Bölgenize Göre Haberler
Böbrekler, yapı olarak genişlemiş fasulye benzeri bir görünüme sahiptir. Böbrekler nefron adı verilen küçük hücrelerden oluşur. Her nefron kendi içinde değerlendirildiğinde mini arıtma tesisi olarak değerlendirilebilir. Kan plazması tüm vücutta dolaşarak oluşan metabolik atıkları toplar, sonra bu kirli kan böbreklerden geçerek büyük bir kısmını temiz bırakır. Bu işlevi nedeniyle böbrekler bir işleme tesisi olarak kabul …
Kırılganlık, vücut ağırlığının olması gerekenden az olması ve yağ dokusunun diğer dokulara oranının düşük olmasıdır. Uzun süreli negatif enerji dengesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Klinik testlerle ve kilonun boy için yeterli olup olmadığı ölçülerek yani vücut kitle indeksi hesaplanarak belirlenir. Zayıflığın çeşitli nedenleri vardır. Genel olarak halsizlik, diyetle alınan enerjinin yetersiz olması veya vücuda …
Tüyler her bayan için istenmeyen öğelerdir. Genelde çok yoğun olmayan bu tüyler bazen aşırı boyutlara ulaşabilir. Aşırı kıllanmanın sebepleri ve tedavileri hakkında size yardımcı olacağını düşündüğümüz iş uzmanlarından bazı bilgiler derledik. Genel olarak belirtmek gerekir ki ileri teknoloji her soruna çare sunmaktadır ve aşırı kıllanma sorununa pek çok çözüm bulunmaktadır. Aşırı kıllanmanın sebepleri ve tedavileri …
Hamileliğin ilk aylarında ortaya çıkan baş ağrıları bazen dayanılmaz olur. Bunun için hamile bir kadın nasıl davrandığına şaşırır. Çünkü içinde taşıdığı ruhu düşünmek zorundadır. Bu yüzden ilaç kullanmak istemiyor. İlacın alınmasını gerektirecek acil bir durum olmadıkça gebelere ilaç kullanımını önermiyoruz. Hamilelik yorucu ve yıpratıcı bir durumdur. Bu durumdaki anne adaylarını birden fazla sıkıntı bekleyebilir. Bunlar …
Yağlı saçlar günümüzün en yaygın saç problemlerinden biridir. Daha çok kadınlarda görülebilen yağlanma sorunu saçın kalitesini büyük ölçüde düşürmekle birlikte saç derisi altında kepek sorununa da neden olur. Çeşitli nedenlerle ortaya çıkan yağlanma sorunu, özellikle uzun süre etkili olduğunda saç dökülmesine ve egzamaya neden olabilir. Ana sebepler nelerdir? Yağlı saçların birçok nedeni vardır. İşte yağlı …
Günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biri boğaz ağrısıdır. Çeşitli nedenlerle ortaya çıkan boğaz ağrısı sorunu, özellikle uzun süre etkili olduğunda iş ve sosyal yaşam üzerinde ciddi olumsuz etkilere neden olabiliyor. Uzmanlar çoğu zaman kendiliğinden geçebilen boğaz ağrısı konusunda uyarılarda bulunuyor ve bu sağlık sorununun sık sık tekrarlaması ve bu nedenle uzun süre devam etmesi durumunda …
Özellikle 0-6 yaş arası çocuklarda ateşin daha sık görüldüğünü görmekteyiz. Bunun ana nedeni zayıflamış bir bağışıklık sistemidir. Bağışıklığı zayıflamış bebek ve çocuklarda bu durumun sıklıkla yaşanması çok normaldir. Dolayısıyla bu gibi durumlarda ne yapacağımızı tam olarak bilemiyoruz. Yeni doğan bebeklerde durumun böyle olması bizi endişelendirmiyor. Bu nedenle yeni anne olacaklara tavsiyemiz kendilerini bu konuda biraz …
korkmuş; Hepimizin içinde var olan ve hayatlarımıza devam edebilmek için kendi başımızın çaresine bakmamızı sağlayan doğal bir duygudur. Korku bizi harekete geçiren güçtür. Bu korku olumlu yönde de etki edebilir. örnek; Sınıfta kalma korkusu, bir kişiyi sınava çalışmak için motive eder. Ya da vahşi bir hayvandan kaçmak, hayatımıza devam etmemizi ve kendimizi korumamızı sağlar. Bir …
Uyku, gün boyunca gergin kaslarımızı ve yıpranan sinir uçlarımızı gevşetmek ve gevşetmek için önemli bir zaman dilimidir. Bu dönemde ortaya çıkan ve uyumayı engelleyen sorunlar hem vücudun kendini yenilemesini engeller hem de kişiyi psikolojik olarak zor duruma sokar. Ortalama 9-10 saat olan uyku süresi yetişkinlerde genellikle 7-8 saat ile sınırlıdır. Kişiden kişiye değişmekle birlikte yaşla …
Düzenli olarak cilt bakımı yapmanıza rağmen cildinizde bazı olumsuzluklarla karşılaşıyorsunuz. Bu olumsuzlukların sebebini öğrenmek ve bu konuda ne yapmanız gerektiği konusunda bilgi almak istiyorsunuz. Cildin yaşlanmasını ve hasar görmesini doğru yöntemlerle sağlayan bakım ve önerileri sizlerle paylaşacağız, sizin yapmanız gereken bizi dikkatle dinlemek. Derinin düşmanı olan bazı elementleri sayacak olursak, Sigara içmek ve sigara içenlerin …