Bölgenize Göre Haberler
Son yıllarda özellikle halsizlik, yorgunluk, bağışıklık düşüklüğü ve yoğun stres dönemlerinde adından sıkça söz ettiren uygulamalardan biri sarı serumdur. Toplumda “vitamin serumu” olarak da bilinen bu uygulama, genellikle kısa sürede enerji verdiği ve kişinin kendini daha iyi hissetmesini sağladığı düşüncesiyle tercih edilir. Sarı serum, hızlı etki beklentisi nedeniyle bazı kişiler tarafından adeta mucizevi bir destek …
Brusella, hem insanları hem de hayvanları etkileyebilen, özellikle hayvancılıkla uğraşan toplumlarda önemli bir halk sağlığı sorunu olarak kabul edilen bakteriyel bir enfeksiyon hastalığıdır. Brusella hastalığı, çoğu zaman sinsi seyreden, belirtileri başka hastalıklarla karışabilen ve tedavi edilmediğinde uzun süreli sağlık sorunlarına yol açabilen bir tablo oluşturur. Bu nedenle hastalığın ne olduğu, nasıl bulaştığı ve hangi belirtilerle …
Ramazan ayında beslenme düzeni kısa bir zaman diliminde köklü biçimde değişir. Günlük öğün sayısının azalması, uzun süreli açlık ve susuzluk, iftar ve sahurda yapılan tercihlerin etkisini daha belirgin hale getirir. Bu dönemde yapılan bazı yaygın beslenme hataları, yalnızca sindirim sorunlarına değil; halsizlik, susuzluk, ödem ve kilo artışı gibi pek çok olumsuz duruma zemin hazırlayabilir. Ramazan’a …
İnsan vücudu, dış çevreyle sürekli temas hâlinde olan karmaşık bir biyolojik sistemdir. Bu temas sırasında bazı mikroorganizmalar vücuda girerek yaşamlarını sürdürebilir. Parazitler, bu canlılar arasında özel bir yere sahiptir. Çünkü parazitler, yaşamlarını sürdürebilmek için başka bir canlıya, yani konağa ihtiyaç duyar ve bu süreçte konak organizmaya zarar verebilir. Paraziter enfeksiyonlar, dünyanın birçok bölgesinde hâlâ önemli …
Kilo verme süreci, yalnızca kalori hesabından ibaret olmayan, çok yönlü bir yaşam tarzı değişikliğini gerektirir. Buna rağmen birçok kişi diyete başlarken süreci yalnızca “az yemek” ya da “yasaklar listesi” olarak görür. Bu bakış açısı, kısa sürede motivasyon kaybına ve diyetin sürdürülemez hâle gelmesine neden olur. Oysa yapılan hataların büyük bir kısmı, bilgi eksikliğinden çok yanlış …
HELLP sendromu, gebelikte ortaya çıkan ve hem anne hem de bebek için ciddi riskler barındıran, acil müdahale gerektiren bir gebelik komplikasyonudur. Çoğunlukla gebeliğin son trimesterinde görülse de bazı durumlarda doğumdan hemen sonra da gelişebilir. Sendrom, genellikle preeklampsi ile ilişkilidir; ancak her HELLP vakasında klasik preeklampsi belirtileri bulunmayabilir. Bu durum, tanının gecikmesine ve risklerin artmasına yol …
Geleneksel mutfaklarda yüzyıllardır yer alan ilikli kemik suyu, son yıllarda beslenme dünyasında yeniden ilgi odağı hâline gelmiştir. Uzun süre kaynatılarak elde edilen bu besin, yalnızca lezzetiyle değil, içerdiği zengin besin öğeleriyle de dikkat çeker. Özellikle kemik iliği, bağ dokuları ve kıkırdaklardan suya geçen bileşenler sayesinde ilikli kemik suyu, vücut için çok yönlü faydalar sunar. İlikli …
Hiperkalsemi, kandaki kalsiyum düzeyinin normal sınırların üzerine çıkmasıyla ortaya çıkan ve vücudun birçok sistemini etkileyebilen önemli bir metabolik bozukluktur. Kalsiyum; kemik sağlığı, kas kasılması, sinir iletimi ve kalp ritmi gibi hayati fonksiyonlarda görev alan temel minerallerden biridir. Bu nedenle kalsiyum seviyesindeki artış, yalnızca laboratuvar sonucu olarak değil, klinik açıdan da dikkatle ele alınması gereken bir …
Bahar ayları doğanın canlandığı, havaların ısındığı ve açık havada geçirilen sürenin arttığı bir dönemdir. Ancak bu mevsim, birçok kişi için keyifli olduğu kadar zorlayıcı da olabilir. Bahar alerjisi, özellikle ilkbahar ve yaz başında ortaya çıkan; burun, gözler ve solunum yollarını etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Toplumda oldukça sık görülmesine rağmen çoğu zaman hafife alınır ya …
Geniz eti, özellikle çocukluk çağında sık görülen ve üst solunum yollarını etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Burun arkasında, yumuşak damağın üzerinde yer alan bu lenfoid doku, bağışıklık sisteminin bir parçası olarak görev yapar. Ancak bazı durumlarda geniz etinin normalden fazla büyümesi, solunumdan işitmeye kadar birçok fonksiyonu olumsuz etkileyebilir. Bu büyüme çoğu zaman sinsi ilerler ve …