Koroner Kalp Hastalığını ve Kalp Krizini Önlemenin Yolları « YerelHaberler

Dünyadaki birçok ülkede ölümlerin büyük bir kısmı kalp krizinden kaynaklanmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü’nden (DSÖ’den) alınan verilere göre, kalp-damar hastalıkları nedeniyle yıllık ortalama ölüm sayısı 17 milyondur. Örneğin, Amerika Birleşik Devletleri’nde her 37 saniyede bir kişi kalp hastalığından ölmektedir. Bu, yılda yaklaşık 650.000 kişi demektir. Türkiye’de de durum pek farklı değildir. Her yıl çok sayıda (300 …

Devamını Oku

Kabızlığı önlemenin 4 yolu – Dokuz8haber

Süt ürünlerini az tüketmek, günde yetersiz su içmek, hazır ve paketli gıdaları aşırı tüketmek kabızlığa neden olabilir. Beslenme uzmanı ve diyetisyen Deria Erin, kabızlığı önlemek için 4 öneride bulundu. Sağlıklı beslenme ile kabızlık arasında önemli bir ilişki olduğunu hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Diyetisyeni ve Beslenme Uzmanı Derya Eren, kabızlığın önlenmesi için 4 öneride bulundu. Günlük …

Devamını Oku

Ağız kokusunu önlemenin yolları

İyi bir ağız sağlığı her insan için çok önemlidir çünkü yüzümüzle birlikte ağzımız ve dişlerimiz imajımızın en önemli bölümünü oluşturur. Bunlardan herhangi birinde bir sorun olursa tatmin olamayız ve çevremizle ilişkimizi sürdüremeyiz. Karşılaştığımız bu sorunlar genellikle ele alınabilecek veya düzeltilebilecek sorunlardır. Önemli olan bu sorunların erken teşhis edilebilmesi ve gerekli düzenleyici uygulamaların devreye alınabilmesidir. Şimdi …

Devamını Oku

Sivilce izlerinin nedenleri ve sivilce izlerini önlemenin yolları «YerelHaberler

Ergenlik döneminde hemen herkesin yolu sivilce ile kesişir. Bazı kişilerde bu sorun ciddi olarak devam eder ve ömür boyu ilerler. Ergenlik denilince ilk akla gelen sivilceler doğal yöntemlerle de tedavi edilebilmektedir. Cildinize zarar veren yöntemler yerine doğal cilt maskeleri ve kremleri cildinizin rahatlamasına ve yeni sağlıklı bir görünüme kavuşmasına yardımcı olacaktır. İyi bir krem ​​ya …

Devamını Oku

Cildin yaşlanmasını önlemenin ve güzelleştirmenin yolları «YerelHaberler

Vücut bir mucizedir. Ve dışarıdan tüm vücudu kaplayan deri de bu mucizenin koruyucusudur. Cilt veya cilt denilince akla sadece yüz gelmemeli, cilt sağlığını korumak için önlemler alınmalıdır. Bir kadın için kendini daha iyi ve güzel hissetmenin yolu özen göstermekten geçer. Bazı kadınlar kişisel bakımlarını pek önemsemeseler de ciltlerinin pürüzsüz olması için en azından biraz zaman …

Devamını Oku

Ter kokusunu önlemenin yolları «Efendim

Spor yaparken veya işteyken dakikalar içinde ter kokusunu fark ettiğiniz oldu mu? Bunu fark ettiyseniz, bu kokuyu önlemek için önlem almaya çalışmış olmalısınız. Ter kokusuyla baş etmenin en etkili yollarını bu yazımızda bulabilirsiniz. Ter kokusu sosyal hayatınızı etkilemesine ve sizi arkadaşlarınızdan ayırmasına izin vermeyin. Ter kokusu normal mi? Bu kokuyu yaşayan ne ilk ne de …

Devamını Oku

Çocuklarda kıskançlığı önlemenin yolları

Kardeşler arası kıskançlık, kendinden büyük veya küçük kardeşi olan hemen hemen tüm çocuklarda görülen doğuştan gelen bir duygudur. Evet, kardeş kıskançlığı, çocuk sevgisiyle oluşan içgüdüsel bir duygudur… Kardeş kıskançlığı, belli durumlarda ve dönemlerde hararetlenen bir duygudur. Bu dönemler hemen hemen tüm çocuklar için aynıdır. Ancak bu dönemler geçicidir ve bebeğin daha fazla ilgiye ihtiyacı vardır. …

Devamını Oku

Sınav kaygısını önlemenin ve başarıyı artırmanın yolları «YerelHaberler

Öğrenci okula hatasız gitmiş, ödevini yapmış, çok çalışmış, konuyu iyi bildiğinin verdiği güvenle sınava girmiş olabilir. Ancak performans kaygısının bir türü olan sınav kaygısı yaşıyorsa sınavda başarısız olabilir. Sınav kaygısı, öğrencilerin sınav sırasında yoğun stres ve kaygı yaşadıkları psikolojik bir durumdur. Sınav kaygısı, öğrenmeyi ve sınav performansını olumsuz etkileyebilir. Sınava giren öğrenci bir makine ya …

Devamını Oku

Konjestif kalp yetmezliğini önlemenin 6 yolu

Konjestif kalp yetmezliği hem erkekler hem de kadınlar için önde gelen ölüm nedenidir. Ancak önleme konusunda yardımcı olabilecek bazı stratejiler var. Yapısal kusurlar veya kalp krizinden kaynaklanan hasar gibi konjestif kalp yetmezliğine neden olabilecek önceden var olan bazı durumlar olsa da, aşırı kilolu olmak, sigara içmek, alkol almak ve hareket etmemek gibi değiştirilebilir başka yaşam …

Devamını Oku

TESK Başkanı Palandöken “Raf ile kasa arasındaki fiyat farkını önlemenin yolu ceza almamaktan geçiyor”

Bütçe görüşmeleri sırasında Soylu’nun Kılıçdaroğlu’na yönelik suçlamasına CHP’li grup sert tepki gösterdi. Türkiye Esnaf ve Sanatkarlar Konfederasyonu (TESK) Başkanı Bendevi Palandöken, “Raf ile kasa arasındaki fiyat farkını önlemenin yolu ceza vermek değil, perakende sektörünü düzenleyen kanunu güncellemektir. e-ticarette satış düzeni çok iyiydi.Perakende sektöründe de benzer bir düzenleme yapılarak bu sorun ortadan kalkacak ve herkes her …

Devamını Oku