Kaprilik (oktanoik) asit, orta zincirli trigliseritler grubuna ait bir yağ …

Devamını Oku

Gümüş düğme bitkisi «YerelHaberler»ın sağlığa faydaları.

Gümüş düğme bitkisi, tarihsel olarak baş ağrısı ve migren için “doğal aspirin” olarak kullanılmıştır. Yaklaşık 400 kişide yapılan 3 klinik çalışmada, gümüş düğme bitki özü, nöbetlerin sayısını ve şiddetini, yatak istirahati gerektiren nöbetlerin sayısını ve kusma sıklığını azaltmıştır. Sık migreni olan 69 kadınla yapılan başka bir çalışmada, ateş böceği ve akupunktur kombinasyonunun ağrı yönetimi ve …

Devamını Oku