polifenolleri

Elma polifenolleri birçok potansiyel sağlık yararı içerir. Kabuğunda çok fazla olduğu için, bu faydalardan en kolay şekilde soyulmamış elma yiyerek yararlanabilirsiniz. Bu makale, elma polifenollerinin çeşitli sağlık yararlarını tartışmaktadır. Elma polifenolleri nelerdir? Polifenoller, meyve ve sebzelerde bulunan organik bileşiklerdir. Bu ikincil bitki metabolitleri, flavonoidler ve flavonoidler olarak sınıflandırılmaz. Elma polifenolleri, antioksidan ve antienflamatuar aktiviteleriyle potansiyel …

Devamını Oku