Niasinamid nedir, besin kaynakları ve kullanımları nelerdir? ” YerelHaberler
Niasinamid, pellagrayı tedavi edebilen, cilt sağlığını iyileştirebilen, kırışıklıkları yumuşatan ve cilt kanserini önleyebilen bir tür B3 vitaminidir. Niasin olarak da bilinen B3 vitamini iki şekilde gelir: niasinamid (veya nikotinamid) ve nikotinik asit. Her iki molekül de B3 vitaminini oluştursa da vücudu farklı şekillerde etkiler. Niasinamid, yaşlanmayı yavaşlatan ve hücre onarımını, bağışıklık fonksiyonunu ve vücutta enerji …