Kışın beslenmede nelere dikkat etmelisiniz? ” efendim

Kış ayları insanların nezleye yakalanmasına ve hastalanmasına zemin hazırlar. Yazın nadiren görülen grip, kışın da karşımıza çıkıyor. Beslenme, vücudun soğuk hava koşullarından etkilenmeden sağlığını koruması için önemli bir etkiye sahiptir. Her mevsim farklı sebze ve meyveler vardır. Zamanında yenen sebze ve meyveler insan vücuduna büyük faydalar sağlar. Beslenmenin şifa kaynağı olabilmesi için kış aylarında beslenmede …

Devamını Oku

Düşük nedir, neden olur ve nelere dikkat edilmelidir? ” efendim

kısaca kürtaj; Çeşitli nedenlerle bir gebeliği sonlandırmak içindir. Düşük genellikle hamileliğin ilk altı ayında gerçekleşir. Peki bu süreç nasıl gelişir, düşük neden olur, bunun için nelere dikkat edilmelidir? Öncelikle düşük yapma sorununun pek çok nedeni olabileceğini bilmeliyiz. Bu nedenle genellikle belirli bir nedenden dolayı düşük olduğunu söylemek doğru olmaz. Ancak sağlık kuruluşlarının ve uzmanların üzerinde …

Devamını Oku

Elleriniz ve ayaklarınız aşırı ısınmıyorsa nelere dikkat etmelisiniz? ” efendim

Soğuk havalarda dışarı çıktığınızda bazen ellerinizde soğuğu hissetmezsiniz. Sıcak kapalı bir ortama girdiğinizde, aynı soğutucu ısıyı bırakır ve vücut ısınız normale döner. Böylece parmaklarınız, ayak parmaklarınız ve tüm vücudunuz ısınmış olacaktır. Ancak bazı durumlarda elleriniz ve ayaklarınız ne kadar sıcak olursa olsun sıcak hissedemezsiniz. Elinizi kalorifer peteğinin üzerinde tutsanız bile vücut ısınız asla normale dönmez. …

Devamını Oku

Cep telefonu alırken nelere dikkat etmelisiniz? ” efendim

Cep telefonu alırken nelere dikkat edilmelidir? Bizim için en iyi cep telefonu hangisi? Bunların cevaplarını bu yazıda bulabilirsiniz. cep telefonları Satın almaya karar verdiğinizde öncelikle aşina olduğunuz veya daha rahat kullanabileceğiniz işletim sistemini seçmelisiniz. (iOS ve Android vb.) iOS, kapalı bir işletim sistemi olduğu için güvenli kabul edilir. Android açık kaynaklı bir işletim sistemi olduğu …

Devamını Oku

Şifon gömlek alırken nelere dikkat edilmeli, nasıl kombinlenmeli? ” efendim

Yazın havaların çok sıcak olması nedeniyle ne giymeliyiz sorusu devam ediyor. İnsanların kafasını karıştırmayacak, yük olmayacak kıyafetler talep edilmekte ve bu da insanların yaz aylarında kendilerini şık ve rahat hissetmelerini sağlayacaktır. Bu havalarda terlemek istemiyorsanız, etkili bir çözüm bulmak ve şık ve görsel olarak hoş kıyafetler kombinlemek istiyorsanız en iyi seçeneklerden biri hiç şüphesiz şifon …

Devamını Oku

Yurtdışında eğitim için okul ve ülke seçiminde nelere dikkat edilmelidir? ” efendim

Yurtdışında okumak zor bir karar olduğu kadar heyecan vericidir. Bunu uygulamaya koyarken dikkat edilmesi gereken birçok incelik ve detay vardır. Doğru planı takip etmek, doğru seçimden yararlanmak demektir. Yurtdışında eğitim için okul ve ülke seçiminde nelere dikkat edilmelidir? Bu, süreçteki en önemli sorulardan biridir. Bu konu hakkında iyi bir araştırma yapmanız gerekmektedir. Çünkü dünyanın her …

Devamını Oku

Oyun seçerken nelere dikkat edilmelidir? ” efendim

Çocukların davranışlarına bir seviye katan, fiziksel ve psiko-sosyal gelişimlerine katkı sağlayan, hayal güçlerini ve yaratıcılıklarını geliştiren her türlü oyun malzemesine oyuncak denilebilir. Oyun sadece kendi oyunu için bir araç değil, diğer oyunlara da kapı açan bir nesnedir. Çocuğun seçme ve değerlendirme duygusunu geliştiren oyunlar, çocuğun kendi başına karar vermesine ve belirli bir alanda yetenekler kazanmasına …

Devamını Oku

Saç bakımında nelere dikkat edilmelidir? Saç bakımı için maskeler «YerelHaberler

Toplumda bireyler dış görünüşlerine önem verirler. Özellikle kadınlar için saç modeli ve gün içindeki saç şekli oldukça önemlidir. Kadınlar için oldukça önemli olan saçlara gereken özen gösterilmelidir. Saçlar gün içinde pek çok etkiye maruz kalır. Hava koşulları, kullanılan şampuan veya saç kremi, saç spreyleri ve daha pek çok dış etken saçı etkiler. Saçlarınızın istediğiniz gibi …

Devamını Oku

Kariyer planlaması yapılırken nelere dikkat edilmelidir? ” efendim

Bir kariyere karar vermek kolay değil çünkü aynı zamanda bir yaşam tarzına karar vermek anlamına da geliyor. Yürünecek onca yolu birbiri ardına deneyerek en tatmin edici olanı bulmaya çalışmanız mümkün değil. Doğru kariyer seçimini yapmak için öncelikle tüm becerilerinizin, ilgi alanlarınızın ve tutkularınızın bir listesini yapmanıza yardımcı olur. Ardından, becerilerinize ve hedeflerinize uyan geniş bir …

Devamını Oku

İyi bir uyku için nelere dikkat edilmelidir? ” efendim

Uyku sadece insan ırkı için değil, hemen hemen tüm canlı türleri için hayati bir ihtiyaçtır. Uyku, fiziksel ve zihinsel sağlık için büyük önem taşır. Bu nedenle uyku ve beslenme yaşam sürecinin önemli bir parçasıdır. Genel kanı, bedeni ve zihni dinlendirmek için uykunun gerekli olduğu yönündedir. Ancak uzmanlar uykunun vücudu dinlendirmek için değil beyni dinlendirmek için …

Devamını Oku