Yavaş metabolizmanın belirtileri nelerdir? ” efendim
Kalori takibini doğru yapmak, spor salonuna gitmek ve egzersiz yapmak, bol bol uyumak ama yine de tartıda etkisini göremiyor musunuz? Bu senin suçun olmayabilir; İnatçı kiloları verememeniz, yavaş bir metabolizmaya bağlı olabilir. Metabolizma, vücudun kalp atışı, beyin işlevi ve nefes alma gibi temel bedensel işlevler için enerji yakma sürecidir. Metabolizmanız besinleri yakıt olarak yaktığı için, …