Sabahları aç karnına sıcak su içmenin faydaları «Belgostam

Sabah uyanır uyanmaz vücudumuza ılık su girdiğinde ne olur hiç düşündünüz mü? O kadar çok kaynak var ki sabah uyandığımızda bir bardak ılık su içmemiz vücudumuz için çok önemli. Birçok araştırma, sabahları kahvaltıdan önce bir bardak ılık su içmenin sağlığımız için çok faydalı olduğunu göstermiştir. Bu yazıyı okuduktan sonra sabahları aç karnına ılık su içmeyi …

Devamını Oku

Sabahları düşük kan şekeri nedenleri

Sabah hipoglisemi olarak da bilinen sabahları düşük kan şekeri, uyandığınızda solgun, baş dönmesi veya yönünüzü şaşırmış hissetmenize neden olabilir. Şeker hastalığı için ilaç kullanan kişilerde sabahları düşük kan şekeri görülmesi yaygın bir durumdur, ancak başka nedenler de olabilir. İşte sabahları düşük kan şekerinin nedenleri, hipoglisemi semptomları ve bunun nasıl tedavi edilip önleneceği hakkında bilgiler. Düşük …

Devamını Oku