Ömür Boyu Kemik Sağlığı «Efendim
Kemik sağlığı neden önemlidir? Kemiklerimiz vücudumuzu destekler ve hareket etmemizi sağlar. Beyni, kalbi ve diğer organları yaralardan korurlar. Kemiklerimiz ayrıca kemiklerimizi güçlü tutmaya ve diğer kullanımlar için ihtiyaç duyduğumuzda onları vücuda salmaya yardımcı olan kalsiyum ve fosfor gibi mineralleri depolar.Kemiklerimizi sağlıklı ve güçlü tutmak için yapabileceğimiz birçok faktör var. Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin …