Bölgenize Göre Haberler
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre diyabetli bir kişinin (prediyabet veya tip 2) yüksek kan şekerini önlemek için kalp hastalığı, görme kaybı, böbrek gibi uzun vadeli sağlık sorunlarını geciktirmek veya önlemek için alınması gerekir. hastalık ve düzenleme Karbonhidrat alımı. Çok fazla karbonhidrat hiperglisemiye (yüksek kan şekeri) yol açar. Kan şekeri seviyesi uzun süre yüksek …
Basturma, geçmişi Orta Asya’da yaşamış Hun ve Oğuz Türkleri’ne kadar uzanan bir yemek türü olup, göçebe kültürünün mirası olarak günümüze kadar gelmiştir. Bu topraklar için büyük önem taşırlar ve bazılarına göre vazgeçilmez bir yemdirler. Sözlük anlamı olarak etin üzerine tuz, çemen ve karabiber karışımı sürülerek güneşte veya ocakta kurutularak hazırlanan yemek türüdür. Çeşitli baharatlar ve …
Sağlıklı bir yaşam için kişinin fazla kilolardan muzdarip olmaması gerekir. Fazla kilolar zamanla sağlık sorunlarına neden olur. Birçok insan estetik nedenlerle kilo vermek istese de sağlık her zaman önce gelmelidir. Sağlıksız bir vücut ne kadar güzel olursa olsun.Kilo vermek için çeşitli yöntemler ve diyetler mevcuttur. Bu noktada önemli olan kilo vermek isteyen kişinin ideal kilosunun …