Elektrik Çarpmasında İlk Yardım Nasıl Yapılır? » YerelHaberler

Elektrik çarpması, vücuttan geçen elektrik akımının dokular üzerinde oluşturduğu ani ve tehlikeli etkilerle ortaya çıkan acil bir durumdur. Günlük yaşamda ev aletleri, prizler, uzatma kabloları, sanayi tipi makineler veya açık alandaki elektrik hatları bu tür kazalara neden olabilir. Elektrik çarpmasının etkisi; akımın şiddetine, temas süresine, vücuda giriş ve çıkış noktalarına göre değişiklik gösterir. Hafif belirtilerle …

Devamını Oku

100 bin kişinin yeni yaşam evi Manisa Birliğin yaratıcısı Pala’dan ‘Güçlü kooperatifçilik nasıl yapılır’ kitapları

Ahmet ÜNSAL/Manisa Manisa’da binlerce kişinin yeni yaşam merkezi olarak bilinen Manisa Birliğin mimarı ve Yuntdağı Bölgesi’ndeki Obasya Turizm Geliştirme Kooperatifi’nin yaratıcısı Mustafa Pala, 51 yıllık kooperatifçilik deneyimini ve yeni dönem hedeflerini paylaştı. Kooperatifçiliğe Çağrı isimli yeni kitabını tanıtan Mustafa Pala: “Bugüne kadar altı kitap, binlerce makale yazdım. Yüzlerce televizyon programı ve otuzu aşkın heykel yapılmasına …

Devamını Oku

Diş Eti Çekilmesine Ne İyi Gelir? Diş Eti Çekilmesi Nasıl Geçer? » YerelHaberler

Diş eti çekilmesi, ağız ve diş sağlığını doğrudan etkileyen, zamanla ilerleyebilen ve erken dönemde fark edilmediğinde kalıcı sorunlara yol açabilen yaygın bir durumdur. Diş etlerinin diş köklerinden geriye doğru çekilmesiyle ortaya çıkan bu tablo, hem estetik açıdan hem de hassasiyet ve diş kaybı riski açısından önem taşır. Çoğu kişide yavaş ve fark edilmeden ilerler; ancak …

Devamını Oku

Alıç Sirkesi Nedir? Alıç Sirkesi Nasıl Kullanılır? » YerelHaberler

Alıç sirkesi, alıç meyvesinin doğal fermantasyon sürecinden geçirilmesiyle elde edilen, geleneksel kullanım geçmişine sahip bitkisel bir üründür. Alıç meyvesi; aroması, ekşimsi tadı ve yoğun bitkisel içeriğiyle bilinir. Bu özellikler, sirke formuna dönüştürüldüğünde daha konsantre ve uzun ömürlü bir yapı kazanır. Halk arasında özellikle doğal yaşam ve bitkisel destek uygulamalarında tercih edilen alıç sirkesi, günümüzde mutfak …

Devamını Oku

Odaklanma Sorunu Nedir ve Nasıl Çözülür? » YerelHaberler

Odaklanma sorunu, bireyin zihinsel dikkatini belirli bir konu, görev veya düşünce üzerinde yeterince sürdürememesi durumudur. Kişi yapmak istediği işe başlamakta zorlanabilir, başladığında ise kısa sürede dikkati dağılabilir. Bu durum geçici olabileceği gibi, uzun süre devam ederek günlük yaşamı, iş performansını ve öğrenme süreçlerini olumsuz etkileyebilir. Odaklanma sorunu, yalnızca akademik ya da profesyonel alanlarla sınırlı değildir; …

Devamını Oku

Kanser Kaşıntısı Nasıl Olur? » YerelHaberler

Kaşıntı, çoğu zaman basit bir cilt problemiyle ilişkilendirilse de bazı durumlarda ciddi hastalıkların erken veya geç dönem belirtisi olabilir. Özellikle nedeni açıklanamayan, uzun süre devam eden ve klasik tedavilere yanıt vermeyen kaşıntılar, altta yatan sistemik bir hastalığın habercisi olabilir. Kanser kaşıntısı da bu tablo içinde değerlendirilir ve sıradan cilt kaşıntılarından bazı yönleriyle ayrılır. Kanser kaşıntısı, …

Devamını Oku

Sosyal Medya Algoritmaları Nasıl Yeni “Kast Sistemleri” Yaratıyor? » YerelHaberler

İnternet, başlangıçta sınırları yıkan, dünyayı birbirine bağlayan demokratik bir umut olarak görülüyordu. Ancak bugün, özellikle sosyal medya platformları, ironik bir şekilde yeni ve görünmez sosyal sınırlar inşa ediyor. Algoritmalar, bizi ilgi alanlarımıza, davranışlarımıza ve beğenilerimize göre sınıflandırarak, homojen “dijital kabileler” içine hapsediyor. Bu kabileler, geçmişin fiziksel mahallelerinden veya sosyal sınıflarından farklı olarak, dijital bir kast …

Devamını Oku

Ramazan Ayında Nasıl Beslenilmeli? Sahurdan İftara Doğru Beslenme Önerileri » YerelHaberler

Ramazan ayı, hem bedensel hem de zihinsel olarak düzenin değiştiği özel bir dönemdir. Uzun süren açlık ve susuzluk, yanlış beslenme alışkanlıklarıyla birleştiğinde halsizlik, baş ağrısı, mide problemleri ve aşırı yorgunluk gibi şikâyetler ortaya çıkabilir. Bu nedenle Ramazan ayında ne yediğimiz kadar nasıl ve ne zaman yediğimiz de büyük önem taşır.Doğru beslenme alışkanlıklarıyla Ramazan ayı hem …

Devamını Oku

Tüm Emeklilerin Sendikası: Yerel seçimlerinde iktidarı nasıl gerilettiysek, ilk genel seçimde bu iktidarı değiştireceğiz

En düşük emekli aylığının 16 bin 881 liradan 20 bin liraya yükseltilmesini öngören yasa, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın imzasıyla Resmi Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Düzenlemenin ardından Tüm Emeklilerin Sendikası üyeleri, Ankara Sakarya Caddesi’nde bir araya gelerek protesto gösterisi düzenledi. Eylemde konuşan Tüm Emeklilerin Sendikası Dönem Sözcüsü Adem Çiftçi, “Emekliye ‘gariban’ diyerek, ‘şükredin’ diyerek, ‘müsait zaman’ …

Devamını Oku

Sürekli Bildirim ve Mesaj Almak Beyni Nasıl Etkiler? » YerelHaberler

Akıllı telefonlar, tabletler ve bilgisayarlar günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası hâline geldi. Ancak bu cihazlardan gelen sürekli bildirimler, fark edilenden çok daha derin bir etkiyle beynin çalışma düzenini değiştiriyor. Mesaj sesleri, uygulama uyarıları, sosyal medya bildirimleri ve e-postalar gün içinde defalarca dikkatin bölünmesine neden oluyor. Bu durum kısa vadede masum gibi görünse de uzun vadede …

Devamını Oku