Pırasa, Onionaceae familyasının bir üyesidir «YerelHaberler

Pırasa çocukların özellikle sevmediği bir sebzedir. Hatta bazı evlere hiç girmediği görülmektedir. Ancak sindirim, kemik sağlığı, damar sağlığı, kan sağlığı ve göz sağlığı açısından birçok faydası vardır. Hem çiğ hem de pişmiş olarak yenebilen pırasa, salatalarda da kullanılabiliyor. Soğan ve sarımsak yemeyi sevmeyenlerin salatalarda soğan yerine arpacık soğanı kullanabilecekleri söylenir. Ayrıca pek çok pişirme seçeneği …

Devamını Oku

Çiğ pırasa yemek zayıflatır mı? ” efendim

Pırasa, Türkiye’nin en popüler ve en yaygın kış sebzesidir. Özellikle yağ yakıcı besinler arasında oldukça etkili olduğuna inanılmaktadır. Kabızlık çeken kişilerin çiğ pırasa yemesi tavsiye edilir. Çünkü çiğ arpacık antioksidan görevi görür. Çeşitli toksik bakterileri dışkı ile dışarı atar. Bu nedenle sindirim sisteminin tembelliğini ortadan kaldırır. İyi bir sindirim sistemi kabızlık için çok faydalıdır. Bağırsak …

Devamını Oku