Marulun sağlığa faydaları nelerdir? ” YerelHaberler
Marul, C vitamini, A ve K vitamini ve potasyum gibi antioksidanlar açısından zengin bir sebzedir. Bu yapraklı sebze, iltihaplanma, diyabet ve kanser gibi diğer ilgili hastalıklarla savaşmaya yardımcı olur. Her marulun içeriği farklı olduğu için tüketim sırasında çeşitlendirmek faydalı olabilir. Ayrıca, marul ne kadar koyu olursa, marul o kadar besleyicidir. Marulun aşağıdakiler de dahil olmak …